Α παραίτηση Είναι μια από τις πιο συνήθεις και πιο δύσκολες καταστάσεις που αντιμετωπίζουμε στην επαγγελματική ζωή. Υπάρχουν τρόποι για να αποφευχθεί μια απολύσεις, αλλά όταν συμβαίνει αυτό, αυτό που έρχεται έπειτα είναι μια κάποια συναισθηματική αναταραχή που κάνει την στιγμή ακόμα πιο περίπλοκη. Σε αυτήν την κατάσταση, ορισμένοι άνθρωποι καταλήγουν να παρασυρθούν από ένα κύμα αρνητικότητας που καταλήγει να εμποδίζει τις δυνατότητες ενός νέα εργασίαΑλλά υπάρχει μια διέξοδος.
Φροντίστε για την αυτοεκτίμησή σας
Ένα από τα κύρια σημεία που πρέπει να αντιμετωπιστούν όταν αντιμετωπίζουμε μια κατάσταση ανεργία, είναι η αυτοεκτίμησή σας. Να είστε πάντοτε ενήμεροι για τις ιδιότητές σας και να μην κουνάτε με απόλυση. Θυμηθείτε τους λόγους που σας έβαλαν στην επιχείρηση και αξιοποιήστε αυτές τις δυνάμεις επενδύοντας στο προσωπικό σας μάρκετινγκ. Είναι επίσης σημαντικό να μην αποκλείσετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε τις δραστηριότητες αναψυχής σας. Μην ντρέπεστε να λέτε στους φίλους σας τι συνέβη, τελικά, πολλοί άνθρωποι περνούν από αυτό και είναι μια φυσική διαδικασία.
Προσπαθήστε να παραμείνετε δραστήριοι και να αποφύγετε να παραμείνετε στο σπίτι να παρακολουθείτε τηλεόραση όλη την ημέρα με την πιτζάμες σας, αυτό συμβάλλει μόνο αρνητικά στην αυτοεκτίμησή σας. Κάποιες προτάσεις σχετικά με το τι πρέπει να κάνουμε για να παραμείνουμε δραστήριοι είναι η άσκηση ανάγνωσης και σωματικής άσκησης, όπως η ποδηλασία ή το περπάτημα.
Περάστε λιγότερο
Σε αυτή την περίοδο ανεργίας, προσπαθήστε να δαπανούν λιγότερα και να σώσετε περισσότερα. Γνωρίζουμε ότι σε περίπτωση απόλυσης, η ασφάλιση ανεργίας είναι εγγυημένη, αλλά αυτό δεν είναι πάντα αρκετό για αυτή την περίοδο. Δεδομένου ότι εξακολουθεί να είναι μια φάση οικονομικής αβεβαιότητας, είναι καλύτερο να είστε βέβαιοι να μην χάσετε το τέλος της ασφάλισης και να μην χρειαστεί να δανείσετε ή να χρηματοδοτήσετε. Με αυτόν τον τρόπο μένετε πιο χαλαροί και είστε έτοιμοι να ζήσετε τους μήνες ανεργίας.
Επενδύστε στην επαγγελματική ανάπτυξη
Μετά από ένα παραίτηση, πρέπει να ψάξετε για μια νέα δουλειά και γι 'αυτό πρέπει να ενημερωθείτε με τα νέα της βιομηχανίας σας. Προσπαθήστε να παρακολουθήσετε μαθήματα και να παρακολουθήσετε διαλέξεις. Εκτός από την απόκτηση περισσότερων γνώσεων στον τομέα, θα διατηρήσετε επαφή με την καριέρα σας και θα διευρύνετε τις επαγγελματικές σας επαφές. Ένας φθηνός τρόπος για να επεκτείνετε τη δικτύωσή σας είναι μέσω της κοινωνικής δικτύωσης.
Σχεδιάστε την επαγγελματική σας εξέλιξη. Αναλύστε τις δυνάμεις και τις αδυναμίες σας και μείνετε εστιασμένοι σε αυτό που θέλετε να αναπτύξετε στην επαγγελματική σας καριέρα. Είναι επίσης σκόπιμο να ενημερώσετε το βιογραφικό σας σημείωμα και να προετοιμαστείτε για μελλοντικές συνεντεύξεις εργασίας.
Μια άλλη ενδιαφέρουσα συμβουλή είναι ότι όταν ψάχνετε για ένα νέο ευκαιρία εργασίαςΔεν πρέπει ποτέ να διαμαρτύρονται για τις προηγούμενες θέσεις εργασίας σας κατά τη διάρκεια συνεντεύξεων. Δείξτε σεβασμό στους προηγούμενους εργοδότες σας, ώστε η εταιρεία που αναζητάτε στη νέα θέση να αισθάνεται πιο σίγουρη για την πρόσληψη. Επίσης, μην μειώσετε και αποτιμήσετε τις θετικές σας πτυχές κατά τη διάρκεια αυτών των συνεντεύξεων και την πιθανή δυναμική των ομάδων.
Είτε έτσι είτε αλλιώς είναι απαραίτητο να διατηρήσετε τον στρες και το άγχος υπό έλεγχο για να παραμείνετε δυνατοί και να είστε σε θέση να αντιστρέψετε αυτή την κατάσταση το συντομότερο δυνατό. Επίσης, να θυμάστε ότι αν μπορείτε, θα πρέπει να είστε υπομονετικοί και να αναζητήσετε καλύτερες ευκαιρίες εάν οι τρέχουσες κενές θέσεις δεν είναι ακριβώς αυτό που θέλετε.
Πώς να ξεπεράσεις το φόβο σου (Απρίλιος 2024)
- Καριέρα & Οικονομία
- 1,230
