Η μητέρα είναι μια διαδικασία διαρκούς αμφιβολίας. Ερωτήσεις που κυμαίνονται από την ευτυχία των παιδιών σας σε αμφιβολίες για το ρόλο της μητέρας έρχονται κάθε μέρα. Πολλές φορές, χωρίς να είναι σε θέση να τους διευκρινίσουν, καταλήγουν να συμβουλεύονται το μαντείο των αμφιβολιών: Google.
Ο πιο διερευνημένος ερευνητικός χώρος στον κόσμο έχει απαντήσεις σε όλα, αλλά δεν είναι πάντα η πλέον κατάλληλη ή σωστή. Κάθε παιδί είναι κάθε παιδί και κάθε μητέρα είναι κάθε μητέρα, οπότε αμφότερες οι ερωτήσεις και οι απαντήσεις είναι μεμονωμένες και δεν πρέπει να γενικευτούν.
Ωστόσο, ορισμένα από αυτά τα ερωτήματα είναι πιο συνηθισμένα και εμφανίζονται συχνότερα ως γονικά ερωτήματα, έτσι με τη βοήθεια εμπειρογνωμόνων σε θέματα περιελάμβανε 16 ερωτήσεις και επεσήμανε πιθανές λύσεις.
1. Πώς να κάνει το παιδί μου ευτυχισμένο;
Όλοι οι γονείς θέλουν τα παιδιά τους να είναι ευτυχισμένοι και πιστεύουν ότι μεγάλο μέρος αυτής της ευθύνης είναι δική τους. Για το Δρ. Lucia Diehl da Silva, μέλος του Συμβουλίου Επαγγελματικής Άμυνας και το Συμβούλιο Παιδιατρικής Εταιρείας ODL, το μόνο που μπορούν να κάνουν οι γονείς για να κάνουν τα παιδιά τους ευτυχισμένα είναι να αγαπούν, να σεβαστούν και να φροντίζουν τα παιδιά τους. υγεία.
2. Πώς να κάνει το παιδί μου να κοιμάται όλη τη νύχτα;
Τα παιδιά που κοιμούνται όλη τη νύχτα είναι ο παράδεισος κάθε γονέα και εξαρτάται πολύ από το πώς τα ξεκινούν στις συνήθειες ύπνου τους. Το πρώτο ζήτημα είναι να είναι καλά σωματικά και συναισθηματικά, όπως εξηγείται από τον οδοντίατρο του νοσοκομείου Dr. Albert Einstein, Δρ Roberto Bittar. "Ο τρόπος με τον οποίο το παιδί σας αρχίζει να κοιμάται είναι μια από τις κύριες αιτίες για την οποία θα έχει περισσότερες ή λιγότερες δυσκολίες να επιστρέψει στον ύπνο", λέει.
3. Πώς να κάνει το παιδί μου να κοιμάται μόνο του;
Η δημιουργία μιας ρουτίνας και η διδασκαλία του να κοιμάται μόνος του στο παχνί του από τους πρώτους μήνες της ζωής είναι κρίσιμος για να κοιμηθεί μέσα στη νύχτα. • Αφού τελειώσουν οι κράμπες, ηλικίας μεταξύ 2 και 3 μηνών, τον έβαλε να κοιμάται ενώ ήταν ξύπνιος στο παχνί του, έτσι ώστε να αναπτύξει την ικανότητα να κοιμάται ανεξάρτητα από την φυσική του επαφή. Με το ξύπνημα στη μέση της νύχτας, θα έχει περισσότερους πόρους για να επιστρέψει στον ύπνο χωρίς τη βοήθειά σας; ενισχύει τον Δρ. Bittar.
Είναι επίσης σημαντικό να δοθεί ο τελευταίος θηλασμός με το παιδί ακόμα ξύπνιο. Ένα συνηθισμένο λάθος είναι να προσφέρετε γάλα όταν το μωρό είναι υπνηλία, οπότε θα κοιμηθεί κατά τη διάρκεια του θηλασμού, γεγονός που μπορεί να δημιουργήσει έναν εθισμό στον ύπνο-κρεβάτι που τείνει να επαναληφθεί κατά την αυγή και ο κίνδυνος φθοράς των δοντιών λόγω κακής υγιεινής. τα δόντια; ", συμπληρώνει ο παιδίατρος. Για τον Δρ Lucia, τα αποδυτήρια μπορούν να βοηθήσουν όταν το παιδί σας κοιμάται μόνο του.
