Όταν ανακοινωθεί η εγκυμοσύνη, το ζευγάρι αρχίζει να προετοιμάζει τις λεπτομέρειες για την άφιξη του μωρού. Οι αισθήσεις της εγκυμοσύνης, ωστόσο, είναι μοναδικές για τη μητέρα, οπότε ο πατέρας συχνά αισθάνεται αριστερά ή ανίκανος να συμμετάσχει ενεργά σε αυτούς τους ειδικούς μήνες.
Στη συνέχεια εναπόκειται στη γυναίκα να μάθει να ασχολείται με αυτές τις ανδρικές ανασφάλειες και να συμπεριλάβει τον σύντροφό της σε όλες τις λεπτομέρειες της διαδικασίας. Εναπόκειται στον σύζυγο να αναζητήσει πληροφορίες σχετικά με την εγκυμοσύνη και να είναι ενεργός και να ενδιαφέρεται για γεγονότα κατά τη διάρκεια των 9 μηνών.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για τη διευκόλυνση αυτής της ένταξης των ανδρών στην εγκυμοσύνη:
1. Να είναι πρωτότυπο για να σπάσει τις ειδήσεις
Από τη στιγμή που θα διαπιστώσετε ότι είστε έγκυος, σκεφτείτε έναν δημιουργικό και συναρπαστικό τρόπο να σπάσετε τις ειδήσεις στον νέο μπαμπά σας. Αυτή η προσεκτική προσοχή στη λεπτομέρεια θα δείξει ότι καταλαβαίνετε ότι είναι παρούσα σε κάθε στιγμή σε αυτή τη νέα φάση, καθώς και πόσο ευτυχισμένος είναι να είναι ο πατέρας του μωρού σας.
2. Βοηθήστε τον να καταλάβει τι αισθάνεστε
Καθώς μελετά και μαθαίνει για την εγκυμοσύνη, μπορείτε να τον βοηθήσετε να καταλάβει τη στιγμή μιλώντας για τις φυσικές και συναισθηματικές αισθήσεις που βιώνετε. Συζητήστε για αλλαγές κάθε νέα εβδομάδα και ενημερώστε τους όταν ο γυναικολόγος σας θα σας δει και τις προγεννητικές συνεδρίες υπερήχων που παρακολουθείτε. Αυτό θα διευκολύνει την εμπλοκή του πατέρα με το παιδί, ακόμη και πριν από τη γέννηση.
3. Βασιστείτε σε αυτόν για υποστήριξη
Είναι το βήμα των ορμονών που περνάει η έγκυος γυναίκα ακόμα πρόκληση για την ιατρική; και για την ψυχολογία. Οι υπερβολικές και ξαφνικές αντιδράσεις όπως το ανεξέλεγκτο κλάμα ή οι νευρικές κρίσεις είναι τόσο συχνές όσο οι περίφημες επιθυμίες των εγκύων γυναικών.
Και ο σύντροφός σας πρέπει να είναι εκεί για να βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτής της όλης κατάστασης. Συνεπώς, κρατήστε την επικοινωνία ανοικτή για να μιλήσετε παρά την ορμονική σύγχυση. Επιτρέψτε μου να μάθω πότε δεν αισθάνεστε καλά όποτε είναι δυνατόν. Σε αυτή τη λεπτή στιγμή, εναπόκειται επίσης στον άνθρωπο να έχει την ευαισθησία να συνειδητοποιήσει ότι η γυναίκα βιώνει πολύ διαφορετικές καταστάσεις και αισθήσεις και πρέπει να γίνει κατανοητή και σεβαστή.
4. Τι γίνεται αν ζηλεύει την προσοχή τώρα στο μωρό;
Παρόλο που είναι παράξενο, πολλοί άνθρωποι περνούν από αυτό. Η έλλειψη εμπειρίας με τη μητρότητα, την ανωριμότητα και την έλλειψη γνώσης σχετικά με την εγκυμοσύνη και τις φάσεις της μπορεί να προκαλέσει συναισθήματα στους άνδρες, όπως η ζήλεια και η ανασφάλεια. Και αυτός είναι ένας από τους κύριους παράγοντες που συμβάλλουν στην απομάκρυνση της κατά τη διάρκεια της κύησης.
Η λύση είναι να ενσωματωθεί ο πατέρας στη νέα οικογενειακή ρουτίνα, συμπεριλαμβανομένου του σε όλα τα σχετικά με την εγκυμοσύνη και να τον δώσουν προσοχή. Δείξτε στον συνεργάτη σας ότι αυτό το μωρό είναι το αποτέλεσμα της αγάπης σας; και αυτό έρχεται να βελτιώσει αυτό που ήταν ήδη καλό και ότι και οι δύο πρέπει να δώσουν προσοχή τόσο στο μωρό όσο και στη σχέση. Να είστε βέβαιος να μιλήσετε και να επωφεληθείτε από τη φάση ανακάλυψης για να πάρετε ακόμη πιο κοντά.
Γιατρικό - Δέσποινα Βανδή (Απρίλιος 2024)
- Εγκυμοσύνη
- 1,230
