Είχατε ένα μεγάλο όνειρο στο μυαλό σας και άρχισες να το εφαρμόζετε. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου, συνειδητοποιήσατε ότι δεν θα ήταν τόσο εύκολο να φτάσετε επειδή τα εμπόδια της καθημερινής ζωής σας κάνουν να αμφιβάλλετε.
Ή μπορεί να είναι δύσκολο να παραδεχτούμε, αλλά φαίνεται ότι αυτό το όνειρο πριν από χρόνια δεν έχει πλέον νόημα στην τρέχουσα ζωή σας. Είναι καιρός να εγκαταλείψουμε και να επιδιώξουμε έναν νέο στόχο;
Για να σας βοηθήσουμε να το συζητήσετε, δείτε 7 ερωτήσεις που μπορείτε να ρωτηθείτε πριν καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι η καλύτερη ιδέα είναι να εγκαταλείψετε το όνειρό σας.
1. Γιατί έχετε αυτό το όνειρο;
Προσπαθήστε να θυμηθείτε τους λόγους που σας οδήγησαν να ακολουθήσετε το όνειρό σας: προσωπική ολοκλήρωση, οικονομική επιτυχία, αναγνώριση, προθυμία να κάνετε τη διαφορά στον κόσμο; Δεν έχει σημασία ποιοι είναι οι λόγοι, είναι κοινό για τους να ξεχνάμε λίγο όταν βάζουμε το όνειρο στην πράξη, καθώς ανησυχούμε για τα καθημερινά ζητήματα.
Πριν σταματήσετε, σκεφτείτε τα αρχικά σας κίνητρα και προσπαθήστε να φανταστείτε πώς θα νιώθετε εάν θα μπορούσατε να επιτύχετε τους στόχους σας και να απαλλαγείτε από όλα τα εμπόδια που κάνουν τους στόχους σας πιο απομακρυσμένους.
Επίσης διαβάστε: 7 Λόγοι για να είναι επίμονος και ποτέ να μην εγκαταλείψετε τους στόχους σας
2. Υπάρχει υπερβολική επιβάρυνση των πληροφοριών σας;
Online μαθήματα, μαθήματα πρόσωπο με πρόσωπο, ebooks, blogs, άρθρα ειδικών; Μήπως όλοι φαίνεται να έχουν πολλές πληροφορίες για να σας μεταφέρουν; και έχετε την εντύπωση ότι πρέπει να συμβαδίσετε με τα πάντα για να πραγματοποιήσετε το όνειρό σας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, όσο περισσότερες απαντήσεις ψάχνετε, τόσο περισσότερες ερωτήσεις θα έχετε. Ίσως είναι καλύτερο να εξοικονομήσετε χρόνο και ενέργεια και να επικεντρωθείτε σε ένα λιγότερο ολοκληρωμένο σχέδιο με λιγότερα φορτία πληροφοριών.
3. Είναι ο στόχος σας πραγματικά έξυπνος;
Προκειμένου να επιτευχθεί ένας στόχος, πρέπει να ακολουθούν ορισμένες αρχές και να είναι έξυπνοι. Στα αγγλικά, είναι έξυπνο; μεταφράζοντάς την ως "έξυπνη" και κάθε γράμμα της λέξης φέρνει ένα χαρακτηριστικό που είναι απαραίτητο για να είναι εφικτός ο στόχος της:
- S Ειδικών (ειδικό): Ένας σαφής και συγκεκριμένος στόχος καταβάλλει προσπάθειες προς την ίδια κατεύθυνση.
- Μέτρηση M (μετρήσιμο): Πρέπει να έχετε τιμές ή αναφορές για να ξέρετε πόσο μεγάλο μέρος του στόχου σας έχει επιτευχθεί.
- Επίτευγμα Α (εφικτό): Ένας πολύ απομακρυσμένος και απρόσιτος στόχος θα σας αφήσει να εξαντληθεί και να μην θέλει να αγωνιστεί. Επομένως, είναι καλύτερο να το διαιρέσετε σε μικρότερους στόχους.