4. Πώς να φάνε το παιδί μου καλά;
Μια άλλη σταθερή ερώτηση από τους γονείς είναι πώς να κάνουν τα παιδιά τους να τρώνε καλά. Για τον Δρ Λουκία, ο καθορισμός ενός παραδείγματος είναι ζωτικής σημασίας, καθώς μιλάμε και διδάσκουμε στα παιδιά τη σημασία της καλής κατανάλωσης.
Για τη διατροφολόγο του νοσοκομείου Albert Einstein, Patricia Modesto, έχοντας μια ποικίλη, πολύχρωμη και ισορροπημένη διατροφή, αποφεύγοντας την κατανάλωση μεταποιημένων προϊόντων είναι ζωτικής σημασίας για κάθε παιδί, ανεξαρτήτως ηλικίας. • Για να έχει το παιδί καλή ανάπτυξη και ανάπτυξη, είναι απαραίτητο να έχετε μια καλή διατροφή.
Ορισμένες αποκτηθείσες συνήθειες μπορούν να βοηθήσουν το παιδί σας να τρώει καλά, σύμφωνα με τον διατροφολόγο: καθισμένος στο τραπέζι μαζί του, δημιουργώντας μια οικογενειακή συνήθεια και μια σημαντική στιγμή για την οικογένεια. Πάντα σεβαστείτε τα γεύματα, τρώγοντας το παιδί έξι φορές την ημέρα, δημιουργώντας έτσι μια ρουτίνα διατροφής. ορίστε ένα παράδειγμα τρώγοντας υγιεινά τρόφιμα. προσέξτε τις αναλογίες του πιάτου και μην υπερβάλλετε τις ποσότητες.
Ένα άλλο σημείο που τονίζει ο διατροφολόγος είναι ο τρόπος με τον οποίο το παιδί αντιμετωπίζει το χρόνο να φάει. Μην juggle: το παιδί πρέπει να μάθει ότι το φαγητό είναι σημαντικό, και νόστιμο! Πρέπει να δοκιμάσει και να δοκιμάσει τις γεύσεις του φαγητού. Αφήστε τους να δοκιμάσουν με το χέρι, να νιώσουν το φαγητό; διδάσκει. Είναι επίσης σημαντικό για το παιδί να γνωρίζει τη γεύση κάθε τροφής, αποφεύγοντας έτσι τα τρόφιμα ανάμειξης μπορεί να είναι μια καλή συμβουλή.
Τα υγρά πρέπει να λαμβάνονται πριν ή μετά τη σίτιση και ποτέ κατά τη διάρκεια της. Πρέπει επίσης να αποφεύγονται οι διαταραχές. "Τα μικρά αεροσκάφη, τα παιχνίδια και η τηλεόραση αποσπούν την προσοχή του παιδιού από αυτό που πρέπει να κάνει. Σύμφωνα με την έρευνα, αυτό μπορεί να είναι ένα βήμα για την παχυσαρκία; Εξηγεί τον διαιτολόγο.
Για να κάνετε τη συνήθεια ακόμα πιο ενδιαφέρουσα για τα παιδιά, να τα πάρετε στην αγορά και να τα συμπεριλάβετε στην προετοιμασία των τροφίμων. Μετά από ψώνια, συνδυάστε τα υλικά για δείπνο, από σαλάτα έως επιδόρπια. ζητήστε από το παιδί σας να βοηθήσει με την προετοιμασία του φαγητού και να τον συμπεριλάβει σε εργασίες όπως ο καθορισμός του τραπεζιού, για παράδειγμα;
5. Πώς να πάρω το παιδί μου να πάρει μια πιπίλα ή μπουκάλι;
Η χρήση πιπίλας πρέπει να είναι πολύ προσεκτική, σύμφωνα με τον Δρ.Roberto Bittar και μπορεί να συνιστάται σε ορισμένες περιπτώσεις. Σύμφωνα με τον γιατρό, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα μωρά να κοιμούνται με την πιπίλα από τον πρώτο μήνα ζωής, καθώς μειώνεται ο κίνδυνος αιφνίδιου θανάτου στα μωρά.
