Λάδι δεντρολίβανου: Γνωρίστε τα εκπληκτικά οφέλη και τις χρήσεις του

Δεν είναι μέχρι σήμερα ότι τα αιθέρια έλαια αποδεικνύονται γενικά μεγάλοι σύμμαχοι υγείας. Το Rosemary, για παράδειγμα, θεωρείται ένα από τα πλουσιότερα αιθέρια έλαια στον πλανήτη και έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα σε γαστρονομικές συνταγές, θρησκευτικές τελετουργίες και φυσική ιατρική.

Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια, η δημοτικότητά της έχει αυξηθεί μόνο. και σήμερα έχει γίνει ένα πολύ σημαντικό συστατικό ακόμα και στην περιποίηση του δέρματος και των μαλλιών, σύμφωνα με τον Paulo Edson Reis Jacob Neto, βοτανολόγο και καθηγητή του Ομίλου Zenith.

Η Roseli Siqueira, αισθητικός και κοσμητολόγος, επισημαίνει ότι το έλαιο δεντρολίβανου είναι πηγή αντιοξειδωτικών, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και ενεργεί με διάφορους τρόπους στην ομορφιά και την υγεία.

Θέλετε να μάθετε περισσότερα για αυτό το εκπληκτικό πετρέλαιο και πώς μπορείτε να απολαύσετε τα οφέλη που προσφέρει; Ελέγξτε τις συμβουλές των εμπειρογνωμόνων παρακάτω.

11 εκπληκτικά οφέλη του πετρελαίου δεντρολίβανου

Σημειώστε ότι για τις περισσότερες χρήσεις του δεντρολίβανου πετρελαίου, θα πρέπει να αραιώνεται με νερό ή βασικό λάδι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι εξάγεται σε συμπυκνωμένη μορφή και πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο σε μικρές ποσότητες. Μερικά από τα πιο γνωστά έλαια βάσης είναι το αβοκάντο, το ελαιόλαδο, το λάδι καρύδας, το λαρδί και τα καρύδια macadamia.

Διαβάστε επίσης: 10 συμβουλές για το πώς να μείνετε όμορφο δέρμα

Ελέγξτε τα πλεονεκτήματα της χρήσης του δεντρολίβανου και πώς να το χρησιμοποιήσετε:

1. Διέγερση στον εγκέφαλο

Ο Jacob Neto εξηγεί ότι στην αρωματοθεραπεία, το δεντρολίβανο πετρέλαιο χρησιμοποιείται ευρέως για την τόνωση του εγκεφάλου, τη βελτίωση της μνήμης και της διανοητικής σαφήνειας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Μπορείτε να βράσετε νερό σε ένα φλιτζάνι, να ρίξετε μερικές σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου και να αναπνεύσετε βαθιά μερικές φορές την ημέρα. Μια άλλη συμβουλή είναι να χρησιμοποιήσετε σε μια γεύση.

2. Βελτίωση των αεραγωγών

Τα οφέλη του πετρελαίου δενδρολίβανου στην αντιμετώπιση των αναπνευστικών προβλημάτων είναι επίσης ευρέως διερευνηθούν και υποστηριχθούν. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η εισπνοή του πετρελαίου παρέχει ανακούφιση από τη συμφόρηση του λαιμού, συμπτώματα αναπνευστικών αλλεργιών, κρυολογήματα και γρίπη.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: βράζουμε νερό σε ένα φλιτζάνι, προσθέτουμε μερικές σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου και αναπνέουμε βαθιά το άρωμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να μετριάσετε τα συμπτώματα του κρυολογήματος και της γρίπης, μπορείτε επίσης να κάνετε μασάζ μίας ή δύο σταγόνων του θώρακα και του λάρυγγα κάθε τρεις ώρες.

Διαβάστε επίσης: 11 αποδεδειγμένα οφέλη από το αβοκάντο

3. Μειωμένες ρυτίδες και γενική βελτίωση του δέρματος

Ο Jacob Neto σχολιάζει ότι τα οφέλη από το πετρέλαιο δεντρολίβανου κυμαίνονται από την ενυδάτωση του δέρματος έως την τόνωση της ανάπτυξης κολλαγόνου και την καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών. "Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η παρουσία αντιοξειδωτικών στο δεντρολίβανο βοηθά στην εξουδετέρωση των βλαβών που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες (οι οποίες, με τη σειρά τους, διακυβεύουν την υποστήριξη του δέρματος, προκαλώντας ρυτίδες, χαλάρωση, κηλίδες και γενική γήρανση του δέρματος)", λέει.

