Σουτιέν: επιλέξτε το ιδανικό μοντέλο και απολαύστε υγιή

Επιλέξτε ένα καλό μοντέλο σουτιέν πηγαίνει πέρα ​​από την ομορφιά και αισθησιασμό του κομματιού. Είναι επίσης πολύ σημαντικό για την υγεία μιας γυναίκας και όταν χρησιμοποιεί ένα λανθασμένο μοντέλο μπορεί να έχει πολλές ενοχλήσεις. Η κύρια λειτουργία του σουτιέν είναι να στηρίζει το στήθος και να μειώνει το υπερβολικό βάρος σε σχέση με τη σπονδυλική στήλη της γυναίκας. Ωστόσο, συχνά επηρεάζονται από την ομορφιά του ενδύματος, μερικές γυναίκες ξεχνούν να ελέγξουν την ποιότητα του σουτιέν και επίσης τον ιδανικό τύπο για το σώμα τους.

Ο φυσιοθεραπευτής του Κέντρου Φυσικοθεραπείας (SP), Rodrigo Peres, εξηγεί ότι κάθε γυναίκα πρέπει να χρησιμοποιήσει ένα σουτιέν ανάλογα με το μέγεθος του στήθους σας και την πλάτη σας. "Για παράδειγμα, όταν φορούμε μικρότερα σουτιέν, προκειμένου να ενισχύσουμε αισθητικά το στήθος, οι γυναίκες κινδυνεύουν να προκαλέσουν συμπίεση των μαστικών αδένων, οι οποίες στο μέλλον μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα στο θηλασμό", λέει. Μαστού Πόνοι Συχνά συνδέονται επίσης με λανθασμένα πρότυπα. Αλλάξτε και παρατηρήστε.

Στην περίπτωση εκείνων που επιλέγουν μοντέλα μεγαλύτερα από αυτά που χρειάζονται για το σώμα σας, ο ειδικός εξηγεί ότι η επιλογή μπορεί να μειώσει την υποστήριξη και να ευνοήσει την κλίση της σπονδυλικής στήλης προς τα εμπρός, προκαλώντας πόνο στην πλάτη. "Σε πολλές περιπτώσεις οι γυναίκες έχουν ήδη κάποια διαταραχή της σπονδυλικής στήλης και, εάν το σουτιέν είναι ανεπαρκές, θα μπορούσε να αυξήσει μια υπάρχουσα απόκλιση", εξηγεί ο ειδικός.

Η πιο σημαντική λέξη είναι η άνεση, καθώς το ιδανικό μοντέλο σουτιέν θα πρέπει να φιλοξενεί το στήθος εντελώς και ομαλά χωρίς να δημιουργεί εξογκώματα στο πλάι ή στο κάτω μέρος του στήθους. Αναφέρονται εξαρτήματα με ελαφριά μοντελοποίηση. Οι λαβές είναι επίσης σημαντικές. Προτιμήστε τα μοντέλα με ευρύτερες λαβές και αυξήστε την υποστήριξη. Αυτό εμποδίζει επίσης τον ιμάντα από υπερβολική σήμανση των ώμων (σαν να κόβετε το δέρμα). Στο πίσω μέρος, τα πόδια πρέπει να ρυθμιστούν για να αποφευχθεί η ενόχληση.

Σημειώστε επίσης το είδος του υφάσματος του ενδύματος, ορισμένες γυναίκες μπορεί να έχουν αλλεργίες από συνθετικούς τύπους. "Η δερματίτιδα επαφής μπορεί να σχετίζεται συχνότερα με τη χρήση συνθετικών ενδυμάτων και αυτό ισχύει και για τα σουτιέν", εξηγεί ο μαστολόγος της Santa Paula Hospital (SP), André Perina. Η συμβουλή είναι ότι πάντα επιλέγετε βαμβακερά μοντέλα. Σε πιο συγκεκριμένες περιόδους, όπως η έμμηνος ρύση ή ο θηλασμός, η επιλογή του σουτιέν πρέπει να είναι διαφορετική από άλλες περιπτώσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, τα στήθη γίνονται τρυφερά και μπορεί να αλλάξουν μεγέθη. Τα μεγαλύτερα μοντέλα συχνά λύουν τις ενοχλήσεις.

Η σχέση σουτιέν και καρκίνου του μαστού Είναι μια ανησυχία ορισμένων επιστημόνων που έχουν ερευνήσει το θέμα, αλλά και μερικές γυναίκες, αλλά ο μαστολόγος εξηγεί ότι δεν υπάρχει λόγος να φοβόμαστε τη χρήση του εξαρτήματος. "Τα σουτιέν, με ή χωρίς εξογκώματα, δεν προκαλούν καρκίνο. Ο μηχανισμός με τον οποίο η φυσιολογική κυττάρων αλλάζει σε καρκίνο δεν επηρεάζεται από τον τύπο του ρούχου; Τονίζει τον γιατρό Perina.

Αόρατα Αυτοκόλλητα Ανόρθωσης Στήθους - Bye Bra ( Video2 ) (Απρίλιος 2024)