Τα 30 χρόνια είναι ένα ορόσημο στις ζωές των γυναικών, καθώς σε αυτή την εποχή δεν είμαστε σίγουρα πλέον θεωρούμενοι; Young; και τώρα βλέπουμε ως "ενήλικες".
Φυσικά, διατηρούμε ακόμα τη νεολαία μας, αλλά οι καθημερινές ευθύνες σημαίνουν ότι πρέπει να δράσουμε διαφορετικά από ό, τι είχαμε 20 χρονών.
Στα 30, πολλοί από εμάς είναι ήδη παντρεμένοι με παιδιά; και εκείνοι που συνήθως δεν υποφέρουν από συνεχείς απαιτήσεις στις οικογένειές τους και συχνά για τον εαυτό τους.
Αυτές οι κατηγορίες δεν σημαίνουν ότι πρέπει να ακολουθήσουμε ό, τι περιμένουν άλλοι από εμάς, αλλά σίγουρα μας αναγκάζουν να είμαστε πιο σταθεροί και πιο ώριμοι στο πώς να αντιμετωπίζουμε τις προσδοκίες.
Για να φτάσετε σε οποιαδήποτε ηλικία και να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας, είναι απαραίτητο να μην παραλείψετε τα στάδια της ζωής; και αυτό δεν διαφέρει σε ηλικία 30 ετών.
Επίσης διαβάστε: 20 συνήθειες που πρέπει να εξαλείψετε από τη ζωή σας πριν από 30
Έτσι, εδώ είναι 10 πράγματα που κάθε γυναίκα πρέπει (ή πρέπει) να κάνει όταν είναι στα 20 της, ώστε να μπορεί να φτάσει τα 30 πλήρη και ολοκληρωμένα:
1. Έχετε μια υγιή ρουτίνα
Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι παρατηρούν μια μείωση του μεταβολικού ρυθμού μετά την ηλικία των 30 ετών, η οποία τελικά οδηγεί σε αύξηση του σωματικού βάρους.
Είναι πολύ πιο εύκολο να χάσετε βάρος όταν είμαστε νεότεροι, γι 'αυτό πάρτε τα 20 χρόνια για να φάει υγιεινά και να πάρει στη συνήθεια της άσκησης. Το σώμα σας θα σας ευχαριστήσει στο μέλλον.
2. Βρείτε ένα χόμπι
Έχοντας ένα χόμπι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με τον εαυτό σας και να συναντήσετε και ανθρώπους που μοιράζονται αυτό το ενδιαφέρον μαζί σας.
Έχετε σκεφτεί να μαθαίνετε να μαγειρεύετε; Κάνε φωτογραφίες; Χορός του φλαμένκο; Ανεξάρτητα από το τι δραστηριότητα, έχοντας ένα χόμπι είναι μια δραστηριότητα που μπορεί να σας συνοδεύσει για μια ζωή.
Διαβάστε επίσης: 8 πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να πολεμήσετε για την ισότητα των φύλων σωστά
3. Επενδύστε στην εκπαίδευσή σας
Δεν είναι αδύνατο να πάτε στο κολέγιο ή να αποφοιτήσετε αφού παντρευτείτε και έχετε παιδιά, αλλά σίγουρα η ρουτίνα σας θα είναι ελαφρύτερη αν επιλέξετε να επενδύσετε στην εκπαίδευσή σας, ενώ δεν έχετε ακόμα τις ευθύνες σας.
Επιπλέον, ξεκινώντας από την ηλικία των 20 ετών, θα έχετε έναν καλό δρόμο μπροστά για να φτιάξετε την καριέρα σας χωρίς να ξεπεράσετε.
4. Ταξιδέψτε μόνοι σας
Το ταξίδι είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε για άλλους πολιτισμούς και τρόπους ζωής, αλλά είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να μάθετε περισσότερα για τον εαυτό σας.
Ακόμα κι αν πρόκειται για ένα ταξίδι στην παραλία το Σαββατοκύριακο, απλά ξοδεύετε χρόνο με τον εαυτό σας σε διαφορετικό μέρος θα σας κάνει να γνωρίζετε καλύτερα τη δική σας επιχείρηση. Απολαύστε την ελευθερία σας.
5. Η αγάπη!
Ίσως αυτό να μην είναι ο άνθρωπος της ζωής σου; ή ίσως είναι, δεν ξέρουμε! Αλλά η ύπαρξη μιας σχέσης είναι μέρος της ζωής και της συναισθηματικής μας ωριμότητας.
Διαβάστε επίσης: 7 συμβουλές για να γίνει ένα πιο ήρεμο, ώριμο και παραγωγικό πρόσωπο
Είναι αλήθεια ότι μπορεί να καταλήξετε να πληγώσετε τον εαυτό σας, αλλά αυτό είναι επίσης ένα από τα μαθήματα που μας καθιστούν ισχυρότερο για να φτάσουμε σε 30 χρόνια.