Τα μωρά που κλέβουν πολλά για κολικούς μπορεί επίσης να χρειαστούν πιπίλες. Ωστόσο, η χρήση σε κάθε περίπτωση πρέπει να ελέγχεται. Το πρόβλημα εμφανίζεται όταν υπάρχει υπερβολική και παρατεταμένη χρήση, οδηγώντας σε αλλαγές στην οδοντική τόξο. Η συχνή χρήση των πιπίλας αυξάνει επίσης τη μόλυνση στο στόμα με αυξημένο κίνδυνο μόλυνσης από το μέσο αυτί (μολύνσεις των αυτιών); συμβουλεύει τον παιδίατρο. Για τον Δρ Lucia, η πιπίλα δεν πρέπει να χρησιμοποιηθεί.
Όσο για το μπουκάλι, για τον Δρ Lucia θα πρέπει να χρησιμοποιηθεί από τον έκτο μήνα. Ωστόσο, ο Δρ Roberto Bittar εξηγεί ότι όταν ο θηλασμός δεν συμβεί, μπορεί να χρειαστεί ένα μπουκάλι.
6. Πώς να κάνει το παιδί μου να αφήσει το στήθος;
Ο Δρ Roberto Bittar εξηγεί ότι ο απογαλακτισμός πρέπει να ξεκινάει όταν εισάγονται άλλα τρόφιμα εκτός από το μητρικό γάλα. Για να συμβεί αυτό, πρέπει να έχετε χρόνο και ηρεμία. "Πολλά μωρά χρειάζονται εβδομάδες για να προσαρμοστούν σε νέα τρόφιμα και όσο πιο γρήγορα φτάνουμε, τόσο χειρότερο είναι το αποτέλεσμα", λέει.
Σύμφωνα με τον Δρ. Lucia Silva, υπάρχουν δύο τρόποι για την εξάλειψη του θηλασμού: είτε απότομα, που μπορεί να είναι αρκετά τραυματικός, είτε αφαιρώντας έναν θηλασμό κάθε φορά μέχρι να εξαλειφθεί το σύνολο, γεγονός που καθιστά τη διαδικασία λίγο μακρύτερη αλλά λιγότερο τραυματική.
7. Πώς να κάνει το παιδί μου να τρώει λαχανικά;
Το φαγητό περιλαμβάνει ένα ισορροπημένο μενού, όπως εξήγησε προηγουμένως ο διαιτολόγος και φυσικά αυτό το μενού περιλαμβάνει τα λαχανικά, τους μεγαλύτερους εφιάλτες κάθε παιδιού και συνεπώς και κάθε γονέα.
Ο καθορισμός ενός παραδείγματος παραμένει μια από τις βασικές συμβουλές για τα παιδιά να τρώνε υγιεινά τρόφιμα, σύμφωνα με τον Δρ Lucia Silva. Για τον διατροφολόγο, τα λαχανικά γίνονται μέρος του μενού των παιδιών μόλις εισαχθούν αλμυρά τρόφιμα στη διατροφή τους, σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρο. "Και σε αυτό το στάδιο είναι σημαντικό η προσφορά να είναι όσο το δυνατόν πιο ποικίλη, ξεκινώντας την παρουσίαση των λαχανικών", εξηγεί ο Patricia.
Μια ενδιαφέρουσα συμβουλή που δίνει ο διατροφολόγος είναι να προσφέρει το φαγητό στο παιδί και, όταν αρνείται, να παρουσιαστεί και πάλι μετά από λίγες μέρες διαφορετικά. "Όταν παίρνουμε τις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες, αυτό θα αντικατοπτρίζει άμεσα τη σωστή ανάπτυξη και ανάπτυξη", λέει ο διατροφολόγος, οπότε είναι τόσο σημαντικό για τα παιδιά να κάνουν συνήθεια να τρώνε υγιεινά τρόφιμα όπως τα λαχανικά και τα όσπρια.