Ο Roseli επισημαίνει ότι το έλαιο του δενδρολίβανου λειτουργεί ως νευροδιαβιβαστής, δηλαδή: το άρωμά του εισέρχεται στο αισθητήριο δέρμα και βοηθά στη χαλάρωση των νευρικών απολήξεων απελευθερώνοντας την ακετυλοχολίνη, μια ουσία που βοηθάει στην υπεράσπιση του δέρματος. "Και το αποτέλεσμα είναι ότι βοηθά στην ελαχιστοποίηση των ρυτίδων και των λεπτών γραμμών, ειδικά εκείνων που προκαλούνται από ένταση, άγχος και κόπωση", λέει.

Ο αισθητικός και κοσμητογράφος επισημαίνει επίσης ότι το πετρέλαιο δεντρολίβανου χρησιμοποιείται ευρέως στη Μεσόγειο. Οι άνθρωποι έχουν όμορφο δέρμα και δεν χρησιμοποιούν αντηλιακό. Αυτό συμβαίνει επειδή βοηθά στην ενίσχυση του δέρματος, δίνοντας αντίσταση στην ηλιακή ακτινοβολία;

Πώς να χρησιμοποιήσετε: αραιώστε το έλαιο δεντρολίβανου στο νερό ή το βασικό λάδι, τρίψτε και μασάζ αντιμετωπίστε σχολαστικά. Στη συνέχεια, σκουπίστε την περίσσεια με ένα πανί που έχει βρεθεί με ζεστό νερό.

4. Θεραπεία μικρών τραυμάτων, εγκαυμάτων και ακμής

Με τη θανάτωση βακτηρίων, μυκήτων και ιών στο δέρμα, το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να είναι ένας μεγάλος σύμμαχος όταν θεραπεύει μικρές πληγές, εγκαύματα και ακμή.

Διαβάστε επίσης: 40 έξυπνοι τρόποι να χρησιμοποιείτε λάδι καρύδας στην καθημερινή σας ζωή

Πώς να χρησιμοποιήσετε: αραιώστε το λάδι στο νερό ή σε βασικό λάδι, τρίψτε προσεκτικά και μασάζ την πληγείσα περιοχή. Στη συνέχεια, σκουπίστε την περίσσεια με ένα υγρό πανί (σε ζεστό νερό). Οι άνθρωποι που έχουν λιπαρό δέρμα, ωστόσο, θα πρέπει να προσέχουν αυτού του είδους; Αρχική θεραπεία; και πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο πριν χρησιμοποιήσετε αυτό ή άλλο λάδι στο πρόσωπο, αποφεύγοντας έτσι την επιδείνωση της κατάστασης.

5. Αυξημένη κυκλοφορία του αίματος και μείωση της κυτταρίτιδας

Η Roseli επισημαίνει ότι το έλαιο δεντρολίβανου είναι επίσης μεγάλο για κυκλοφορία και έτσι βοηθά στην ελαχιστοποίηση των ραγάδων και της κυτταρίτιδας.

Ο Jacob Neto ενισχύει ότι, με αυτή την έννοια, το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία μυϊκών κράμπες εκτός από μυϊκούς πόνους.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Η άκρη του βοτανολόγου είναι να μασάζει μερικές φορές το έλαιο δεντρολίβανου που έχει αραιωθεί σε βασικό λάδι (λάδι καρύδας, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο, για παράδειγμα) στις πληγείσες περιοχές.

5. Ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος και εξάλειψη των τοξινών

Ο Jacob Neto επισημαίνει ότι, με αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, το έλαιο δεντροκαλλιέργειας είναι σημαντικό για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, ειδικά σε περιόδους υψηλής θερμοκρασιακής μεταβολής.

Διαβάστε επίσης: 10 μυστικά κομμωτών που έχουν πάντα υγιή μαλλιά

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Η Roseli εξηγεί ότι για την εξάλειψη των τοξινών, καθώς λειτουργεί και για την αποτοξίνωση, το λάδι πρέπει να μαλάσσεται στους λεμφαδένες. Μια άλλη επιλογή είναι να προσκολληθεί σε ένα λουτρό πετρελαίου δεντρολίβανου, το οποίο θα βοηθήσει στη μείωση του στρες και έτσι θα βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα.

