Τα ζευγάρια με ενεργό σεξουαλική ζωή, τα οποία έχουν μεταξύ τριών και τεσσάρων εβδομάδων απροστάτευτο εβδομαδιαίως, πρέπει να επιτύχουν την εγκυμοσύνη εντός 6 μηνών έως 1 έτους. Ωστόσο, περίπου 2 στα 10 ζευγάρια δυσκολεύονται να επιτύχουν αυθόρμητη εγκυμοσύνη.
Στη συνέχεια, μετά από αυτή την περίοδο ανεπιτυχών προσπαθειών, το ζευγάρι μπορεί να εξετάσει τη στειρότητα και στη συνέχεια να αναζητήσει έναν ειδικό για να διερευνήσει και να καθορίσει την ανάγκη για θεραπεία.
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι για τις γυναίκες άνω των 35 ετών, το ιδανικό είναι να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό μετά από 6 μήνες προσπαθώντας να μείνετε έγκυος, επειδή σε αυτή την ηλικία η φυσική εγκυμοσύνη αρχίζει να γίνεται πιο δύσκολη.
Ποιες είναι οι αιτίες της υπογονιμότητας;
Μεταξύ των πολλών πιθανών αιτίων της υπογονιμότητας, το 30% σχετίζεται με τους γυναικείους παράγοντες, το 30% με τους άνδρες, το 30% με τους άνδρες και τους άνδρες και το 10% με άγνωστους παράγοντες που προκαλούν στειρότητα.
Οι αιτίες της στειρότητας ποικίλλουν και σε πολλές περιπτώσεις η στειρότητα οφείλεται σε ένα σύνολο παραγόντων και όχι μόνο σε μια επιπλοκή.
Αιτίες της γυναικείας υπογονιμότητας
- Ενδομητρίωση
- Σύνδεση σωληναρίων
- Σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών
- Πυκνή, πελματοειδής βλέννα του τραχήλου της μήτρας που καθιστά δύσκολο το σπερματοζωάριο να περάσει
- Ορμονικές διαταραχές που εμποδίζουν την ωορρηξία
Αιτίες της αρσενικής υπογονιμότητας
- Σπερματοζωάρια χαμηλής κινητικότητας
- Μείωση του αριθμού των σπερματοζωαρίων
- Μη φυσιολογικό σπέρμα
- Vasectomy
- Προβλήματα στη σεξουαλική επαφή
- Δεν υπάρχει παραγωγή σπέρματος
Πώς να αποφύγετε τη στειρότητα
Υπάρχουν μερικές προφυλάξεις που μπορεί να πάρει ένα ζευγάρι για να μειώσει την πιθανότητα υπογονιμότητας για γυναίκες, άνδρες και και τα δύο. Ελέγξτε το:
- Εκπαιδεύστε κανονικές σωματικές ασκήσεις χωρίς υπερβολή.
- Έχετε καλή διατροφή και αντιμετωπίζετε τις διατροφικές διαταραχές.
- Προστατέψτε το ζευγάρι από τα STD.
- Σχέδιο για την εγκυμοσύνη πριν από το 35, δηλαδή την ηλικία στην οποία μειώνεται η γονιμότητα των γυναικών.
- Παρατηρήστε τις εύφορες μέρες για να απολαύσετε αυτήν την περίοδο μεγαλύτερης πιθανότητας εγκυμοσύνης.
- Ο άνδρας πρέπει να αποφεύγει πολύ σφιχτά ρούχα, να καθίσει για μεγάλες χρονικές περιόδους ή να εργάζεται σε πολύ ζεστά μέρη.
- Η κατάχρηση του πρωινού μετά τα χάπια επίσης
- Φροντίστε την υγεία τους κάνοντας περιοδικούς ελέγχους και αντιμετωπίζοντας οτιδήποτε χρειάζεται.
Θεραπείες υπογονιμότητας
Οι κύριες θεραπείες για τη στειρότητα είναι εκείνες που αντιμετωπίζουν πιθανές αιτίες υπογονιμότητας σε άνδρες, γυναίκες ή και τα δύο, και υπάρχουν επίσης θεραπείες υποβοηθούμενης αναπαραγωγής.
Οι επιλογές υποβοηθούμενης σύλληψης περιλαμβάνουν την επαγωγή ωορρηξίας, τη γονιμοποίηση in vitro (IVF), την ένεση σπέρματος σε ένα ωάριο (ICSI) και την ενδομήτρια σπερματέγχυση.
Αυτές οι θεραπείες θα πρέπει να γίνονται με την υποστήριξη ειδικών, σε κλινικές κατάλληλες για το σκοπό αυτό και μπορεί να εξεταστεί ένα σύνολο ενεργειών για την αύξηση της πιθανότητας σύλληψης.
Infographic; Υπογονιμότητα στους αριθμούς
Φλεβική θρόμβωση: Συμπτώματα, πρόληψη και θεραπεία (Ενδέχεται 2024)
- Πρόληψη και θεραπεία
- 1,230
