Πώς να πλένετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο βήμα προς βήμα

Η υγιεινή των μαλλιών είναι ένα πολύ σημαντικό βήμα για την ομορφιά και την υγεία των μαλλιών. Παρά το γεγονός ότι το πλύσιμο των μαλλιών σας είναι ένα απλό καθημερινό έργο, μερικές φορές κάποιες συνήθειες αυτή τη στιγμή μπορεί να είναι επιβλαβείς χωρίς την παρατήρησή σας.

Η θερμοκρασία του νερού, η ποσότητα του σαμπουάν και του κλιματιστικού ή ο τρόπος με τον οποίο αφαιρείται η περίσσεια νερού μετά τον καθαρισμό μπορεί να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά την εμφάνιση και την υγεία των μαλλιών σας.

Πόσο συχνά πλένετε τα μαλλιά σας μπορεί επίσης να επηρεάσει την ποιότητα των μαλλιών σας. Οι διαφορετικές υφές νήματος επηρεάζουν άμεσα την ποσότητα των χρόνων που πρέπει να πλένονται τα μαλλιά. Για παράδειγμα, δεν είναι απαραίτητο να πλένετε τα μαλλιά, όπως τα γυαλιά, όπως για παράδειγμα, στην ιδανική περίπτωση, δύο φορές την εβδομάδα, γιατί είναι εύθραυστα μαλλιά και λιπαρά, επειδή το σμήγμα που παράγεται στο τριχωτό της κεφαλής δυσκολεύεται να φτάσει στα άκρα των μαλλιών; σχολιάζει ο Δρ. Joana Tebar Figueira, μέλος της Δερματολογικής Εταιρείας της Βραζιλιάνικης Εταιρείας Δερματολογίας.

Πώς να πλένετε τα μαλλιά σας βήμα προς βήμα

Δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος για να πλύνετε τα μαλλιά σας, ωστόσο, μερικές συμβουλές μπορούν να σημειωθούν και να τεθούν σε εφαρμογή. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα μαλλιά σας, να δοκιμάζετε διαφορετικά προϊόντα και να κατανοείτε τι εξυπηρετεί καλύτερα το σκοπό της απολύμανσης των μαλλιών διατηρώντας τα υγιή. Παρακάτω περιγράφεται μια πλήρης αναδρομή με τη βοήθεια του Dr. Joana και του Hairstylist Care Leads και του ιδρυτή Carol Lima. Ελέγξτε το:

1. Χρησιμοποιήστε το νερό όσο το δυνατόν χαμηλότερα για να βρέξετε τα καλώδια.
2. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα σαμπουάν στα χέρια.
3. Εφαρμόστε σε υγρό τριχωτό της κεφαλής, μασάζ με δάκτυλα, ποτέ με νύχια.
4. Ξεπλύνετε καλά χωρίς να αφήσετε υπολείμματα.
5. Επαναλάβετε τη διαδικασία αν θέλετε βαθύτερο καθαρισμό.
6. Εφαρμόστε το μαλακτικό μόνο σε μήκος, ποτέ στη ρίζα.
7. Πραγματοποιήστε μετατοπίσεις από πάνω προς τα κάτω με τη διάδοση του προϊόντος.
8. Αφήστε το να ενεργεί για το χρόνο που υποδεικνύεται από τον κατασκευαστή του προϊόντος.
9. Ξεπλύνετε καλά χωρίς να αφήσετε υπολείμματα.

Είναι σημαντικό να μην αφήνετε τα μαλλιά σαμπουάν ή κοντίσιονερ στα μαλλιά σας, καθώς αυτό μπορεί να το κάνει να φαίνεται βαρύ, παχύ.

Διαβάστε επίσης: 10 τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την εμφάνιση των μαλλιών σας

8 πολύτιμες συμβουλές που πρέπει να ακολουθήσετε

Οι συνήθειες, οι μύθοι και οι τεχνικές περιστρέφονται γύρω από το θέμα της απολύμανσης των μαλλιών. Υπάρχουν επίσης πολλές ερωτήσεις σχετικά με το θέμα. Ελέγξτε μερικές συμβουλές και διευκρινίσεις σχετικά με την υγιεινή των μαλλιών, με τις απόψεις του κομμωτή Carol Lima:

1. Πλένετε τα μαλλιά σας κάθε μέρα μπορεί να μην είναι μια καλή ιδέα.