8. Πώς να σταματήσετε το παιδί μου να δαγκώσει τα νύχια;
Το δάγκωμα των νυχιών είναι μια από τις χειρότερες συνήθειες που έχουν αποκτήσει τα παιδιά και, σύμφωνα με τον Δρ. Roberto Bittar, είναι μια συνήθεια, καθώς και το πιπίλισμα των δακτύλων, της αυτο-διέγερσης. • Η κύρια θεραπεία είναι η θετική ενίσχυση, δηλαδή η συμπάθεια ή η δωρεά του παιδιού σας όταν δεν το κάνετε. Μπορεί να χρησιμοποιεί χρωματιστά αυτοκόλλητα για τα νύχια ή να βοηθήσει τη βερνίκι νυχιών, συμβουλεύει ο παιδίατρος.
9. Γιατί το μωρό μου κλαίει τόσο πολύ;
Μερικά μωρά κλαίνε υπερβολικά και αυτό προκαλεί κάποια ανησυχία στους γονείς τους. Για τον Δρ Lucia Silva, το κλάμα μπορεί να προκληθεί από οργή, ασθένεια ή πυρετό. Ο Δρ Roberto Bittar λέει ότι το επίμονο κλάμα πρέπει πάντα να αξίζει την προσοχή των γονέων.
"Τα μωρά ηλικίας μέχρι τριών μηνών μπορούν να φωνάξουν με κράμπες, που κορυφώνονται γύρω στις έξι εβδομάδες, αλλά σίγουρα ποικίλλουν σημαντικά από το μωρό στο μωρό", λέει ο παιδίατρος. Τα μωρά που παραμένουν σε υπερβολικό κλάμα μετά από τρεις μήνες πρέπει να αξιολογούνται από τον παιδίατρο. "Για να αποκλείσετε άλλες αιτίες υπερβολικού κλάματος, όπως αλλεργία σε πρωτεΐνες τροφίμων", συνιστά ο γιατρός.
10. Γιατί το μωρό μου;
Για τον δάσκαλο Lucia Silva ο λόξυγγας προκαλείται από ασυντόνιση του μυός του διαφράγματος και είναι κοινός στα μωρά, ειδικά μετά τον θηλασμό. Ανησυχούν τους γονείς περισσότερο από ότι ενοχλούν το μωρό. Περνούν μόνοι τους, χωρίς να απαιτούν παρέμβαση; εξηγεί ο Δρ Roberto Bittar.
11. Γιατί το μωρό μου κραυγές ύπνο;
Τα μωρά ονειρεύονται και έχουν εφιάλτες και αυτό μπορεί να είναι ένας λόγος για να ξυπνήσει το κλάμα. "Το κλάμα μπορεί επίσης να σχετίζεται με αυτό που αποκαλούμε μερική αφύπνιση, γνωστό ως νυχτερινή τρομοκρατία. Σε αυτή την περίπτωση, το μωρό μετακινείται γρήγορα από μια βαθιά σε μια επιφανειακή φάση ύπνου, και ακόμα κοιμάται, κλαίει έντονα ανησυχητικούς γονείς; "σχολιάζει ο Δρ Roberto Bittar.
Αυτή η δεύτερη περίπτωση είναι πιο συνηθισμένη από το δεύτερο έτος της ζωής και οι γονείς δεν πρέπει να προσπαθούν να ξυπνήσουν ή να καταπραΰνουν τα παιδιά τους αυτή τη στιγμή, απλά να τα παρακολουθήσουν, ώστε να μην κάνουν κακό. Μπορεί να συμβεί συχνότερα μετά από πολύ πολυάσχολες μέρες ή αν το παιδί σας έχει αλλάξει τη ρουτίνα ύπνου τους, εξηγεί ο παιδίατρος.
12. Γιατί το μωρό μου κινείται τόσο πολύ;
Είναι σημαντικό για τους γονείς να κατανοούν τη μοναδικότητα του κάθε μωρού και μερικά παιδιά είναι πιο ταραγμένα από άλλα. Κάθε μωρό είναι μοναδικό και δείχνει από τη ζωή της μήτρας διαφορετικά συμπεριφορικά χαρακτηριστικά.Μπορεί το περιβάλλον να ασκεί επίσης την επιρροή του διαμορφώνοντας την ιδιοσυγκρασία του παιδιού σας; Εξηγεί ο Δρ Roberto Bittar.