6. Καταπολέμηση πονοκεφάλου

Η Roseli εξηγεί ότι επειδή είναι ένα πολύ αρωματικό έλαιο, το δεντρολίβανο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον πονοκέφαλο.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Τρίψτε δύο σταγόνες στις παλάμες σας, τοποθετήστε τις μπροστά στο πρόσωπό σας και αναπνεύστε βαθιά. Κατόπιν μασάζ τους ναούς σε σχήμα κύκλου, συμβουλεύει ο εμπειρογνώμονας.

7. Βελτιωμένη πέψη

Ο Jacob Neto εξηγεί ότι το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί (εξωτερικά) για την ανακούφιση των συμπτωμάτων δυσπεψίας (μετεωρισμός, πόνος στο στομάχι, δυσκοιλιότητα, φούσκωμα).

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Ο βοτανολόγος συμβουλεύει να συνδυάσει το έλαιο δεντρολίβανου με βασικό λάδι και να μασάζει την περιοχή του στομάχου. Μπορείτε ακόμη να κάνετε μπάνιο χρησιμοποιώντας μερικές σταγόνες αυτού του πετρελαίου στο νερό.

8. Μασάζ, Ενυδατική και Αναζωογονητική Επιδερμίδα μετά το μπάνιο

Το έλαιο δεντρολίβανου, αραιωμένο με νερό ή βασικό έλαιο, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ενυδάτωση και για να δώσει μια αναζωογονητική αφή στο δέρμα του σώματος μετά το λούσιμο. Μπορεί ακόμη και να χρησιμοποιηθεί σε μασάζ σώματος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Το Roseli κατευθύνει να τοποθετήσει δύο σταγονίδια (του ήδη αραιωμένου ελαίου) στα χέρια, δύο σε κάθε πόδι και έτσι να περάσει ολόκληρο το σώμα. • Τα μασάζ πετρελαίου δεντρολίβανου θα πρέπει να διασκορπίζονται με άλλα έλαια όπως το baobab; ένα εξαιρετικό αντιοξειδωτικό και πηγή βιταμίνης Α (καλό για την ενίσχυση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών) - σησαμέλαιο και έλαιο σταφυλιού. Το ιδανικό είναι να διαφοροποιείται η χρήση των ελαίων, διότι έτσι και οι βιταμίνες που μεταφέρονται στο δέρμα ποικίλλουν; εξηγεί.

9. Σημαντική βοήθεια στην υγεία και την ομορφιά των μαλλιών

Τα οφέλη που προσφέρει το πετρέλαιο δεντρολίβανου στα μαλλιά είναι εκπληκτικά. Η Marcela Buchaim, βιοχημική φαρμακοποιός που ειδικεύεται στην τριχολογία και τη θεραπεία μαλλιών και είναι υπεύθυνη για το σχεδιασμό του Hair Spa στο Studio Tez, εξηγεί ότι το πετρέλαιο αυτό έχει αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις, θεραπευτικές ιδιότητες και ιδιότητες κατά της πιτυρίδας. "Έτσι χρησιμοποιείται σε μασάζ με άκρες για να δουλέψει η κυκλοφορία στο τριχωτό της κεφαλής", λέει.

Μια άλλη ενέργεια είναι ότι αυτό το πετρέλαιο καταπολεμά το λίπος έτσι είναι πολύ αποτελεσματικό για την πιτυρίδα. Αλλά είναι αξιοσημείωτο ότι, αντίθετα από ό, τι λένε, δεν επιστρέφει το χρώμα στα μαλλιά ούτε εμποδίζει την εμφάνιση λευκών μαλλιών; εξηγεί ο εμπειρογνώμονας.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Για να απολαύσετε τα οφέλη του δεντρολίβανου για μαλλιά, η Marcela συμβουλεύει να χρησιμοποιήσετε λίγες σταγόνες πριν πλύνετε την τρίχα μία φορά την εβδομάδα ή κάθε 15 ημέρες, κάνοντας ένα μασάζ με δάκτυλο πάνω στο τριχωτό της κεφαλής. Στη συνέχεια, πλύνετε μόνο με σαμπουάν και κοντίσιονερ.

10. Σύμμαχος στην στοματική υγιεινή

Ο Jacob Neto εξηγεί ότι λόγω των αντιμικροβιακών ιδιοτήτων του, το δεντρολίβανο πετρέλαιο μπορεί να βοηθήσει να σκοτώσει τα βακτηρίδια που ευθύνονται για φθορά των δοντιών και την περιοδοντική νόσο και συμβάλλουν στην καλή αναπνοή.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Ο προσανατολισμός του βοτανολόγου είναι να αναμειχθεί ένα φλιτζάνι νερό με περίπου 20 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου και να γίνει στοματικό διάλυμα καθημερινά. Ωστόσο, για πραγματικά αποτελεσματικά αποτελέσματα, το ιδανικό είναι πάντα να έχετε την καθοδήγηση ενός οδοντιάτρου.

