Μπορεί να μην το ξέρετε, αλλά το σπανάκι είναι πολύ πλούσιο σε ασβέστιο και πρωτεΐνες. Επιπλέον, το λαχανικό έχει αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη συστατικά που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του σώματος. Δεν είναι υπέροχο να έχουμε τρόφιμα που είναι τόσο καλά για την υγεία μας; Ακόμα καλύτερα όταν αποτελούν μέρος συνταγών που είναι ακαταμάχητες και πολύ εύκολο να γίνουν, όπως συμβαίνει με το σουφλέ.
Κλασική γαλλική κουζίνα, το σουφλέ είναι ένα πολύ ελαφρύ, φούρνο ψημένο πιάτο με συνδυασμό λευκών χιονιού, κρόκων αυγών και σάλτσας μπεσαμέλ. .
Ωστόσο, με λίγη δημιουργικότητα και φόβο να βγεις τα χέρια σου βρώμικα, μπορείς να εφεύρεις νέες δυνατότητες στην κουζίνα σου και να εκπλήξεις την οικογένειά σου με ασυνήθιστες επιλογές; αλλά χωρίς να χάσει τη γεύση.
Ελέγξτε παρακάτω οκτώ συνταγές souffle που παίρνουν το αγαπημένο λαχανικό του Popeye ως ένα από τα κύρια συστατικά. Έχουν έναν κώνο στο εξωτερικό και είναι μέγα κρεμώδες στο εσωτερικό.
Χρησιμεύει ως συμπλήρωμα για τα ψάρια, το κοτόπουλο και τα ψημένα κρέατα. Ή, αν προτιμάτε, ως κύριο μάθημα. Εσείς αποφασίζετε!
The Great Gildersleeve: The Campaign Heats Up / Who's Kissing Leila / City Employee's Picnic (Ενδέχεται 2024)
- 1,230
