10 σημάδια που υποφέρετε από το "άθλιο σύνδρομο"

Μπορούμε όλοι να έχουμε κάποια δυσκολία που σχετίζεται με δραστηριότητες που απαιτούν κίνηση, σε μεγαλύτερο ή μικρότερο βαθμό.

Ίσως είναι δύσκολο να παίξετε αθλήματα ή αισθάνεστε ότι έχετε δύο αριστερά πόδια (με δεξί χέρι) όταν ακολουθείτε μια χορογραφία. Αυτό συμβαίνει σε όλους και μόνο δείχνει ότι δεν έχουμε αυτή την μεγάλη ικανότητα να εκτελούμε μια συγκεκριμένη εργασία.

Ωστόσο, για μερικούς ανθρώπους, η εκτέλεση οποιασδήποτε κίνησης ή η επανάληψη μιας σειράς φυσικών βημάτων είναι αδύνατα καθήκοντα. Αποτυγχάνουν επανειλημμένα στις εξετάσεις της άδειας οδήγησης, χτυπάνε συνεχώς τους ξένους, κόβουν τον εαυτό τους πάρα πολύ εύκολα όταν ξεφλουδίζουν φρούτα και απλά δεν μπορούν να διακρίνουν δεξιά και αριστερά.


Εάν προσδιορίσετε με αυτήν την περιγραφή, μπορεί να υποφέρετε από το "αδέξιο σύνδρομο". ; ή δυσπραξία, στην επίσημη ονοματολογία.

Μάθετε περισσότερα σχετικά με τη δυσπραξία

Εκτιμάται ότι το 2% έως 10% του πληθυσμού πάσχει από αυτή την ασθένεια, εκδηλώνεται από την παιδική ηλικία. Ωστόσο, πολλές περιπτώσεις δεν διαγιγνώσκονται επειδή οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί που είναι πιο κοντά στο παιδί δεν γνωρίζουν πάντα ότι υπάρχει μια ασθένεια με αυτά τα χαρακτηριστικά.

Διαβάστε επίσης: 13 Φανταστικά οφέλη της Capoeira για το σώμα και το μυαλό


Επιπλέον, η δυσπραξία μπορεί να είναι ελάχιστα γνωστή ακόμη και μεταξύ της ιατρικής κοινότητας και συγχέεται συχνά με μια άλλη ασθένεια, συνήθως συναισθηματικού χαρακτήρα. Αυτό οφείλεται επίσης στο γεγονός ότι τα συμπτώματα δεν είναι πάντοτε σαφή: το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα είναι ο κακός συντονισμός του κινητήρα, είτε πρόκειται για λεπτή κίνηση είτε όχι, αλλά δεν έχουν όλοι οι ασθενείς αυτή τη δυσκολία.

Εάν έχετε πάντα αδέξια, μόνο ένας εξειδικευμένος νευρολόγος μπορεί να επιβεβαιώσει ή να απορρίψει μια διάγνωση δυσπραξίας. Ωστόσο, εάν είστε περίεργοι για αυτό το σύνδρομο, ρίξτε μια ματιά σε ορισμένα συμπτώματα της νόσου:

1. Ήταν ένα αδέξια παιδί

Στη δεκαετία του 1970, η δυσπραξία ήταν γνωστή ως «σύνδρομο αδέξιας παιδικής ηλικίας», επειδή τα άτομα με αυτή τη διαταραχή γεννήθηκαν με αυτό το χαρακτηριστικό. Δηλαδή, η πτώση, η πτώση των αντικειμένων και η διαρροή υγρών υπήρξαν μαζί σας από την παιδική ηλικία.


2. Αισθήκατε ντροπή από την έλλειψη συντονισμού σας

Από τότε που ήσαστε παιδί, γνωρίζατε ότι δεν μπορούσατε να κάνετε κάποια πράγματα όπως και άλλα παιδιά, όπως παίζοντας μπάλα, τρέξιμο ή χειροτεχνία. Εξαιτίας αυτού, αισθανθήκατε κατώτερος και αποφεύγετε αυτές τις δραστηριότητες.

3. Το υπόλοιπό σας είναι κακό

Η στάση εξακολουθεί να είναι πολύ δύσκολη, καθώς στηρίζεστε εμπρός και πίσω. Συνεχίζοντας στο ένα πόδι, μην μιλάτε; Εάν αναγνωρίσατε τον εαυτό σας, είναι πιθανό ότι έχετε προβλήματα ισορροπίας; ένα ακόμα χαρακτηριστικό της δυσπραξίας.