13. Γιατί το μωρό μου ξυπνά να κλαίει;
Το ξύπνημα του κλάματος μπορεί να είναι τόσο για έναν εφιάλτη όσο και για τα μοναδικά χαρακτηριστικά του παιδιού σας. "Μπορεί να είναι απλώς ένα χαρακτηριστικό του μωρού σας ή περνάει μια περίοδο μεγαλύτερης ανασφάλειας, η οποία συνήθως συμβαίνει κατά τις περιόδους νέων αναπτυξιακών δεξιοτήτων, είτε κινητικών είτε γνωστικών," προσθέτει ο παιδίατρος Bittar.
14. Γιατί το μωρό μου δεν λιπαίνει;
Οι χρόνοι συντήρησης βάρους είναι περισσότερο από το κανονικό. Σύμφωνα με τον Δρ Roberto Bittar αυτό μπορεί να προκληθεί από οποιεσδήποτε οξείες ασθένειες, περιόδους αλλαγής στην ρουτίνα κατανάλωσης και τα στάδια της ανάπτυξής του. "Εάν το μωρό σας παρουσιάσει έλλειψη κέρδους βάρους χωρίς εμφανή λόγο, ο παιδίατρος πρέπει να το αξιολογήσει και τελικά να παραγγείλει εργαστηριακές εξετάσεις για να διευκρινίσει εάν υπάρχει ή όχι κάποια κλινική αιτία γι 'αυτό", λέει ο γιατρός.
15. Γιατί δεν μωρό μωρό μου;
Μην ανησυχείτε, αν το μωρό σας δεν πρηστεί μετά το θηλασμό, αυτό δεν είναι πρόβλημα. "Σε γενικές γραμμές, τα μωρά που θηλάζουν ήσυχα, χωρίς να καταπιούν τον αέρα και δεν κλαίνε πολύ, λυγίζουν πολύ λίγο", λέει ο Δρ Roberto Bittar. Για να βοηθήσετε το μωρό σας, ο παιδίατρος εξηγεί μία μέθοδο. • Αφήνοντας το μωρό σε όρθια θέση και βοηθώντας με ελαφριά κτυπήματα στο πίσω μέρος. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εναλλακτικές θέσεις με το μωρό που κλίνει προς τα πίσω ή προς τα εμπρός.
16. Γιατί το μωρό μου σβήνει τόσο πολύ;
Πολύ σίτιση είναι κοινό στα μωρά, όπως εξηγεί ο παιδίατρος Bittar. Από την ηλικία των δύο έως τριών μηνών, η ωρίμανση των σιελογόνων αδένων, μαζί με το γεγονός ότι το μωρό σας βάζει συχνά το χέρι πάνω από το στόμα του, καταβροχθίζεται πολύ. Συνήθως βελτιώνεται με την έκρηξη του πρώτου δοντιού σε ηλικία επτά μηνών.
Αν το παιδί είναι παλαιότερο και συνεχίζει να υποχωρεί, αυτό μπορεί να σχετίζεται με την αναπνοή στο στόμα, δευτερεύουσα στην υποτονία των μυών του προσώπου (πολύ συχνή στα παιδιά που χρησιμοποιούν ένα μπουκάλι ή πιπίλα για μεγάλο χρονικό διάστημα) ή ακόμα και δυσκολία στην αναπνοή. ρινική νόσος λόγω αδενοειδούς απόφραξης ή ακόμα και αλλεργικής ρινίτιδας; », αναφέρει ο παιδίατρος.
Ανεξάρτητα από το πρόβλημα του παιδιού σας, εάν το παιδί σας εξακολουθεί να έχει αλλαγές που σας προκαλούν ανησυχία, αναζητήστε έναν επαγγελματία ο οποίος μπορεί να αποσαφηνίσει καλύτερα την κατάσταση και να βρει λύσεις στην ερώτησή σας.
Life In A Day (Απρίλιος 2024)
- Μωρά, Παιδιά και Έφηβοι
- 1,230