Αν τα μαλλιά σας είναι λιπαρά, το πλύσιμο κάθε μέρα μπορεί να φαίνεται σαν λύση του προβλήματος, αλλά μπορεί να προκαλέσει άλλα προβλήματα: "Μπορεί να προκαλέσει σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και φαγούρα του κρανίου, καθώς μειώνει την ποσότητα του σμήγματος". Δρ Joana. Το πλύσιμο των μαλλιών σας κάθε μέρα μπορεί επίσης να μην επιτρέψει τη ρίζα να στεγνώσει εντελώς. Η καλύτερη λύση σε αυτή την περίπτωση είναι να αναζητήσετε έναν δερματολόγο που θα σας καθοδηγήσει για τον καλύτερο τρόπο επίλυσης του προβλήματός σας.

2. Προσέχετε την ποσότητα του προϊόντος

Δεν χρειάζεστε πολύ σαμπουάν για να καθαρίζετε τα μαλλιά σας καλά, "το μυστικό δεν είναι αυτό, αλλά η ποιότητα με την οποία είναι αφιερωμένη στον καθαρισμό τους", λέει ο κομμωτής Carol Lima. Το προϊόν δεν χρειάζεται να κάνει τόσο πολλό αφρό για να σημαίνει ότι τα μαλλιά έχουν καθαριστεί, δηλαδή δεν υπάρχει λόγος να εφαρμόσετε μεγάλο ποσό;

3. Ποτέ μην τρίβετε τα καλώδια με την πετσέτα

Ο καλύτερος τρόπος να στεγνώσετε τα νήματα είναι να κάνετε απαλές κινήσεις με την πετσέτα, αλλά να μην τρίβετε ποτέ. • Το τρίψιμο των νημάτων με την πετσέτα μπορεί να τους σπάσει. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το καλώδιο είναι μια ευαίσθητη δομή και χρειάζεται προσοχή κατά την ξήρανση, συνιστά η Carol Lima.

4. Μην στρίβετε τα μαλλιά για να απομακρύνετε την περίσσεια νερού

Η συστροφή μαλλιών για την απομάκρυνση της περίσσειας νερού είναι μια κοινή συνήθεια ειδικά για εκείνους με μακριά μαλλιά, αλλά η εκτέλεση αυτής της διαδικασίας μπορεί μερικές φορές να προκαλέσει θραύση. Η Carol Lima στοχεύει να αντικαταστήσει τη συνήθεια με μια άλλη ενέργεια: "για να αφαιρέσετε την υγρασία από τα νήματα χωρίς να τα καταστρέψετε, απλά πιέστε την πετσέτα στα νήματα προσεκτικά, αρκεί".

Διαβάστε επίσης: Cauterization μαλλιών επιστρέφει απαλότητα και λάμψη στα ευαισθητοποιημένα μαλλιά

5. Μην πιέζετε τα βρεγμένα μαλλιά ή περάστε πολύ χρόνο με πετσέτα στο κεφάλι

Μια άλλη πολύ συνηθισμένη συνήθεια είναι να έχετε την πετσέτα τυλιγμένη γύρω από το κεφάλι σας. Η κατάσταση είναι πολύ επιβλαβής, ειδικά για εκείνους που έχουν πολύ ογκώδη μαλλιά, καθώς παρατείνει την υγρασία των μαλλιών. Και το ίδιο ισχύει και για την παγίδευση υγρών μαλλιών. "Αυτές οι συνήθειες έχουν ως αποτέλεσμα κάποια προβλήματα μαλλιών, καθώς το υγρό περιβάλλον ευνοεί τον πολλαπλασιασμό των μυκήτων και των βακτηριδίων", εξηγεί ο Carol Lima.

Στην περίπτωση του κλειδώματος των μαλλιών, είναι δυνατόν να διατηρηθούν τα νήματα ανέπαφα χωρίς να προκληθεί βλάβη, εφόσον δεν είναι τόσο βρεγμένα: "ιδανικά πάντα να κλειδώνουν όταν τα νήματα είναι ήδη στεγνά", συνιστά ο Carol Lima.

