6 φρούτα που αυξάνουν τη λίμπιντο

Όσοι υποφέρουν από έλλειψη σεξουαλικής όρεξης δεν χρειάζεται να καταφεύγουν σε δαπανηρές και ισχυρές θεραπείες φαρμάκων για να βελτιώσουν τη λίμπιντο τους. Συμπεριλαμβανομένων ορισμένων καρπών στο μενού σας βοηθάει ήδη να μειωθεί το πρόβλημα της έλλειψης σεξουαλικής επιθυμίας. Δείτε αυτό το άρθρο 6 φρούτα που αυξάνουν τη λίμπιντο.

Ρόδι

Ως ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο για τη δύναμή του να αυξήσει τη σεξουαλική επιθυμία, έχει αποτελέσει αντικείμενο πρόσφατης μελέτης που αποκάλυψε την επίδρασή της στις σεξουαλικές ορέξεις των ζευγαριών.

Ο κύριος λόγος για τον οποίο αυτός ο καρπός βελτιώνει τη λίμπιντο είναι το γεγονός ότι προάγει την αύξηση της παραγωγής νιτρικού οξειδίου στο σώμα, η οποία μπορεί να βοηθήσει στην αγγειοδιαστολή και κατά συνέπεια έχει θετική επίδραση στη λίμπιντο.

Επιπλέον, ο καρπός έχει αφροδισιακό αποτέλεσμα και μπορεί να βοηθήσει στη θέρμανση της διάθεσης του ζευγαριού εάν καταναλώνεται και από τις δύο ταυτόχρονα.

Το Σχ

Τα αμινοξέα που υπάρχουν στο σύκο είναι υπεύθυνα για τη βελτίωση των επιπέδων λίμπιντο τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Τα αμινοξέα διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην υγεία της σεξουαλικής ζωής και εξακολουθούν να συμβάλλουν στην παραγωγή νιτρικού οξειδίου.

Το Fig συνεργάζεται επίσης με την αύξηση της σεξουαλικής ενέργειας. Το σύκο εξακολουθεί να αναδεύει τις αισθήσεις επειδή έχει εμφάνιση, γεύση και μυρωδιά που μοιάζουν με το σεξ. Ως εκ τούτου, είναι μια μεγάλη σύσταση φρούτων για όσους θέλουν να ανάψουν τη φλόγα.

Αβοκάντο

Το αβοκάντο είναι ένας μεγάλος σύμμαχος της σεξουαλικής ζωής επειδή περιέχει υψηλά επίπεδα φολικού οξέος, το οποίο βοηθά στη μεταβολισμό της πρωτεΐνης και σας δίνει αρκετή ενέργεια για να περάσετε. Επιπλέον, το αβοκάντο έχει καλά επίπεδα βιταμίνης Β6, το οποίο συμβάλλει στην παραγωγή τεστοστερόνης. Το κάλιο που περιέχεται στο αβοκάντο βοηθά επίσης στη βελτίωση της λίμπιντο της γυναίκας.

Μπανάνα

Η μπανάνα περιέχει ένα ένζυμο που ονομάζεται βρωμελαϊνη και έχει θετική επίδραση στη λίμπιντο που προάγει τη βελτίωσή της. Εκτός από τη διατήρηση σημαντικών επιπέδων καλίου και Β βιταμινών που δρουν επίσης θετικά στη σεξουαλική όρεξη.

Ημερομηνία

Η ημερομηνία είναι ένα γλυκό φρούτο, ζουμερά επιλογή για εκείνους που θέλουν να βελτιώσουν τη λίμπιντο τους. Τα αμινοξέα του συμβάλλουν στην αύξηση της σεξουαλικής ενέργειας και η κατανάλωσή του προάγει τη σεξουαλική επιθυμία.

Καρπούζι

Η έρευνα δείχνει ότι η κιτρουλλίνη που περιέχεται στο καρπούζι μετατρέπεται σε αργινίνη όταν καταναλώνεται. Αυτό το αμινοξύ βελτιώνει την κυκλοφορία και αυξάνει την παραγωγή νιτρικού οξειδίου, που προάγει τη χαλάρωση των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό το κατόρθωμα είναι βασικά η ίδια αρχή με το Viagra.

Έτσι, η κατανάλωση καρπουζιού όχι μόνο προάγει τη βελτίωση της γενετήσιας ορμής αλλά επίσης βοηθά στην πρόληψη της σεξουαλικής ανικανότητας στους άνδρες.

Προσθέστε αυτά τα φρούτα στη διατροφή σας και μπορείτε να επωφεληθείτε από την επιρροή που μπορούν να έχουν στη σεξουαλική σας ζωή.

H διατροφή μας πριν το ερωτικό μας ραντεβού!!!Valentines Day Diet (Μαρτιου 2024)