υγεία
Απρίλιος 22, 2024
Λεπτά Για Να Διαβάσετε: 0

Σακχαρώδης Διαβήτης: Τύποι, Αιτίες, Συμπτώματα και Θεραπεία

Ο σακχαρώδης διαβήτης ή απλά ο διαβήτης; πώς είναι πιο γνωστό; Είναι μια σοβαρή ασθένεια (αν και πολλοί άνθρωποι δεν τη συνειδητοποιούν), θεωρείται πρόβλημα δημόσιας υγείας, όχι μόνο στη Βραζιλία, αλλά σε πολλές χώρες του κόσμου.

Ο ορθομοριακός γιατρός Gilberto Kocerginsky επισημαίνει ότι, σύμφωνα με στοιχεία της Βραζιλιάνικης Εταιρείας Ενδοκρινολογίας (SBE), υπάρχουν περίπου 12 εκατομμύρια διαβητικοί που διαγνώστηκαν στη χώρα. Οι περισσότερες από αυτές τις περιπτώσεις σχετίζονται με τον τύπο 2 της νόσου. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι περίπου λιγότερο από το ήμισυ (περίπου 40%) των διαβητικών τύπου 2 δεν έχουν διαγνωσθεί, γεγονός που μπορεί να αυξήσει περαιτέρω τον αριθμό των SBE ", σχολιάζει.

Ο διαβήτης επηρεάζει το γυναικείο και το αρσενικό κοινό και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικιακή ομάδα. Αλλά γενικά, ο επιπολασμός είναι υψηλότερος σε άτομα άνω των 18 ετών.

Ο ενδοκρινολόγος Francisco Tostes επισημαίνει ότι οι κύριες ομάδες κινδύνου για τη νόσο είναι: καθιστικά άτομα με κακή διατροφή, υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία και ηλικιωμένοι.

Τι είναι ο διαβήτης;

"Ο διαβήτης ή ο ιατρικώς μιλώντας σακχαρώδης διαβήτης είναι μια μεταβολική διαταραχή που σχετίζεται με την ανικανότητα να μεταβολίζει σωστά τη γλυκόζη λόγω απουσίας, ανεπάρκειας ή αντοχής στην ινσουλίνη (ορμόνη υπεύθυνη για την τοποθέτηση γλυκόζης στο κύτταρο), οδηγώντας σε αυξημένη γλυκόζη στο αίμα". εξηγεί ο Kocerginsky.

Διαβάστε επίσης: 22 οι μύθοι και οι αλήθειες για τον διαβήτη αποκαλύπτονται

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ασθένεια, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης επιπλοκών στα μεγάλα όργανα όπως τα νεφρά, τα μάτια, τα αιμοφόρα αγγεία και τα νεύρα. Όμως, είναι αξιοσημείωτο, αυτά τα προβλήματα μπορούν να προληφθούν με καλό γλυκαιμικό έλεγχο.

Διαφορετικοί τύποι διαβήτη

Εν συντομία, ο Kocerginsky επισημαίνει ότι ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να χωριστεί σε Τύπου 1, Τύπου 2, Κυοφορίας, Τύπου 1 καθυστερημένης έναρξης και σε άλλες αιτίες.

Τύπος 1 "Σχετίζεται με την έναρξη της παιδικής ηλικίας και το σώμα αδυνατεί να παράγει σωστά ινσουλίνη λόγω της καταστροφής των κυττάρων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή ινσουλίνης στο πάγκρεας", λέει ο Kocerginsky.

