"Η χρονολόγηση για 3 χρόνια είναι μια καλή σχέση, φτάνουμε καλά και μου αρέσει πολύ. Ωστόσο, δεν είμαι ποτέ ικανοποιημένος με την αγάπη που μου δίνει, πάντα θέλω περισσότερα, στην πραγματικότητα χρειάζομαι περισσότερα και δεν ξέρω τι άλλο να κάνω έτσι ώστε ο φίλος μου να μου δώσει περισσότερη αγάπη, αγάπη και προσοχή. Θα θέλατε τις συμβουλές να αγαπηθούν περισσότερο; Reader, SP.
Φανταστείτε τη σκηνή, μια γυναίκα που κόβει την καρδιά της και την δίνει στον φίλο της και από εκείνη τη στιγμή είναι υπεύθυνη για την άντληση της καρδιάς και την εργασία της, οπότε θα πρέπει να μαντέψει τις ανάγκες της χωρίς ανάπαυση και ξεκούραση. Η ίδια κατάσταση συμβαίνει όταν βάζουμε την ευτυχία μας στα χέρια των άλλων και χρειαζόμαστε ο ένας τον άλλον για να μας κάνει ευτυχείς. Δεν είναι δίκαιο μεταξύ τους να φέρει τόσο μεγάλη ευθύνη, εκτός από το ότι κανείς σε αυτόν τον κόσμο δεν ξέρει περισσότερα για τους πόνους και τις ανάγκες μας παρά τον εαυτό μας. Ένα πολύ απλό παράδειγμα που βλέπω συνεχώς στο γραφείο είναι οι γυναίκες που δημιουργούν προσδοκίες; σε σχέση με το φίλο της (επιθυμία για δώρα έκπληξη, λουλούδια, ρομαντισμό). Το αποτέλεσμα είναι μια γυναίκα που φαντάζει πάρα πολύ και πάντα θα είναι απογοητευμένη. Πρέπει να παραδεχτούμε ότι δεν έχει κρυστάλλινη σφαίρα για να μάθει ποια τσάντα από τα 5.000 στο κατάστημα που θα θέλατε, έτσι φανταστείτε να γνωρίζετε πώς καλύτερα να φροντίζετε την καρδιά σας. Επιπλέον, έχει ήδη τη δική του ζωή για να φροντίσει.
Η γυναίκα που δίνει την καρδιά της στον σύντροφό της δημιουργεί ένα συναισθηματική εξάρτηση, δηλαδή αν φύγει από την καρδιά δεν θα αντληθεί και θα πεθάνει. Για να μην συμβεί αυτό, ο φόβος της απώλειας γίνεται πιο σταθερός. Οι χρεώσεις και η ζήλια θα έρθουν στη σκηνή με απεγνωσμένο τρόπο για να σώσουν τη σχέση και ειδικά "την καρδιά".
Σε απάντηση στο ηλεκτρονικό ταχυδρομείο του αναγνώστη, πρέπει να πω ότι δεν υπάρχουν μαγικές συμβουλές ή φόρμουλες για άλλους ανθρώπους να μας αγαπούν και να μας δίνουν περισσότερη προσοχή γιατί, όπως ειπώθηκε, ο καθένας έχει τη δική του ζωή και φροντίδα. Είναι ενδιαφέρον ότι η ανάγκη για περισσότερη αγάπη μοιάζει με εξαρτημένο ναρκωτικό που έχει πάντα ανάγκη περισσότερων. ή μια πολύπλευρη φαγητό όπου η πείνα είναι σταθερή.
Στην περίπτωση συναισθηματικής εξάρτησης αγάπη Δεν είναι ποτέ αρκετό και ο μόνος τρόπος για να θεραπευτείς είναι να αυξήσεις τον εαυτό σου και να μειώσεις την ανάγκη για αγάπη από τους άλλους. Δεν είναι εύκολο, είναι μια μακρά και μερικές φορές επώδυνη δουλειά, αλλά το αποτέλεσμα είναι η ανεξαρτησία, που αποδεικνύεται με απλές χειρονομίες. Επιτρέψτε μου να σας δώσω ένα παράδειγμα: Μια εξαρτώμενη γυναίκα θα βάλει πάντα την πρώτη γυναίκα και τα δώρα που αγοράζονται συχνά (παρακαλώ μην χάσετε). Την περασμένη εβδομάδα, άκουσα μια συναισθηματική έκθεση από έναν ασθενή που, μετά από τρία χρόνια σε μια δύσκολη σχέση, πήγε για πρώτη φορά στο εμπορικό κέντρο και την αγόρασε ένα εισαγόμενο άρωμα. Ακούγεται απλό, ασήμαντο, αλλά όποιος πάσχει από τον εθισμό γνωρίζει πολύ καλά για τι μιλάω. Παρεμπιπτόντως, έχω πολλά emails από αναγνώστες που αναζητούν βοήθεια. Οι περισσότερες είναι γυναίκες με χαμηλή (ή όχι) αυτοεκτίμηση που υποβάλλονται σε κακές σχέσεις. Μου λυπάται να πω ότι πολλές από αυτές τις γυναίκες ζουν με βία (λεκτική / σωματική) και δυστυχώς δεν μπορούν να τερματίσουν τη σχέση. Δεν έχει νόημα η θέσπιση νόμων που να προστατεύουν τις γυναίκες που υποφέρουν από κακοποίηση εάν δεν έχει τη δύναμη να αναφέρει τον σύντροφό της, κυρίως επειδή για πολλούς ο φόβος να είναι μόνος και ο φόβος της εγκατάλειψης είναι μεγαλύτερος από τον φυσικό πόνο της βίας.
Επαναλαμβάνω λοιπόν αυτό που έχω πει σε όλα τα κείμενά μου: πρέπει να αγαπάμε ο ένας τον άλλον και όχι λίγο αγάπη, πρέπει να είναι τουλάχιστον αρκετό για να μάθουμε τι είναι καλό για εμάς ή τι δεν είναι ωραίο. Δεν μπορούμε να ικετεύσουμε για την αγάπη αποδεχόμενος κάθε είδους εμφάνιση αγάπης ως το ιδανικό είδος σχέσης. Αγαπάτε ο ένας τον άλλον!
Για εσένα που το άγχος σε παρά επηρεάζει ... (Ενδέχεται 2024)
- Σχέσεις
- 1,230
