Για τους ξένους, είναι μόνο μια μητέρα που ταΐζει το μωρό της. Για τις γυναίκες και τα παιδιά, ωστόσο, ο θηλασμός είναι μια μοναδική στιγμή, μια επίδειξη αγάπης που είναι δύσκολο να περιγραφεί με λόγια.
Όταν κοιτάζουμε πιο κοντά, ο θηλασμός έχει πραγματικά κάποια γοητευτικά χαρακτηριστικά που ακούγονται σχεδόν σαν μαγεία.
Για παράδειγμα, γνωρίζατε ότι το σάλιο ενός άρρωστου μωρού μπορεί να διεγείρει το σώμα της μητέρας να παράγει ακριβώς τα αντισώματα που χρειάζεται για να αναρρώσει και να κάνει το γάλα να περιέχει περισσότερα κύτταρα που καταπολεμούν τη μόλυνση;
Αυτό είναι μόνο ένα από τα γεγονότα που επικυρώνει τη σύσταση του ΠΟΥ για να θηλάσει ένα μωρό μέχρι την ηλικία των δύο ετών, αλλά υπάρχουν και πολλές άλλες περιγραφές για αυτήν την απίστευτη πράξη αγάπης ανάμεσα στη μητέρα και το μωρό της. Μάθετε περισσότερα:
1. Ξεκινά νωρίς
Ακόμη και αν ο θηλασμός το ίδιο συμβαίνει μόνο μετά τη γέννηση του μωρού, το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται στο δεύτερο μήνα της εγκυμοσύνης. Οι αγωγοί του μαστού αρχίζουν να σχηματίζουν και να επεκτείνονται και το γάλα αρχίζει να παράγεται από μικρές συστάδες κυττάρων που προστατεύονται από το λίπος και τον συνδετικό ιστό.
Διαβάστε επίσης: Θηλασμός: Ζητήστε ερωτήσεις και δείτε συμβουλές και αναφορές από τις μητέρες
Μερικές φορές η παραγωγή γάλακτος είναι πλήρης ακόμη και πριν γεννηθεί το μωρό, γι 'αυτό και ορισμένες γυναίκες πρέπει να αντιμετωπίσουν διαρροή μητρικού γάλακτος τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
2. Συνδέεται με ορμόνες.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη είναι υπεύθυνα για τις φυσικές αλλαγές αυτής της περιόδου. Η προλακτίνη, με τη σειρά της, αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και είναι η ορμόνη που προκαλεί το σχηματισμό των αγωγών του στήθους και την παραγωγή του ίδιου του γάλακτος.
Τέλος, μετά τη γέννηση του μωρού, η ωκυτοκίνη, γνωστή ως ορμόνη της αγάπης, μπαίνει στο παιχνίδι. Αυτή η ορμόνη παίζει σημαντικό ρόλο στην καθιέρωση της σχέσης μεταξύ μητέρας και παιδιού και απελευθερώνεται σε μεγάλες ποσότητες κατά τη διάρκεια του θηλασμού.
3. Προστατεύει τη μητέρα
Εκτός από το να είναι απαραίτητο να προστατεύεται το μωρό από την ασθένεια και να είναι η πηγή του καλύτερου φαγητού που διατίθεται γι 'αυτόν, ο θηλασμός ευνοεί επίσης την υγεία της μητέρας. Αυτή η διαδικασία μειώνει τις πιθανότητες της μητέρας να αναπτύξει οστεοπόρωση και καρκίνο του μαστού και των ωοθηκών.
4. Προσαρμόζεται στη συχνότητα θηλασμού
Ο θηλασμός είναι μια ευέλικτη διαδικασία που προσαρμόζεται σε μια σειρά από ερεθίσματα και η κύρια είναι η αναρρόφηση του μωρού. Αυτή η δράση διεγείρει τους υποδοχείς στο στήθος, οι οποίοι σηματοδοτούν το σώμα να αυξήσει την παραγωγή.
Επίσης διαβάστε: Baby Care Care στο θηλασμό
Έτσι, καθώς μεγαλώνει το μωρό και αυξάνεται η ανάγκη για γάλα, παράγεται περισσότερο γάλα μεταξύ των διαστημάτων θηλασμού για να ικανοποιηθεί αυτή η απαίτηση.