6. Μάθετε να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας
Δεν είναι εύκολο να κάνετε το πρώτο βήμα προς κάτι εντελώς νέο και άγνωστο, αλλά μην ξεχνάτε ότι θα εξελιχθείτε μόνο από τη στιγμή που θα βγείτε έξω από τη ζώνη άνεσής σας.
Με το να πειραματίζεστε με νέα πράγματα, να αντιμετωπίζετε προκλήσεις και να αποδεχτείτε να γνωρίζετε διαφορετικές αλήθειες από τη δική σας, ανοίγετε τον δρόμο για την εξεύρεση καινοτομιών στη μελέτη, την εργασία και την προσωπική ζωή χωρίς περισσότερα από αυτά.
7. Να συμμετάσχετε σε μια κοινωνική αιτία
Βρείτε μια αιτία στην οποία πιστεύετε και προσπαθήστε να αφιερώσετε κάποιο μέρος του χρόνου σας σε αυτήν. Θα μπορούσε να είναι μια ΜΚΟ για τη φροντίδα των ζώων, μια ένωση των μητέρων που έχουν ανάγκη ή ακόμη και ένα άσυλο: υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που χρειάζονται βοήθεια.
Δωρίζοντας το χρόνο σας και κάνοντας κάτι για εκείνους που χρειάζεστε, κάνετε σπουδαίο καλό για αυτούς τους ανθρώπους και για τον εαυτό σας.
Διαβάστε επίσης: 20 περιπτώσεις οι άνδρες δεν θα καταλάβουν ποτέ
8. Έχετε ένα σχέδιο ζωής
Στα 20, δεν είμαστε ακόμα σίγουροι για το τι περιμένουμε για όλη μας τη ζωή, αλλά μπορείτε να πάρετε μια καλή ιδέα για το τι θα θέλατε να κάνετε τα επόμενα 5 με 10 χρόνια.
Εάν θέλετε να οικοδομήσετε μια σταδιοδρομία σε μια πολυεθνική, για παράδειγμα, θα πρέπει να επενδύσετε στην εκπαίδευσή σας αυτή τη στιγμή. Αν το σχέδιό σας είναι να ξεκινήσετε μια μικρή επιχείρηση, αυτή είναι η στιγμή για να ερευνήσετε την αγορά, να κάνετε μια πρακτική άσκηση και να γνωρίσετε καλύτερα την περιοχή ενδιαφέροντος.
Το μέλλον μπορεί να φαίνεται απομακρυσμένο, αλλά έρχεται πιο γρήγορα από όσο νομίζουμε.
9. Μάθετε να αγαπάτε τον εαυτό σας
Ακόμα κι αν δεν είστε σε μια σχέση αγάπης ή αισθάνεστε ότι έχετε λίγους φίλους, θα πρέπει να γνωρίζετε τις ιδιότητές τους.
Κανείς δεν είναι τέλειος, αλλά μην μπείτε στον πειρασμό να υποτιμήσετε τον εαυτό σας για να δικαιολογήσετε μια στιγμιαία κατάσταση. Αναγνωρίστε την καλή πλευρά σας, εργάστε την αρνητική σας πλευρά και ξέρτε να συγχωρείτε και να αγαπάτε τον εαυτό σας.
10. Ας υποθέσουμε ποιος είστε και να είστε εντάξει με αυτό
Όλοι θέλουν σειρά, αλλά δεν σας ενδιαφέρει; Οι φίλοι σας ζουν στο σύλλογο, αλλά προτιμάτε να μείνετε στο σπίτι; Δεν υπάρχει πρόβλημα.
Αποδεχτείτε την ταυτότητά σας, τις προτιμήσεις σας και τις ικανότητές σας. Κάθε άτομο είναι μοναδικό και η προσωπικότητά σας σας κάνει ένα ειδικό πρόσωπο. Φυσικά η τοξική συμπεριφορά πρέπει να επεξεργαστεί, αλλά αν αισθάνεστε σίγουροι για τις επιλογές σας, πηγαίνετε για αυτό!
Μια τελική συμβουλή: Έχετε περάσει τις 30 και δεν μπορείτε να ολοκληρώσετε όλα τα στοιχεία που αναφέρονται παραπάνω; Γνωρίζετε λοιπόν ότι ποτέ δεν είναι αργά.
Μπορεί να μην έχετε πλέον τόσο ελεύθερο χρόνο και ενέργεια για να κάνετε ό, τι θέλετε, αλλά, από την άλλη πλευρά, είστε τώρα μια πιο σοφή και πιο ώριμη γυναίκα; Και αυτό μετράει και πολλά σημεία.
10 ΑΠΙΣΤΕΥΤΑ ΤΡΑΓΙΚΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΕΓΙΝΑΝ ΠΟΤΕ! ???? (Απρίλιος 2024)
- 1,230
