10 Συμβουλές για να σώσει τη σχέση σας

Στην αρχή της σχέσης, εξακολουθεί να υπάρχει πολλή περιέργεια για τον άλλον, επειδή το ζευγάρι δεν είναι ακόμα καλά γνωστό και αυτό τροφοδοτεί το ενδιαφέρον και το πάθος. Ωστόσο, καθώς οι δύο αρχίζουν να γνωρίζονται καλύτερα μεταξύ τους και περνούν περισσότερο χρόνο μαζί, είναι κοινή για αυτή τη φλόγα ότι ήταν και πάλι περιέργεια και το πάθος τελικά μειώνεται σε πιο σταθερά συναισθήματα.

Ωστόσο, ακόμη και κατά τη διάρκεια αυτής της λιγότερο έντονης φάσης της σχέσης, είναι ακόμα δυνατή η ανάκαμψη αυτής της αρχικής διάθεσης με ορισμένες συμπεριφορές. Σε αυτό το στάδιο, η σχέση αρχίζει να μοιάζει με αυτό; Έχασα τη διασκέδασή της; Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να διασώσουμε αυτά τα συναισθήματα από την αρχή της σχέσης. Εδώ είναι 10 συμβουλές για να αποθηκεύσετε τη σχέση σας:

1. Πείτε τι θέλετε

Είναι σημαντικό να αφήσετε τον συνεργάτη σας να γνωρίζει τις επιθυμίες και τις επιθυμίες σας. Μερικές γυναίκες συχνά πιστεύουν ότι οι άνδρες μαντέψουν τι θέλουν και θέλουν, αλλά αυτό δεν συμβαίνει. Λοιπόν πείτε στο συνεργάτη σας τι σας αρέσει και θέλετε, όχι απλά να περιμένετε να υποθέσει με μαγικό τρόπο. Αυτό κάνει τη σχέση πιο πρακτική και αποφεύγει απογοητεύσεις.

2. Σεβαστείτε τις διαφορές

Είναι πολύ φυσιολογικό να υπάρχουν αποκλίνοντα συμφέροντα μεταξύ δύο ανθρώπων, ώστε να είναι ευέλικτοι και να ενθαρρύνετε αυτό το είδος στάσης. Είναι λιγότερο αγχωτικό για ένα ζευγάρι να διαπραγματευτεί μεταξύ της μετάβασης στο θέατρο μια μέρα και να πάει στις ταινίες μια άλλη μέρα από την επιλογή της δραστηριότητας που του αρέσει περισσότερο. Ωστόσο, καταστήστε σαφές τα όρια σας σε αυτές τις αποκλίσεις των συμφερόντων.

3. Έχετε ζωή πέρα ​​από τη σχέση

Κατά τη διάρκεια της σχέσης, πολλά ζευγάρια καταλήγουν να εγκαταλείψουν την ατομική τους ζωή για να ζήσουν μόνο για χάρη ο ένας τον άλλον. Αν και αυτό ακούγεται πολύ ενδιαφέρον και νόστιμο από την αρχή, μετά από λίγο μπορεί να σκοτώσει σταδιακά τη σχέση. Από αυτή την άποψη, προσπαθήστε να διατηρήσετε φιλίες από τον κύκλο του ζευγαριού και να βγείτε έξω με αυτούς τους φίλους χωρίς τον σύντροφό σας. Επίσης, κρατήστε τα δικά σας συμφέροντα όπως ήταν πριν τη σχέση. Αυτό θα σας κρατήσει αληθινό στην ανεξάρτητη ζωή σας και την έλξη του συνεργάτη σας σε σας.

4. Διασκεδάστε μαζί

Αν έχετε ήδη μια καλά δομημένη ανεξάρτητη ζωή αλλά εξακολουθείτε να μην κάνετε πολλά πράγματα μαζί, προσπαθήστε να βρείτε ένα κοινό ενδιαφέρον για το ζευγάρι ως χόμπι να ασκείστε μαζί. Αυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να γνωρίσετε άλλες πτυχές του συνεργάτη και της σχέσης σας, καθώς και να είστε μαζί σε μια εποχή που δεν αφορά μόνο τη χρονολόγηση. Οι προτεινόμενες δραστηριότητες για ζευγάρια περιλαμβάνουν τη σωματική άσκηση, χορό χορού ή ακόμα και εθελοντισμό.

5. Ζητήστε την αρμονία

Η αρμονία στη σχέση είναι εξαιρετικά σημαντική. Τα ζευγάρια σε αρμονία σέβονται ο ένας τον άλλο, εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον και αυτό δημιουργεί αμοιβαίο θαυμασμό. Για να διατηρήσετε αυτή την αρμονία, είναι σημαντικό να πιστεύετε στον συνεργάτη σας και να προσπαθείτε να βλέπετε τη στάση του όσο το δυνατόν θετικά. Έτσι, το ζευγάρι παραμένει σε μια ισορροπία που παραμένει ακόμα και μετά από πολλά χρόνια σχέσης.