6. Ποτέ μην αφήνετε τα υπολείμματα του κοντέινερ σε καλώδια

Το κοντίσιονερ είναι ένα προϊόν που γίνεται για να ευθυγραμμίσει τη δομή του νήματος και να σφραγίσει την επιδερμίδα που παραμένει ανοιχτή μετά το λούσιμο, αλλά μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Η αποτυχία να το αφαιρέσετε από τα μαλλιά σας μετά το ντους μπορεί να κάνει τα νήματα βαριά με υπερβολικό προϊόν. Το μεγαλύτερο πρόβλημα είναι ο ερεθισμός που μπορεί να προκαλέσει στο τριχωτό της κεφαλής ανάλογα με το χρησιμοποιούμενο προϊόν, εξηγεί ο Carol Lima.

Το κλιματιστικό δεν πρέπει επίσης να εφαρμόζεται στο τριχωτό της κεφαλής, καθώς τα συστατικά του προϊόντος μπορεί να προκαλέσουν μεγάλες ζημιές, ειδικά αν τα υπολείμματα παραμείνουν στη θέση τους μετά το πλύσιμο: μπορεί να προκαλέσουν φαγούρα και πιτυρίδα, κάτι που δεν είναι τίποτα περισσότερο από ξηρότητα του δέρματος μαλλιά όπου εμφανίζεται ξεφλούδισμα; σχολιάζει το κομμωτήριο.

7. Προσέξτε να χτενίζετε τα μαλλιά κατά το ντους

Οι υγροί κλώνοι τείνουν να είναι ελαστικοί και εξαιρετικά ευάλωτοι στη θραύση. Ανάλογα με τη χτένα ή τη βούρτσα που χρησιμοποιείται και τον τρόπο χτενίσματος, οι πιθανότητες θραύσης των συρμάτων είναι μεγαλύτερες. Στην ιδανική περίπτωση, χτενίστε τα ήδη ξηρά ή ελαφρώς υγρά μαλλιά σας. Αλλά για όσους θέλουν να χτενίσουν κατά το ντους, η Carol Lima λέει: "Είναι ιδανικό να χτενίζετε τα μαλλιά σας στο μπάνιο, με κοντίσιονερ ή θεραπεία, χρησιμοποιώντας απαλά τα δάχτυλά σας".

Επίσης διαβάστε: 10 λόγοι για να αγαπήσετε τα λευκά μαλλιά και τις ρυτίδες σας

Ο τύπος της χτένας ή της βούρτσας που χρησιμοποιείται μπορεί επίσης να αποτρέψει πιθανές ζημιές: "Μια άλλη συμβουλή είναι να χρησιμοποιήσετε ξύλινες χτένες με μακριά δόντια ή φυσική βούρτσα τριχών, καθώς και οι δύο κάνουν λιγότερη τριβή", εξηγεί ο κομμωτής. Αυτές οι χτένες και οι βούρτσες είναι επίσης ιδανικές για όσους αναζητούν ένα αποτέλεσμα με λιγότερη φρίζα.

8. Το τρίψιμο των μαλλιών πριν από το σαμπουάν δεν θα απομακρύνει τη βρωμιά

Πολλοί επαγγελματίες συνιστούν αυτή την τεχνική και εξασφαλίζουν ότι το χτένισμα των κλωστών πριν από τον καθαρισμό τους λειτουργεί με την αφαίρεση των συσσωρευμένων ρύπων. Είναι γεγονός ότι η τεχνική είναι ιδανική για όσους έχουν πολύ μπερδεμένα καλώδια, αφού τα ξεμπλοκάρισμα τους κατά τη διάρκεια του λουτρού μπορεί να προκαλέσουν θραύση. Ωστόσο, η τεχνική δεν απομακρύνει τις ακαθαρσίες: "ο σωστός καθαρισμός γίνεται με νερό και σαμπουάν, το χτένισμα τους πριν το πλύσιμο, έτσι ώστε οι ακαθαρσίες να βγει έξω είναι απλώς ένας μύθος", λέει η Carol Lima.

Χαμηλό poo και όχι poo: γνωρίζουν τις τεχνικές

Η τεχνική Low Poo (χωρίς σαμπουάν) και poo (χωρίς σαμπουάν) θεωρήθηκε από την κομμωτή Lorraine Massey στο βιβλίο της Curly Girl, κυκλοφόρησε το 2011. Και οι δύο τεχνικές υποστηρίζουν τη χρήση μικρού ή καθόλου σαμπουάν και προορίζονται κυρίως για εκείνους έχει σγουρά ή τριχωτό μαλλί, καθώς αυτά τα νήματα τείνουν να είναι ξηρότερα λόγω της δυσκολίας του φυσικού λίπους να φτάνει στα άκρα των μαλλιών. Τα ξηρά μαλλιά τείνουν να υποφέρουν από τη χρήση συνηθισμένων σαμπουάν, τα οποία εκτός από τον καθαρισμό, απομακρύνουν υπερβολικά τη φυσική λιπαρότητα των μαλλιών.