Τύπος 2 Είναι σχετικός με τον τρόπο ζωής και εμφανίζεται περίπου 40 έως 50 ετών και αναπτύσσεται λόγω διατροφικών σφαλμάτων (υπερβολική χρήση απλών υδατανθράκων για μεγάλες περιόδους / χρόνια και καθιστική ζωή), με αποτέλεσμα τη σταδιακή περιέλιξη της αντίστασης στην ινσουλίνη από την κυψέλη έως το σημείο που η ινσουλίνη δεν μπορεί να εκτελέσει τη λειτουργία της και να καταλήξει στην αποτυχία της παραγωγής λόγω φθοράς (υπερβολικής λειτουργίας) του παγκρέατος (τύπος 2 στην τελική φάση) ;, εξηγεί ο ορθομοριακός γιατρός.

Διαβήτη κύησης. Η κατάσταση στην οποία η υπεργλυκαιμία (αυξημένα επίπεδα γλυκόζης αίματος) αναγνωρίζεται αρχικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το πρόβλημα μπορεί να είναι ή να μην παραμένει μετά την παράδοση.

Επίσης διαβάστε: 5 σημεία που έχετε την πιθανότητα να έχετε διαβήτη

Άλλοι τύποι Μπορεί να οφείλονται σε γενετικά ελαττώματα που σχετίζονται με άλλες ασθένειες ή χρήση φαρμάκων.

Προ-διαβήτη: τι σημαίνει αυτό;

Ο Kocerginsky εξηγεί ότι το prediabetes σχετίζεται με τη νόσο τύπου 2. Όταν αρχίζουμε να έχουμε αντίσταση στη χρήση ινσουλίνης που παράγεται από το πάγκρεας, η γλυκόζη δίνει μια μικρή αύξηση, αλλά όχι πολύ, και η ινσουλίνη επίσης αυξάνεται για να προσπαθήσει να πάρει γλυκόζη στο κύτταρο. Συνήθως αυτός ο ασθενής είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος και έχει έναν κακό τρόπο ζωής. Αναγνωρίζοντας το πρόβλημα, απλώς το αντιμετωπίζετε, που αποτρέπει την πρόοδο στον διαβήτη;

Αιτίες του σακχαρώδους διαβήτη

Η Tostes εξηγεί ότι στην περίπτωση του τύπου 1 DM, η οποία είναι αυτοάνοση ασθένεια, η αιτία είναι ένα ελάττωμα της δράσης της ινσουλίνης.

• Ήδη ο DM2 έχει ως κύριο μηχανισμό αντίσταση στην ινσουλίνη. Δηλαδή, το άτομο παράγει ινσουλίνη, αλλά η ορμόνη δεν μπορεί να δράσει σωστά; προσθέτει ο ενδοκρινολόγος.

Στην περίπτωση του διαβήτη κύησης, η ακριβής αιτία δεν είναι ακόμη γνωστή. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ο πλακούντας παράγει υψηλά επίπεδα διαφορετικών ορμονών και μπορεί να βλάψει τη δράση της ινσουλίνης στα κύτταρα, αυξάνοντας το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα.

Διαβάστε επίσης: Μπρόκολο για την καταπολέμηση και τον έλεγχο του διαβήτη

Διάγνωση της νόσου

Η Tostes εξηγεί ότι η διάγνωση γίνεται με τη μέτρηση της γλυκόζης στο αίμα. Τιμές από 126 mg / dl δοκιμές νηστείας ή ανοχής μεγαλύτερες από 200 mg / dl δείχνουν τον διαβήτη. Ακόμα, αυτή η ίδια τιμή (200 mg / dl) που βρέθηκε τυχαία σε άτομα με χαρακτηριστικά συμπτώματα, όπως η απώλεια βάρους, η υπερβολική δίψα και τα οποία πίνουν πολύ, είναι επίσης ενδεικτικά της νόσου;

"Είναι συχνά απαραίτητο να επαναλάβετε τη δοκιμή για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση", προσθέτει ο ενδοκρινολόγος.

8 σημάδια του διαβήτη δεν πρέπει να αγνοήσετε

Ο Kocerginsky εξηγεί ότι η κλασική τριάδα που οδηγεί στη διάγνωση του διαβήτη είναι: πολυδιψία (αυξημένη πρόσληψη δίψας / υγρού). πολυφαγία (αυξημένη πείνα / όρεξη) και πολυουρία (αυξημένη ούρηση και όγκος).

"Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ότι, στον τύπο 2, τα συμπτώματα περνούν απαρατήρητα και η διάγνωση είναι αργά", λέει ο ορθομοριακός γιατρός.

Ένας άλλος τρόπος για να φτάσετε στη διάγνωση είναι μέσω των επιπλοκών του διαβήτη, όπως η υποτροπιάζουσα δερματική λοίμωξη, η εμφάνιση ενός προβλήματος όρασης, τα αγγειακά προβλήματα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η κετοξέωση (στον τύπο 1) και η υπεροσμωτική κατάσταση (στον τύπο 2), προσθέτει ο Kocerginsky.

Διαβάστε επίσης: Πώς να μειώσετε την κακή χοληστερόλη χωρίς φάρμακα

Ο Tostes ενισχύει ότι στις περισσότερες περιπτώσεις η ασθένεια μπορεί να μην εμφανίζει συμπτώματα αλλά εξακολουθεί να είναι ικανή να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά και στα μάτια και να αυξήσει την πιθανότητα εμφάνισης συμπτωμάτων όπως εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή προσβολή.

Αλλά με λίγα λόγια, μπορούν να επισημανθούν ως πιθανά συμπτώματα του διαβήτη, τα οποία δεν πρέπει να αγνοηθούν:

Απώλεια βάρους.
Υπερβολική δίψα.
Ξηρό στόμα.
Αλλοίωση.
Κούραση;
Θολή όραση.
Αυξημένη όρεξη.
Αυξημένη ούρηση και όγκος.

"Σε περίπτωση αμφιβολίας ή / και εμφάνισης σημείων ή συμπτωμάτων, ο ασθενής θα πρέπει να αναζητήσει ιατρική βοήθεια για να διαγνώσει και να καθοδηγήσει τη θεραπεία", λέει ο Kocerginsky.

Θεραπείες και φροντίδα

Αλλαγή των συνηθειών. Ο Francisco Tostes επισημαίνει ότι κατά τη στιγμή της διάγνωσης συνιστάται ήδη να γίνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως η ισορροπημένη διατροφή και η σωματική άσκηση. "Αυτά τα μέτρα μπορεί να επαρκούν για την πρόληψη ή ακόμα και την αναστολή της θεραπείας με φάρμακα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα", λέει.

Φάρμακα και ινσουλίνη. "Σήμερα, ξεκινούν νέες τάξεις από του στόματος φάρμακα και ινσουλίνη για να καταστήσουν τη θεραπεία πιο αποτελεσματική, βολική και με χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης παρενεργειών", προσθέτει ο ενδοκρινολόγος.

Να θυμάστε ότι πρόκειται για σοβαρή ασθένεια, πρέπει να ελέγχεται, πάντα με ιατρικές συμβουλές και σημαντικές συμπεριφορές που υιοθετεί ο ασθενής.

Κίνδυνοι για μη θεραπεία του διαβήτη

Υπάρχουν πολλά προβλήματα μη θεραπείας του διαβήτη. Όπως επισημαίνει ο Kocerginsky, η ασθένεια, εάν δεν ελέγχεται, μπορεί να οδηγήσει σε:

Καρδιακές παθήσεις (αποτελεί παράγοντα κινδύνου για αυξημένες πιθανότητες καρδιακής προσβολής).
Αγγειακές παθήσεις (εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερικές νόσοι);
Νεφρική νόσο (που οδηγεί σε νεφρική ανεπάρκεια).
Τυφλότητα;
Νόσοι περιφερικών νεύρων.
Άνοια;
Επαναλαμβανόμενες και σοβαρές λοιμώξεις.
Επιπλεγμένες μεταβολικές καταστάσεις.
Θάνατος.