- R από Relevant (σχετικό): το όνειρό σας θα ικανοποιήσει τις ανάγκες σας; Είναι σύμφωνη με τους άλλους μακροπρόθεσμους στόχους που έχετε;
- Χρονικά δεσμευμένο τσάι (περιοριζόμενη από το χρόνο): Ο στόχος πρέπει να έχει προθεσμία, διαφορετικά δεν θα τελειώσει ποτέ και δεν θα γνωρίζετε αν έχει επιτευχθεί.
4. Φοβάσαι την επιτυχία;
Φαίνεται αντιφατικό, αλλά η επιτυχία και οι επακόλουθες ευθύνες της μπορεί να είναι τρομακτικές για ορισμένους ανθρώπους. Αν ναι, αναρωτηθείτε γιατί φοβάστε να εξελιχθείτε.
Καθώς οι ευθύνες αυξάνονται, θα μάθετε να τις αντιμετωπίζετε ή να συνειδητοποιήσετε ότι είναι καιρός να αυξήσετε τον αριθμό των ατόμων που εμπλέκονται στο έργο σας. Εμπιστευθείτε την ικανότητά σας.
Διαβάστε επίσης: Σύνδρομο Impostor: Ξέρτε αν υποφέρετε από αυτό το πρόβλημα και πώς να το αντιμετωπίσετε
5. Θα βελτιωθεί η ζωή σας αν παραιτηθείτε από το όνειρό σας;
Φανταστείτε ότι έχετε εγκαταλείψει την επιδίωξη του ονείρου σας. Δεν υπάρχει πλέον χρόνος και ενέργεια στην επένδυση. Πώς θα αισθάνεσαι; Θα ανακουφίζετε ή θα αισθάνεστε μια μεγάλη κενότητα;
Εάν η απάντηση είναι ένα μεγάλο κενό, τότε δεν είναι καιρός να παραιτηθεί. Εάν, από την άλλη πλευρά, θα ήταν πιο ευτυχισμένη, αυτό το όνειρο ίσως να μην είναι κατάλληλο για την παρούσα στιγμή της ζωής σας. Μπορείτε να δοκιμάσετε να το προσαρμόσετε ή να σκεφτείτε να ακολουθήσετε μια άλλη διαδρομή.
6. Πόσο έχετε επενδύσει στο όνειρό σας;
Εκτιμήστε πόσα έχετε επενδύσει για να κάνετε το όνειρό σας πραγματικότητα. Δεν μιλάμε μόνο για οικονομικούς πόρους, αλλά και για το χρόνο, την ενέργεια και τις θυσίες που έπρεπε να κάνετε.
Εάν η εμπιστοσύνη σας μειώνεται, θυμηθείτε όλα όσα έχετε ήδη επενδύσει και κάντε μια λίστα με την πρόοδο που κάνατε εκείνη την εποχή. Η προσπάθεια σας ανταμείβεται;
7. Τι θα λέγατε σε κάποιον άλλον στην περίπτωσή σας;
Εάν ο καλύτερος φίλος σας βρισκόταν στην περίπτωσή σας, θα την πείτε να παραιτηθεί ή να συνεχίσει; Τείνουμε να είμαστε πολύ πιο κατανοητοί με τους άλλους, διατηρώντας μόνο την κριτική και την αποδοκιμασία μας.
Διαβάστε επίσης: Πώς να μείνετε κίνητρα όταν όλα στη ζωή σας φαίνεται να πάει στραβά
Να είσαι πιο φιλικός σε σένα. Εάν κάνετε πρόοδο, επιτρέψτε στον εαυτό σας να ακολουθήσετε το όνειρό σας περισσότερο, πάντα με το δικό σας ρυθμό.Εάν το όνειρό σας έχει ήδη γίνει εφιάλτης, πρέπει επίσης να αφήσετε τον εαυτό σας χρόνο να προβληματιστεί και να εξετάσει την αλλαγή των σχεδίων.
How Girls Get Ready - Realistic Get Ready With Me! (Απρίλιος 2024)
- 1,230
