Κάθε σχέση περνά μέσα από ταραγμένες στιγμές και αυτό είναι φυσικό, είναι μέρος της καθημερινής ζωής με ένα άλλο πρόσωπο στενά. Ωστόσο, με το πέρασμα του χρόνου, μπορεί κανείς να αποκτήσει κάποιες εξάρσεις που είναι εξαιρετικά επιζήμιες για τη σχέση. Εδώ είναι μερικά από αυτά και να απαλλαγούμε από αυτές τις συνήθειες που μπορούν να καταστρέψουν το γάμο σας:
- Μην επικοινωνείτε με συνεργάτη
- Σκεφτείτε ότι ο συνεργάτης σας είναι υπεύθυνος για την ευτυχία σας
- Αποκλείστε τις αισθήσεις της ζωής του ζευγαριού
- Αποτρέψτε ή όχι την επιθυμία ανάπτυξης εταίρων
- Ξεχάστε πόσο σημαντικό είναι να κάνετε τον χρόνο ο ένας στον άλλο
Ειδικά στις δύσκολες στιγμές της σχέσης, είναι κοινό για κάθε ένα να κλείσει στη δική του γωνία και για θέματα που δεν πρέπει να συζητηθούν μεταξύ των δύο. Αυτό καταλήγει να κάνει ο καθένας να αντλεί τα δικά του συμπεράσματα χωρίς να ακούει τι πρέπει να πει ο άλλος, πράγμα που τείνει να δημιουργήσει δυσαρέσκεια και απογοήτευση στο ζευγάρι. Τα προβλήματα μπορούν και πρέπει να συζητηθούν από το ζευγάρι, αλλά χρησιμοποιώντας την αγάπη με λόγια και με προσοχή με τον τρόπο που λέτε κάθε πράγμα είναι επίσης απαραίτητο.
Η τοποθέτηση αυτής της ευθύνης στους ώμους του άλλου συμβαίνει συχνά χωρίς καν να το συνειδητοποιήσει, αλλά είναι επιζήμιο τόσο για εσάς όσο και για τη σχέση. Αγαπάτε ο ένας τον άλλον πρώτα και είστε υπεύθυνοι για τη δική σας ευτυχία, ώστε και οι δύο να μπορούν να ζήσουν ειρηνικά χωρίς χρέωση μεταξύ τους.
Πολλά ζευγάρια με τα χρόνια που ζουν μαζί καταλήγουν να χαϊδεύουν σαν μια απροσδόκητη πινελιά, ένα φιλί στη γλώσσα, μια αγκαλιά όταν φτάσουν στο σπίτι. Και γυρίζει μακριά ο ένας από τον άλλο. Η οικειότητα δεν αφορά μόνο το φύλο. Αξιοποιήστε αυτές τις μικρές στιγμές αγάπης επίδειξης και θα αισθανθείτε πολύ πιο κοντά και πιο σταθερή στη σχέση.
Μερικές φορές η ανάπτυξη του άλλου μπορεί να φαίνεται σαν μια απειλή, είτε είναι ο σύντροφός σας είτε ένας φίλος. Και αυτό συμβαίνει γιατί η ανάπτυξη είναι συνήθως μια αλλαγή και συνήθως είμαστε τόσο συνηθισμένοι στην τρέχουσα κατάσταση που δυσκολεύουμε να αντιμετωπίσουμε τις ειδήσεις. Ωστόσο, η κατοχή του συνεργάτη σας πίσω δεν θα φέρει καμία ανάπτυξη στο ζευγάρι και δεν θα τους εμποδίσει να γνωρίζουν και να φροντίζουν άλλους ανθρώπους. Αξιοποιήστε τον συνεργάτη σας και ενθαρρύνετε και υποστηρίζετε τα έργα σας.
Οι σχέσεις στις οποίες το ζευγάρι δεν περνάει ποιοτικό χρόνο μαζί, μόνο οι δύο, κάνοντας κάτι που και οι δύο απολαμβάνουν γίνεται κουραστικό και τείνει να εξασθενίσει με την πάροδο του χρόνου. Παρά τη βιασύνη της καθημερινής ζωής, δεν κοστίζει τίποτα για να σώσετε δεκαπέντε λεπτά από το τέλος της ημέρας για να πείτε στο συνεργάτη σας πόσο σημαντικό είναι για εσάς και να θυμηθείτε μερικές από τις πιο αξέχαστες στιγμές στη ζωή σας μαζί. Σκεφτείτε το, είναι ένας καλός τρόπος να ξεκινήσετε να δημιουργείτε περισσότερο χρόνο για εσάς.
The secret to desire in a long-term relationship | Esther Perel (Ενδέχεται 2024)
- 1,230