Πώς να φροντίσετε την υγεία σας με τη σωστή διατροφή

Ελέγξτε τις βασικές κατευθυντήριες γραμμές των επαγγελματιών:

1. Ελέγξτε το φορτίο και το γλυκαιμικό δείκτη. Ο Kocerginsky επισημαίνει ότι η δίαιτα τύπου 2 του ασθενούς θα πρέπει να έχει ένα αυστηρά ελεγχόμενο φορτίο και γλυκαιμικό δείκτη, δίνοντας έμφαση στις άπαχες πρωτεΐνες, τους πολύπλοκους υδατάνθρακες και τις ίνες.

2. Προσέξτε με την κατανάλωση λίπους. «Η χρήση των λιπών θα πρέπει να περιορίζεται και να περιορίζεται στα καλά λίπη», προσθέτει ο Kocerginsky.

3. Να είστε προσεκτικοί σχετικά με την κατανάλωση υδατανθράκων. "Οι διαβητικοί τύπου 2 πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση απλών υδατανθράκων, αλεύρων και ραφιναρισμένων προϊόντων", θυμάται ο ορθομοριακός γιατρός.

4. Να καταναλώνετε νερό. Η σωστή πρόσληψη νερού συμβάλλει στην υγεία των νεφρών στον διαβητικό. Θυμηθείτε ότι η σόδα (οποιουδήποτε είδους) θα πρέπει να αποφεύγεται;, τονίζει ο Kocerginsky.

5. Ζητήστε μια διατροφολόγο. Η Tostes επισημαίνει ότι ο διαβητικός πρέπει να ζητήσει συμβουλές από διατροφολόγο που κατά προτίμηση έχει εμπειρία στην περιοχή. "Η φροντίδα για την ποσότητα και την επιλογή των υδατανθράκων, η ένταξη των ινών, ο περιορισμός της πρόσληψης κακών λιπών και ο περιορισμός των πρωτεϊνών σε όσους έχουν ήδη μειωμένη νεφρική λειτουργία είναι μερικά από τα σημεία που πρέπει να αντιμετωπιστούν", λέει.

Τα δικαιώματα των ασθενών με διαβήτη

Η Tostes εξηγεί ότι, στην περίπτωση του SUS (Unified Health System), ο ασθενής έχει πρόσβαση σε μερικούς τύπους φαρμάκων και ινσουλίνης, εκτός από τη συσκευή και ταινίες για τη μέτρηση της γλυκόζης του αίματος. "Θα πρέπει να λαμβάνουν φροντίδα από μια πολυεπιστημονική ομάδα που μπορεί να αποτελείται από γιατρούς, διατροφολόγους, νοσηλευτές και άλλους επαγγελματίες, όπως ψυχολόγους, όταν υποδεικνύεται", λέει.

"Στην περίπτωση των ασθενών με διαβήτη στο ιδιωτικό δίκτυο, έχει πρόσβαση σε φροντίδα, εξετάσεις και κλινικές του δικτύου συνεργατών του", προσθέτει ο ενδοκρινολόγος.

Πώς να αποφύγετε τον διαβήτη

Ο Kocerginsky επισημαίνει ότι ο τύπος 1 δεν είναι ακόμη γνωστός για την αποφυγή. Αλλά στην περίπτωση του τύπου 2, με δύο μικρές λέξεις: τον τρόπο ζωής! Το άτομο που κάνει κανονικές σωματικές δραστηριότητες και φροντίζει τα τρόφιμα έχει τα πάντα για να αποτρέψει τον διαβήτη; ", καταλήγει ο γιατρός.

Παρόλο που δεν είναι ακόμα δυνατό να μιλήσουμε για τη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη, υπάρχουν ήδη μελέτες που οδηγούν στην ανακάλυψη μιας θεραπείας για αυτή την ασθένεια, η οποία δυστυχώς έχει υψηλή επικράτηση στη Βραζιλία και σε όλο τον κόσμο.