6. Μην φοβάστε την ανανέωση

Ένας άλλος παράγοντας που κάνει τη διαφορά στα ζευγάρια είναι ανοιχτό σε ειδήσεις, τα ζευγάρια που επιτρέπουν στον εαυτό τους να αλλάξουν και να εξελιχθούν. Όταν κάποιος αποδέχεται την αλλαγή του άλλου και τον σέβεται, το ζευγάρι κερδίζει δύναμη στη σχέση και οι δύο αισθάνονται ότι μπορούν όλοι μαζί. Είναι φυσιολογικό να φοβάσαι την αλλαγή. Για παράδειγμα, όταν ξεκινάμε μια νέα σχέση, αναμένουμε ότι το άτομο θα είναι το ίδιο καθημερινά με το πρώτο. Αλλά αυτό θα ήταν εξαιρετικά ενοχλητικό, για να μην αναφέρουμε ότι οι άνθρωποι δεν είναι ρομπότ. Η αποδοχή και η απορρόφηση των καλύτερων αλλαγών του άλλου ανανεώνει το ζευγάρι και αυξάνει τη διάρκεια της σχέσης.

7. Σκεφτείτε και ενεργήστε

Μερικές φορές πιστεύουμε ότι η νοηματοποίηση κάτι που θέλουμε θα το κάνει να συμβεί. Αλλά, αντανακλούν, αν θέλετε ένα βάζο παγωτού και σκεφτείτε το, το βάζο δεν έρχεται σε σας. Το ίδιο ισχύει και για τις δραστηριότητες για δύο σε ένα ζευγάρι. Αν θέλετε, είναι σημαντικό να το ξέρει το άλλο. Αντί να σκέφτεστε, να περιμένετε και να χρεώνετε το συνεργάτη σας για κάτι που δεν γνωρίζουν καν εσείς θέλετε, αναλάβετε δράση.

8 Μοιραστείτε τις εργασίες

Αν ήδη ζείτε μαζί στο ίδιο σπίτι, αφήστε τον σύντροφό σας να συνειδητοποιήσει τη σημασία του διαχωρισμού εργασίας του ζευγαριού. Μπορείτε να ξεκινήσετε προτείνοντας κάποιες απλούστερες δραστηριότητες μέχρι να συνηθίσει και να συνειδητοποιήσει ότι πρέπει να συνεργαστεί. Μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι όταν ένας άντρας βοηθάει στο σπίτι, μια γυναίκα είναι πολύ πιο ικανοποιημένη, ακόμα και αν συνεργαστεί σε μικρά πράγματα όπως βάζοντας βρώμικα ρούχα στη θέση τους και μη αφήνοντας το κάθισμα τουαλέτας επάνω.

9. Φροντίστε την εμφάνιση

Γνωρίζουμε ότι μετά από λίγο καιρό, οι άνδρες και οι γυναίκες αρχίζουν να γίνονται πιο χαλαροί και να μην φροντίζουν λιγότερο τους εαυτούς τους. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι όχι μόνο η σχέση αλλά και η εμφάνιση είναι σημαντική για να διατηρηθεί το ενδιαφέρον, ειδικά στη σεξουαλική πλευρά του ζευγαριού. Αυτός ο τρόπος που αισθάνεστε πιο σίγουροι, αυξάνει την αυτοεκτίμησή σας, καθώς εκτός από τον σύντροφό σας, άλλοι άντρες θα παρατηρήσουν επίσης ότι φροντίζετε τον εαυτό σας.Και ένα ζευγάρι με αυτοπεποίθηση έχει καλύτερη σχέση.

10. Μην εγκαταλείπετε

Όλες αυτές οι αλλαγές αρχικά μπορεί να μην έχουν αποτέλεσμα ή μπορεί να φαίνονται αδύνατες. Αλλά μην ανησυχείτε. Ξεκινήστε σιγά-σιγά, σαν να ελαφρύνετε τη σχέση σας. Μην εγκαταλείπετε τις πρώτες αποτυχίες, γνωρίζουμε ότι φοβόμαστε την αλλαγή και έτσι συχνά καταπολεμούμε αυτήν. Ακόμα κι έτσι, επιμένετε, γιατί αξίζει τον κόπο αν αγαπάτε ο ένας τον άλλο και θέλετε να περάσετε περισσότερο χρόνο μαζί.

Σκεφτείτε τι είδους σχέση έχετε, προσπαθήστε να θυμηθείτε τους πρώτους μήνες της σχέσης και τι έκανε τους μήνες αυτούς ξεχωριστό. Μπορεί να μην ενδιαφέρεστε για αυτές τις δραστηριότητες από την αρχή σήμερα, αλλά η ανάμνηση των καλών χρόνων μπορεί να σας εμπνεύσει να αναζητήσετε νέες ιδέες και θέλετε να επενδύσετε σε αυτή τη σχέση, ώστε να παραμείνει ενδιαφέρον και παθιασμένος για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σχέση Συμβουλές Τι πρέπει να ξέρουμε για την ΕΥΤΥΧΙΑ στη ΣΧΕΣΗ Ψυχολογία ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ (Ενδέχεται 2024)