Διαβάστε επίσης: Flamenco: Γνωρίστε τα οφέλη της τέχνης μυαλού και σώματος

4. Είναι αδύνατο να κάνετε δύο πράγματα ταυτόχρονα

Πάρτε φαγητό στο μπουφέ και κρατήστε μια ομπρέλα; Περπατήστε και πάρετε ένα παγωτό; Ξεχάστε το, επειδή δεν μπορείτε να κάνετε δύο πράγματα ταυτόχρονα. Αυτό ισχύει επίσης για ψυχικές δραστηριότητες όπως η ανάγνωση ενώ παίζει ένα τραγούδι.

5. Μιλώντας ή τρώγοντας είναι περίπλοκες δραστηριότητες.

Για μερικούς ανθρώπους με δυσπραξία, ακόμη και μιλάει ή τρώει είναι προκλητικές δραστηριότητες. Αυτό συμβαίνει επειδή, παρόλο που αυτές οι διαδικασίες είναι αυτόματες για το μεγαλύτερο μέρος του πληθυσμού, απαιτούν ταυτόχρονα τον συντονισμό πολλών οργάνων και κινήσεων.

6. Πίνετε αλκοόλ για να μειώσετε τα συμπτώματα;

Μερικοί άνθρωποι με δυσπραξία χρησιμοποιούν το αλκοόλ για να μειώσουν την υπερφόρτωση της αίσθησης και να αισθανθούν λιγότερο αμηχανία από την έλλειψη συντονισμού τους. Περιττό να πω ότι αυτό δεν είναι μια καλή λύση, έτσι;

7. Δεξιά και αριστερά: όλα τα ίδια

Ένα κλασικό σύμπτωμα δυσπραξίας δεν μπορεί να διακρίνει τη δεξιά και την αριστερή πλευρά. Ακόμα, μερικοί άνθρωποι δυσκολεύονται να εκτελέσουν οποιαδήποτε κίνηση με την μη δεσπόζουσα πλευρά τους. Άλλοι, με τη σειρά τους, δεν είναι βέβαιοι εάν είναι σωστές ή αριστερόχειρες, επειδή η ικανότητα (ή η έλλειψή τους) είναι η ίδια με τα δύο χέρια.

8. Η οργάνωση δεν είναι η δύναμή σας

Πάντα καθυστερείτε, ξεχάστε τα υπάρχοντά σας και απλά διαγράψτε τα καθήκοντα από το μυαλό σας αν δεν τα γράψετε; Γιατί ξέρετε ότι αυτό είναι ένα άλλο πιθανό σημάδι δυσπραξίας.

Διαβάστε επίσης: Τα οφέλη της σωματικής δραστηριότητας για τα παιδιά

9. Η οδήγηση είναι πολύ περίπλοκη για εσάς.

Πιστεύετε ότι οδηγείτε σε μια ευθεία γραμμή, αλλά στην πραγματικότητα είναι κεκλιμένες από τη μια πλευρά; Ή μήπως φαίνεται να προσελκύεστε από άψυχα αντικείμενα όπως κάδοι απορριμμάτων και πλάκες και να τους χτυπήσετε; Μπορεί να είναι το σφάλμα του αδέξια συνδρόμου.

10. Είναι πρακτικά αδύνατο να μάθετε μια σειρά κινήσεων.

Περισσότερο από την αίσθηση ότι δεν μπορείτε να χορέψετε χορογραφία, επαναλαμβάνοντας ακολουθίες όπως βήματα για να παρκάρετε το αυτοκίνητό σας, να ακολουθήσετε μια συνταγή, να κολυμπήσετε ή ακόμα και να κάνετε τον καφέ σας είναι μια τεράστια πρόκληση για σας. Οποιαδήποτε ακολουθία είναι μεγαλύτερη από δύο βήματα είναι ήδη ένα πρόβλημα.

Φυσικά, μόνο ένας ειδικός γιατρός μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση της δυσπραξίας, αλλά αν αυτό συμβαίνει για εσάς ή το παιδί σας, γνωρίζετε ότι υπάρχει θεραπεία. Η προσέγγιση είναι συνήθως διεπιστημονική και περιλαμβάνει φυσιοθεραπεία, επαγγελματική θεραπεία και ψυχολογία, μεταξύ άλλων τομέων.

You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire (Μαρτιου 2024)


  • Πρόληψη και θεραπεία
  • 1,230