5. Είναι ωφέλιμη για τη διαβητική μητέρα
Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους υπό φυσιολογικές συνθήκες, γεγονός που έχει μεγάλο όφελος για εκείνους που παρουσίασαν προϋπάρχουσα επιδείνωση του διαβήτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή που υποφέρουν από διαβήτη κύησης.
Αυτός ο έλεγχος της γλυκόζης του αίματος δεν εξαλείφει την ανάγκη χορήγησης φαρμάκων για διαβήτη, αλλά η δόση τους μπορεί να μειωθεί.
6. Είναι καλό για το σώμα μετά τον τοκετό
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η ωκυτοκίνη αυξάνει τις συστολές της μήτρας, ενθαρρύνοντας την επανάληψη της μήτρας στο φυσιολογικό της μέγεθος ακόμα και μετά τη μεγάλη επέκταση που παρουσίασε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επίσης, αυτή η ορμόνη ελαχιστοποιεί την αιμορραγία μετά την παράδοση.
Η προλακτίνη, με τη σειρά της, είναι μια ορμόνη χαλάρωσης που βοηθά τη μητέρα να αντιμετωπίσει τις αγχωτικές καταστάσεις της άφιξης του μωρού, εμποδίζοντας την κατάθλιψη μετά τον τοκετό και βοηθώντας τη μητέρα να την ξεπεράσει.
Διαβάστε επίσης: Τα οφέλη του θηλασμού για τη μητέρα
7. Αλλαγές του μητρικού γάλακτος κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Οι μητέρες γνωρίζουν ότι η σύνθεση γάλακτος αλλάζει με τη διατροφή, το περιβάλλον και την ώρα της ημέρας. Το μητρικό γάλα που παράγεται τη νύχτα, για παράδειγμα, περιέχει περισσότερες ουσίες που βοηθούν το μωρό να κοιμάται. Αυτό το γάλα περιέχει περισσότερη μελατονίνη, που βοηθά το μωρό να αναπτύξει τον κιρκαδικό κύκλο του, να πάρει μια ταχύτερη αφυπνίσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας και να κοιμηθεί τη νύχτα.
Επιπλέον, η σύνθεση του γάλακτος επίσης ποικίλλει κατά τη διάρκεια του ίδιου του θηλασμού. Ενώ το γάλα που απελευθερώνεται στην αρχή του θηλασμού περιέχει περισσότερες ουσίες ενεργοποίησης του ανοσοποιητικού συστήματος και δίνει λιγότερη αίσθηση κορεσμού, το αργά γάλα είναι πλούσιο σε λίπος και θερμίδες, ακριβώς για να ικανοποιήσει την όρεξη του μωρού.
8. Ο θηλασμός επηρεάζεται από το τσιγάρο.
Μια συνέπεια του καπνίσματος είναι η μείωση της παραγωγής προλακτίνης, η οποία αντικατοπτρίζεται στη μείωση της παραγωγής γάλακτος σε σύγκριση με τις μη καπνιστές μητέρες. Η νικοτίνη, με τη σειρά της, καθιστά δύσκολη την έξοδο από το γάλα, καθιστώντας αδύνατο το μωρό να ταΐσει.
Τέλος, τα τσιγάρα μειώνουν την ποσότητα ιωδίου στο γάλα, που μπορεί να επηρεάσει την παροχή ιωδίου στο μωρό.
9. Διαφέρει από γυναίκα σε γυναίκα
Δύο γυναίκες ποτέ δεν θα παράγουν ταυτόσημα γάλατα, αν και μπορούν να είναι εξίσου θρεπτικά. Αυτό συμβαίνει επειδή η παραγωγή ποικίλλει ανάλογα με την ώρα της ημέρας, τη διατροφή και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Διαβάστε επίσης: Γιατί είναι γνωστή η ωκυτοκίνη ως η ορμόνη της αγάπης;
Επίσης, ορισμένες χρόνιες ασθένειες και η συνεχιζόμενη χρήση ναρκωτικών κατά τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας μπορούν να επηρεάσουν την παραγωγή γάλακτος. Επομένως, είναι σημαντικό να μην συγκρίνετε τον εαυτό σας με άλλες γυναίκες που υποτίθεται ότι έχουν καλύτερα γάλα; από τη δική σας; ναι, κάνετε το καλύτερό σας.