Σε χαμηλά επίπεδα, το χρησιμοποιούμενο σαμπουάν θα πρέπει να περιέχει μόνο ήπιες καθαριστικές ουσίες, ενώ στο poo, ο καθαρισμός των μαλλιών γίνεται με κοντίσιονερ, σε μια διαδικασία που ονομάζεται συν-πλύση, αλλά όχι οποιοδήποτε κοντίσιονερ. Μόνο μαλακτικά χωρίς πετρέλαιο και αδιάλυτες στο νερό σιλικόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για συν-πλύση, διαφορετικά το προϊόν τείνει να συσσωρεύεται στο τριχωτό της κεφαλής και να προκαλεί βλάβη.

Μπορεί να σας φανεί λίγο δύσκολο να επιμείνετε σε αυτές τις τεχνικές στην αρχή, καθώς πρέπει να διαβάσετε ετικέτες για να βρείτε προϊόντα που έχουν κυκλοφορήσει, αλλά τα καλά νέα είναι ότι πολλά εμπορικά σήματα επενδύουν σε νέα προϊόντα για τα χαμηλά ατομικά και ακροατήρια. Πολλοί bloggers κάνουν τη ζωή πιο εύκολη για τους οπαδούς της τεχνικής, όπως στην περίπτωση της Bruna Caixeiro, που απαριθμεί εδώ τα απαγορευμένα συστατικά για όσους κάνουν χαμηλά poo και poo.

Πώς να το κάνετε

Η διαδικασία πλύσης των μαλλιών με τη χαμηλή τεχνική poo δεν διαφέρει από τον συνηθισμένο τρόπο πλύσης των μαλλιών, αλλά μόνο τα προϊόντα που χρησιμοποιούνται ποικίλλουν. Όχι στο πηγάδι, είναι λίγο διαφορετικό. Για να καταστεί ευκολότερο να δείτε πώς γίνονται οι τεχνικές, διαχωρίσαμε μερικά βίντεο σχετικά με τις τεχνικές για να κάνετε στο σπίτι, ελέγξτε:

Πώς να φτιάξετε χαμηλό poo από την Mariana Villanova

Σε αυτό το βίντεο η Mariana Villanova εξηγεί τι χαμηλό poo είναι, τα σχόλια σχετικά με τα προϊόντα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν, εξηγεί γιατί οι απαγορευμένες ουσίες είναι κακές και περιγράφει επίσης ποια είναι τα οφέλη της τεχνικής.

Όλα για το χαμηλό poo και no poo του Mari Morena

Ο Mari Morena μιλάει για το χαμηλό poo και poo σε αυτό το βίντεο, δίνει συμβουλές και εξηγεί λεπτομερώς πώς να κάνει κάθε τεχνική. Δίνει επίσης πολλές συμβουλές για να είναι εύκολο να αγοράσετε προϊόντα που κυκλοφορούν για τις τεχνικές.

Πώς να συνυπάρξει ο Mari Morena

Η συν-πλύση είναι η τεχνική no-poo που χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό των μαλλιών. Σε αυτό το βίντεο, ο Mari Morena εξηγεί βήμα προς βήμα πώς να εκτελέσει την τεχνική και ποια κοντίσιονερ να χρησιμοποιήσει.

Τριχοειδές πρόγραμμα: πώς να το κάνετε

Το τριχοειδές πρόγραμμα αποτελείται από 3 βήματα φροντίδας μαλλιών: ενυδάτωση, διατροφή και αναδόμηση. Τα οφέλη είναι ποικίλα και ακόμη και εκείνοι που δεν χρησιμοποιούν χημικά μέσα στα καλώδια μπορούν να το κάνουν."Μετά το πέρας του προγράμματος, το αποτέλεσμα είναι συνήθως υγιέστερο, λαμπερό και ζωντανό," σχολιάζει η Carol Lima. Η ανάγκη για κάθε τρίχα μπορεί να είναι διαφορετική, αλλά γενικά, το βήμα ενυδάτωσης πρέπει να γίνεται πιο συχνά.

