Πώς να ξεχάσετε έναν άνθρωπο;

Η αγάπη είναι ένα πολύπλοκο θέμα. Είναι δύσκολο να πούμε τι είναι σωστό ή λάθος, πώς πρέπει να ξεκινήσει και πώς πρέπει να τελειώσει. Περιλαμβάνει δύο άτομα, ο καθένας με τη δική του ιστορία, τον πολιτισμό, τους φόβους και τις προσδοκίες. Αλλά υπάρχει κάτι σχετικά εύκολο να γνωρίζουμε για την αγάπη: όταν συμβαίνει πραγματικά, έρχεται εύκολα. Αν σκέφτεστε για τις αγάπες που έχουν περάσει από τη ζωή σας και εργάστηκαν για κάποιο διάστημα, μπορεί να διαπιστώσετε ότι αυτές οι σχέσεις ξεκίνησαν εύκολα, ρευστά, όπως πέφτοντας από τον ουρανό στην αγκαλιά σας.

Είναι στο να θέτουμε προσδοκίες όπου το κακό είναι περισσότερο παρόν. Αλλά μπορεί επίσης να είναι άδικο να αποκλείσετε εντελώς την ευθύνη εκείνων που υπόσχονται με λόγια ή στάσεις που θα τους αρέσουν και θα παραμείνουν μαζί σας άλλοτε: ούτε είναι πάντα δικό σας λάθος ούτε είστε πάντα εκείνος που έχει δημιουργήσει πάρα πολλές προσδοκίες.

«Υπάρχουν άνθρωποι που περνούν από τη ζωή μας και, όπως συμβαίνουν, εξαφανίζονται χωρίς πολύ αντίκτυπο ή ακόμα και να κάνουν τη διαφορά. Από την άλλη πλευρά, υπάρχουν συγκεκριμένοι άνδρες που μας μετακινούνται με τέτοιο τρόπο ώστε να αγνοούμε τις δικές μας στάσεις και συναισθήματα που προκλήθηκαν σε αυτή τη συνάντηση πέρα ​​από συντριπτική πλειοψηφία; Σχόλια Pâmela Magalhães, ψυχολόγος που ειδικεύεται στις σχέσεις.

Αλλά το γεγονός είναι ότι τα μυθιστορήματα τελειώνουν και με τον ένα ή τον άλλο τρόπο πρέπει να επιβιώνουν. Δεν είναι καθόλου εύκολο. Η λογική σκέψη για την ιστορία και το τι πραγματικά θα μπορούσε να ήταν όσο το δυνατόν περισσότερο από αυταπάτες ή μη συμμόρφωση είναι το πρώτο βήμα για να προχωρήσουμε.

Είναι δυνατόν να το ξεχάσετε; Τι πρέπει να κάνω;

Ναι, είναι δυνατό! Ελέγξτε μερικά είδη αγάπης που περνούν από τη ζωή των γυναικών και πώς να αντιμετωπίζετε το τέλος κάθε:

Πώς να ξεχάσετε μια μεγάλη αγάπη

Μεγάλη αγάπη δεν μπορεί ποτέ να ξεχαστεί. Μόνο ένας ξέρει πόσο ορισμένοι άνθρωποι μπορούν να επισημάνουν για πάντα, ακόμα και μετά το τέλος. Ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης αυτών των περιπτώσεων είναι, καταρχάς, η απομάκρυνση και η ανοικοδόμηση και αργότερα ίσως να προσπαθήσουμε να καλλιεργήσουμε μια αγενής αγάπη. Εάν ένα άτομο θα είναι πάντα παρόν στη μνήμη και την καρδιά σας, το καλύτερο βήμα για τον εαυτό σας είναι να το πάρετε καλά μαζί του. Η αναγνώριση των κύκλων ζωής και η ελευθερία κάποιου είναι μια δια βίου μάθηση.