10. Η αντλία αναρρόφησης αυξάνει την παραγωγή γάλακτος
Χρησιμοποιώντας την αντλία αναρρόφησης για να αφαιρέσετε το γάλα και να το αποθηκεύσετε όταν η μητέρα δεν μπορεί να προσφέρει το στήθος για κάποιο λόγο, βοηθά στην αύξηση της παραγωγής. Η αντλία μιμείται την αναρρόφηση του μωρού και προκαλεί στο σώμα να απελευθερώσει περισσότερο γάλα, αντικαθιστώντας το ποσό που αφαιρέθηκε.
11. Να έχετε πάντα λίγο γάλα
Το στήθος δεν είναι ποτέ εντελώς άδειο, ενώ το μωρό θηλάζει ακόμα. Ωστόσο, καθώς το αποθεματικό είναι μικρό, η έλλειψη γάλακτος διεγείρει το αντανακλαστικό που ξεκινά την παραγωγή περισσότερου γάλακτος, επειδή το ποσό που απομένει στο στήθος δεν θα αρκούσε για να τον ταΐσει στον επόμενο θηλασμό.
Ακόμη και σε γυναίκες που θηλάζουν αποκλειστικά, μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να εξαφανιστούν τελείως.
12. Το γάλα ανταποκρίνεται στις ασθένειες του μωρού
Ο θηλασμός είναι τόσο καταπληκτικός που όταν το μωρό είναι άρρωστο, το γάλα αλλάζει για να την βοηθήσει να αναρρώσει. Αυτό συμβαίνει επειδή τα συστατικά του σάλιου του μωρού διεγείρουν το μαστό για να παράγουν αντιβιοτικά ειδικά για την ασθένεια απελευθερώνοντάς τα στο γάλα.
Επιπλέον, το πιπίλισμα ενός άρρωστου μωρού προκαλεί τη γήρανση του γάλακτος στα λευκοκύτταρα, τα κύτταρα που ευθύνονται για την ασυλία μας.
13. Το γάλα είναι διαφορετικό για τα αγόρια και τα κορίτσια
Μελέτες που διεξήχθησαν στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν και στο Πανεπιστήμιο της Μασαχουσέτης έδειξαν ότι οι μητέρες παράγουν πυκνότερο, υψηλότερου λίπους γάλα όταν το μωρό είναι αγόρι.
Σε μια μελέτη ζώων στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, αποδείχθηκε ότι το γάλα που παράγεται για βρέφη περιέχει περισσότερο ασβέστιο, ενώ το γάλα για βρέφη περιέχει περισσότερες πρωτεΐνες και λιγότερη ζάχαρη. Τα αποτελέσματα δεν μπορούσαν ακόμη να παραταθούν στους ανθρώπους.
14. Το μητρικό γάλα έχει τους σωστούς μικροοργανισμούς
Ακόμη και αν η μητέρα είναι άρρωστη, οι μικροοργανισμοί που προκαλούν λοίμωξη δεν μεταφέρονται ποτέ στο μωρό μέσω του θηλασμού διότι φιλτράρονται πριν φτάσει το γάλα στους αγωγούς του μαστού.
Αυτό, ωστόσο, δεν σημαίνει ότι το γάλα είναι αποστειρωμένο. Στην πραγματικότητα, το μητρικό γάλα περιέχει προβιοτικά βακτήρια, παρόμοια με αυτά που υπάρχουν στο γιαούρτι, που βοηθούν στην ανάπτυξη των πεπτικών συστημάτων των μωρών.
15. Οι υποσιτισμένες μητέρες μπορούν να θηλάσουν
Ένα άλλο μαγικό γεγονός για το θηλασμό είναι ότι ακόμη και οι υποσιτισμένες μητέρες μπορούν να ταΐσουν τα μωρά τους. Αν και η διαδικασία μπορεί να είναι εξαντλητική, η ποιότητα του γάλακτος είναι τόσο καλή που μπορεί να θρέψει το παιδί.
Επίσης, επειδή ο θηλασμός προσφέρει πολλά οφέλη στην υγεία της μητέρας, ο θηλασμός δεν θέτει σε κίνδυνο την ήδη κακή υγεία μιας υποσιτισμένης μητέρας; αντίθετα. Ακόμη και αν η μητέρα είναι ανεπαρκής σε βιταμίνες ή ανόργανα άλατα, είναι πιο κατάλληλο να τη συμπληρώσετε παρά για το μωρό, διατηρώντας το αποκλειστικά στο στήθος όποτε είναι δυνατόν.
The smelly mystery of the human pheromone | Tristram Wyatt (Απρίλιος 2024)
- Μωρά
- 1,230
