Αποφύγετε την χαλάρωση του λαιμού

Οι ρυτίδες και οι λεπτές γραμμές είναι ο πρώτος εχθρός των γυναικών άνω των 30 ετών. Σε αυτή την ηλικία, οι θεραπείες και οι προληπτικές ενέργειες αρχίζουν στο πρόσωπο, αλλά δεν είναι μόνο οι περιοχές των ματιών και του στόματος που παρουσιάζουν τα πρώτα σημάδια γήρανσης, ο λαιμός μπορεί επίσης να καταγγείλει την ηλικία μιας γυναίκας.

Το "διπλό πηγούνι", όπως το χαλάρωση στο λαιμό, αποτελεί χαρακτηριστικό της χρονολογικής γήρανσης. Παρόλα αυτά, μπορεί να προληφθεί με αισθητικές θεραπείες, γυμναστική προσώπου, χρήση κρέμας με ιδιότητες σύσφιξης και αναζωογόνησης και, φυσικά, μια ρουτίνα με υγιεινές συνήθειες.

• Γενικά, η χαλάρωση εμφανίζεται μετά την ηλικία των 35 ετών και αφήνει το δέρμα να κοιτάζει "χαλαρώνοντας", μαλακό. Δεδομένου ότι αυτό είναι ένα πρόβλημα που χτυπά το όλους τους τύπους δέρματος, δεν πρέπει να περιμένετε τα σημάδια της γήρανσης. Το ιδανικό είναι να αρχίσετε να φροντίζετε πάντα το δέρμα, χρησιμοποιώντας αντηλιακό, για παράδειγμα; Προειδοποιεί τον δερματολόγο Paulo Borges.

Συμβουλές για την αποφυγή της χαλάρωσης του αυχένα

Βιταμίνες

Το βιταμίνες Α, C και Ε Διεγείρουν την ανανέωση των κυττάρων, έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, οι οποίες είναι σε θέση να εξουδετερώσουν τις βλάβες που προκαλούνται από τις επιδράσεις της φυσικής διαδικασίας οξείδωσης του δέρματος και μπορούν να ελαφρύνουν τις ηλιακές κηλίδες.

Μπορείτε να βρείτε αυτές τις βιταμίνες σε φρούτα, όπως ανανά, πορτοκάλι και γκουάβα, και σε λαχανικά όπως το ρόκα, τα καρότα και το καλαμπόκι.

Γυμναστική προσώπου

Η γυμναστική είναι επίσης σημαντική για τους μυς και για τους δέρμα προσώπου. Συνιστάται για άτομα όλων των ηλικιών, οι ασκήσεις προσώπου χαλαρώνουν την έκφραση του προσώπου, εξαλείφουν την ένταση και ενισχύουν τους μυς επειδή αυξάνουν τον μεταβολισμό των κυττάρων, την οξυγόνωση και την κυκλοφορία του αίματος, γεγονός που ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου.

Μάθετε βήμα προς βήμα μια άσκηση που μπορεί να κάνει το δέρμα σας πιο ελαφρύ:

• Φέρτε τα χέρια σας γύρω από το λαιμό σας και πιέστε απαλά το δέρμα σας.
• Τεντώστε τα χείλη σας με υπερβολικό τρόπο, σαν να φιλάτε τον καθρέφτη. Αυτή η άσκηση πιέζει τις γωνίες του στόματος και χαλαρώνει το κέντρο. Συνεχίστε μέχρι να νιώσετε τσούξιμο.
• Χαλαρώστε τα χείλη σας αργά. Χαμογελάστε και στη συνέχεια σπάστε το χαμόγελο 5 φορές.

Κλασματικό λέιζερ

Εάν το flab είναι προχωρημένο, δεν έχει νόημα να το αποφύγετε, η καλύτερη λύση είναι να το διορθώσετε. Για να μειώσετε την απαλή εμφάνιση του λαιμού, είναι πιθανό να καταφύγετε κλασματικό λέιζερ CO2, η οποία μπορεί να βοηθήσει στον σχηματισμό κολλαγόνου, το οποίο διατηρεί το δέρμα. Πριν εξετάσετε τη δυνατότητα επιλογής αυτής της θεραπείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ο οποίος μπορεί να επαληθεύσει την ανάγκη.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι οι γενετικές πτυχές μπορούν επίσης να δημιουργήσουν χαλάρωση. Για το λόγο αυτό, όσοι έχουν ήδη περιπτώσεις στην οικογένεια, θα πρέπει να διπλασιάσουν την προσοχή με το δέρμα.

✅ Λιβάνι: Κάνει Θαύματα σε 7 ημέρες! Δείτε τις Θεραπευτικές του Ιδιότητες! (Μαρτιου 2024)