Πώς να ξεχάσετε έναν παντρεμένο άνδρα

Ο εμπειρογνώμονας σχέσεων Pâmela Magalhães προσδιορίζει τους παντρεμένους άνδρες που ζουν σε εξωσυζυγικές υποθέσεις σε τρεις βασικούς τύπους: Ο πρώτος είναι ο αδιάφορος τύπος που συλλέγει σχέσεις έξω από το γάμο και ως εκ τούτου δεν φέρει κανένα είδος ενοχής. Ο δεύτερος τύπος είναι ο δειλός δειλός, ο οποίος δυσαρεστημένος στο γάμο, βρίσκει στον εραστή του έναν τρόπο να ανταποκριθεί στις συναισθηματικές του ανάγκες. Ο τρίτος τύπος είναι ο άνθρωπος που βρίσκεται σε κρίση, αυτός είναι ο τύπος που συνήθως δεν εξαπατά, αλλά περνά μέσα από μια λεπτή περίοδο με τη σύζυγό του και αμέσως βρήκε! Αυτό το προφίλ συνήθως ζει την περιπέτεια και σύντομα επιστρέφει στη σχέση;

Μια σχέση με έναν παντρεμένο άνθρωπο είναι ήδη επικίνδυνη από την αρχή. Υπάρχουν εξαιρέσεις, αλλά είναι δύσκολο σε περίπτωση που ο εραστής δεν καταλήξει σε τραυματισμό. Για να αντιμετωπίσετε αυτό το κακό, είναι σημαντικό να κατανοήσετε την κατάσταση στην οποία εισήχθητε. Όταν ερωτευτείτε, ο καθένας μπορεί να ξεγελάσει τους εαυτούς σας και να ξεφύγει από την πορεία σας, και για να μπορέσετε να το καταφέρετε, πρέπει να σκεφτείτε σωστά ποια ψευδαίσθηση έχετε εισέλθει.

Πώς να ξεχάσετε έναν άνθρωπο κοτόπουλου

Τα κοτόπουλα; Μην πάρετε αυτό το ψευδώνυμο για τίποτα. Αν είναι πολύ επιτυχημένες με τις γυναίκες, είναι επειδή ξέρουν πώς να κατακτήσουν. Ακόμα κι αν πιστεύετε ότι έχετε τον έλεγχο της κατάστασης, είναι πολύ εύκολο να χάσετε τις άμυνες και να ερωτευτείτε.

Ένα κοινό λάθος των γυναικών είναι να πιστεύουν ότι θα είναι διαφορετική μαζί της. Όσο πιο ξεχωριστοί είναι εσύ, άλλοι πολύ ενδιαφέροντες άνθρωποι πρέπει να έχουν περάσει από την ιστορία του. Το να πιστεύεις τυφλά ότι θα είσαι διαφορετικός μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνο.

"Η διατήρηση της αυταρχικής ιδέας ότι θα την αλλάξετε μπορεί να είναι παγίδα. Εκτός από μια μεγάλη ευθύνη, πιστέψτε με, κανείς δεν αλλάζει κανέναν. Αλλάζει μόνο ποιος θέλει και για τον εαυτό του; », τονίζει η Pâmela. Λάβετε υπόψη ότι αν δεν είναι σοβαρός με κανέναν, το πρόβλημα πιθανότατα δεν είναι μαζί σας.

Πώς να ξεχάσετε μια αγάπη που δεν ανταποκρίνεται

"Καταπληκτικό το πώς μπορούμε να υποφέρουμε τόσο πολύ για την απώλεια αυτού που δεν είχαμε ποτέ, δηλαδή, μπορούμε να βλάψουμε τον εαυτό μας τόσο πολύ ώστε να ξεχάσουμε έναν άνθρωπο με τον οποίο δεν σχετίζουμε ποτέ πραγματικά. Αυτό συμβαίνει μόνο επειδή είμαστε πικροί για όλα αυτά που εξιδανικεύσαμε, χτίσαμε και καλλιεργήσαμε, αλλά δεν μπορούσαμε να το υλοποιήσουμε », εξηγεί η Pâmela Magalhães.