11. Βοήθεια στην φροντίδα κατ 'οίκον

Ο Jacob Neto εξηγεί ότι το έλαιο δεντρολίβανου μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να απωθήσει τα κουνούπια και άλλα έντομα. Μπορεί επίσης να αντικαταστήσει τα αρώματα των εμπορικών περιβαλλόντων.

"Και όμως, λόγω της αντιβακτηριδιακής, αντιμυκητιασικής και αντισηπτικής δράσης του, το λάδι μπορεί να προστεθεί σε νερό για καθαρισμό επιφανειών εν γένει", προσθέτει ο βοτανολόγος.

Πώς να χρησιμοποιήσετε: Ο Jacob Neto συμβουλεύει να κάνεις ένα; Αναμίξτε 10 σταγόνες έλαιο δεντρολίβανου, έλαιο μέντας και λάδι σκελίδας σε ένα ψεκαστήρα με νερό. Στη συνέχεια, απλά ψεκάστε στο περιβάλλον όταν υπάρχουν έντομα. Για να καθαρίσετε τις επιφάνειες, η άκρη πρέπει να αναμιγνύει 12 σταγόνες δεντρολίβανο, λευκό ξύδι και νερό, επίσης σε μια φιάλη ψεκασμού.

Παρά τα πολλά πλεονεκτήματα, η χρήση του πετρελαίου δεντρολίβανου θα πρέπει κατά προτίμηση να κατευθύνεται από έναν επαγγελματία, έτσι ώστε στην πραγματικότητα να απολαμβάνουν τα οφέλη του και το προϊόν να μην παρουσιάζει κινδύνους για την υγεία.

Πώς να φτιάξετε το σπιτικό λάδι από δεντρολίβανο

Ο Jacob Neto σχολιάζει ότι το λάδι δεντρολίβανου μπορεί να γίνει εύκολα στο σπίτι:

• Τοποθετήστε έως και δύο κλαδάκια αποξηραμένου δενδρολίβανου σε γυάλινο βάζο.
• Προσθέστε ένα βασικό λάδι.
• Καπάστε και ανακινήστε απαλά, στη συνέχεια αποθηκεύστε τη φιάλη σε ζεστό, σκοτεινό μέρος για περίπου δύο εβδομάδες.
• Μετά από αυτό το διάστημα, στέλεχος και επιστρέψτε το λάδι στη γυάλινη φιάλη.

Αλλά αν προτιμάτε, μπορείτε να βρείτε έλαιο δεντρολίβανου για πώληση στα καταστήματα υγιεινής διατροφής και ακόμη και στο διαδίκτυο.

Φροντίδα και αντενδείξεις

Ο αισθησιακός Roseli επισημαίνει ότι το λάδι δεντρολίβανου πρέπει να αραιωθεί πριν από τη χρήση. "Να είστε πολύ προσεκτικοί με τα καθαρά αιθέρια έλαια, καθώς πρέπει να αραιώνονται με νερό, γιατί αν χρησιμοποιηθούν καθαρά, καίγονται το δέρμα", προειδοποιεί.

Πάντα αγοράζετε σε ένα αξιόπιστο μέρος, στο σπίτι για φυσικά προϊόντα, όπως είναι εγγυημένο. Διαφορετικά, τα έλαια μπορούν να αναμειχθούν με παράγωγα πετρελαίου και αυτό υπονομεύει τις ιδιότητες του πετρελαίου; ", προσθέτει ο αισθητικός.

Τα παιδιά, οι έγκυες και / ή οι θηλάζουσες γυναίκες δεν πρέπει να χρησιμοποιούν ούτε λάδι από δενδρολίβανο.

Τέλος, αξίζει να θυμόμαστε ότι παρά τα πολλά οφέλη υγείας και ομορφιάς που μπορεί να προσφέρει, είναι ιδανικό να χρησιμοποιείτε λάδι από δεντρολίβανο μόνο μετά από επαγγελματική καθοδήγηση.

✅ ΔΕΙΤΕ ένα μυστικό για να ξεχωρίζετε το καλό λάδι!!! (Απρίλιος 2024)