Όσο για το χρόνο, κάθε κύκλος του προγράμματος διαρκεί περίπου 1 μήνα: "Ιδανικά, το πρόγραμμα θα πρέπει να γίνει σε 4 εβδομάδες, με περιστροφή μάσκας για διαφορετικούς σκοπούς" εξηγεί ο κομμωτής. Για να καταλάβετε καλύτερα τι είναι και πώς να κάνετε το πρόγραμμα των μαλλιών, παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο:

Πρόγραμμα μαλλιών από την Julia Doorman

Το βίντεο εξηγεί τι είναι το χρονοδιάγραμμα των μαλλιών, πότε να κάνετε ποιο βήμα και ποια είδη προϊόντων να χρησιμοποιήσετε σε κάθε. Η Julia σχολιάζει επίσης τα οφέλη από κάθε βήμα για τα μαλλιά της.

Μπορείτε να ακολουθήσετε αυτή την πρόταση χρονοδιαγράμματος ή να την προσαρμόσετε στις ανάγκες σας.

4 βίντεο με συμβουλές και τεχνικές blogger για να πλύνετε καλά τα μαλλιά σας

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να πλύνετε τα μαλλιά σας και αυτό που λειτουργεί για ένα τύπο τρίχας μπορεί να μην λειτουργεί για άλλο. Ελέγξτε 4 διαφορετικούς τρόπους για να πλύνετε τα μαλλιά σας και τις καταπληκτικές συμβουλές από τους bloggers:

1. Πώς να πλένετε τα μαλλιά σωστά από την Mariana Saad

Σε αυτό το βίντεο, η Mariana Saad δηλώνει ότι χρησιμοποιεί πολύ λίγο σαμπουάν αραιωμένο σε νερό σε ένα δοχείο. Επίσης, βάλτε τα μαλλιά της δύο φορές. Το μυστικό για τον καθαρισμό των καλωδίων είναι η κίνηση και όχι η ποσότητα του προϊόντος.

2. Υγρό μαλλιών και πώς να πλένουν τα μαλλιά από τον Rayza Nicácio

Η Rayza διδάσκει βήμα προς βήμα πώς να κάνει τη διαβροχή των μαλλιών σας, μια τεχνική που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στο βήμα διατροφής του προγράμματος των μαλλιών και γίνεται πριν από τον καθαρισμό των μαλλιών. Δείχνει επίσης ποιες κινήσεις χρησιμοποιείτε στη ρίζα κατά την εφαρμογή του σαμπουάν.

3. Πώς να πλένετε τα μαλλιά από την Lia Camargo

Σε αυτό το βίντεο, η blogger Lia Camargo δείχνει πώς της αρέσει να πλένει τα μαλλιά της. Το βήμα προς βήμα που φαίνεται είναι ιδανικό για ίσια ή κυματιστά μαλλιά και ειδικά για εκείνους που έχουν πρόβλημα με λιπαρότητα. Το μυστικό είναι να χρησιμοποιήσετε περισσότερο σαμπουάν από το μαλακτικό.

4. Πώς να πλένετε τα μαλλιά από τον Lu Ferreira

Η διαφορά αυτού του τρόπου πλύσης των συρμάτων είναι η ενυδάτωση που γίνεται πριν από το πλύσιμο των συρμάτων. Η μάσκα ενυδάτωσης εφαρμόζεται στα άκρα των μαλλιών 30 λεπτά πριν την απολύμανση.

Γνωρίζουμε ότι δεν υπάρχει καθολικός τρόπος απολύμανσης των καλωδίων. Είναι σημαντικό να δοκιμάσετε διαφορετικούς τρόπους, τεχνικές και προϊόντα για να ξέρετε τι λειτουργεί καλύτερα. Γνωρίζοντας τα μαλλιά σας είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε τις ανάγκες της. Σε περίπτωση ριζικών προβλημάτων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο ώστε να σας συμβουλεύσει αυτό που είναι καλύτερο για σας.

ΝΕΣΤΩΡ ΓΙΑΝΝΑΚΗΣ: ΜΑΘΕΤΕ ΒΗΜΑ ΒΗΜΑ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΝΤΕΚΑΠΑΖ (Απρίλιος 2024)