6 συμβουλές για την υπέρβαση της στιγμής

1. Αποδοχή της παραγγελίας: Είναι λυπηρό, αλλά μερικά πράγματα πρέπει να τελειώσουν. Και αν τελειώσει δεν υπάρχει διαφυγή, αλλά να δεχτείτε και να μάθετε πώς να ζήσετε και να μάθετε από αυτό.Η προσκόλληση σε αδικαιολόγητες ελπίδες θα βλάψει ακόμη περισσότερο, λαμβάνοντας πολύτιμο χρόνο στη ζωή σας. Μην πείθετε από τη συγνώμη ότι δημιουργείτε έτσι ώστε σας έχει εγκαταλείψει.

2. Τραβήξτε προς τα πίσω πλήρως: Διαγράψτε όλες τις επαφές που έχετε μαζί του. Εκτός αν το θέμα είναι πραγματικά επείγον (όχι ένα ξεχασμένο σκουλαρίκι στο σπίτι του), μην τηλεφωνείτε, μην αναζητάτε προγραμματισμένες ή αναγκαστικές συναντήσεις, μην επιτρέπετε στον εαυτό σας να αναζητά πληροφορίες σχετικά με αυτόν από αμοιβαίες φίλους.

3. Μην προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε μια αγάπη με άλλη: Τρέξιμο για να ρίξετε τον εαυτό σας σε χέρια άλλου ανθρώπου για να προσπαθήσετε να ξεχάσετε σπάνια έργα. Είναι ένα σημάδι αδυναμίας και ασέβειας για τα συναισθήματά σας. Αν ξαφνικά εμφανιστεί μια άλλη αγάπη, τυχερός, αλλά προσπαθήστε να θεραπεύσετε από τις προηγούμενες πληγές σας και βεβαιωθείτε ότι δεν είναι απλώς μια ανάγκη για μεταμφίεση.

4. Κατάχρηση του λόγου: Είναι με τη σκέψη και το διαλογισμό σχετικά με το θέμα ότι κάποιος παίρνει τα καλύτερα θεραπείες καρδιάς. Ο έλεγχος του άγχους και η συλλογιστική της ιστορίας σας έχει τη δύναμη να θεραπεύει πολλές απογοητεύσεις. Ήταν πραγματικά χαρούμενος δίπλα του; Πόσο από το πόνο σας είναι στην πραγματικότητα μια μορφή κτητικότητας; Πόσες ενδείξεις ότι δεν ήταν δροσερό είχαν αποδειχθεί; Η απάντηση σε αυτές τις ερωτήσεις με ειλικρίνεια και ταπεινοφροσύνη θα σας βοηθήσει να διαλευκανθείτε διάφορες ανησυχίες.

5. Ζήστε τη θλίψη σας: Κανείς δεν είναι σίδερο, αν και σήμερα, που δείχνει τη θλίψη και την απογοήτευση είναι ξεπερασμένη. Αλλά προσπαθώντας να φανεί μεγάλη, αβλαβής ή πληγώνει αρνείται την ανθρώπινη σας κατάσταση και προκαλεί σύγχυση στα συναισθήματα των άλλων για εσάς. Όλοι περνούν από δύσκολους καιρούς, μην το αρνηθείτε αυτό το δικαίωμα.

6. Αν επανεφεύρετε: Επωφεληθείτε από αυτή τη φάση για να συνεχίσετε τις φιλίες και να κάνετε διαφορετικά και διασκεδαστικά προγράμματα. Όσο περισσότερο ασχολείστε με τον εαυτό σας και τις δραστηριότητες που είναι καλές για σας, τόσο πιο θρεπτική θα είναι η αυτοεκτίμησή σας, αφήνοντας λίγα περιθώρια στο μυαλό σας για να ξεπεράσετε τους πόνους του παρελθόντος.

Πώς σπάνε τα τζάμια σε ένα αυτοκίνητο - Απεγκλωβισμός (Μαρτιου 2024)