7 πράγματα να μην κάνουμε μετά από μια; DR;

Οι συζητήσεις σχετικά με τη σχέση είναι φυσιολογικές και υγιείς όταν το ζευγάρι μπορεί να καταλάβει και να σεβαστεί ο ένας τον άλλον. Ωστόσο, ορισμένες συμπεριφορές μπορούν να υπονομεύσουν οποιαδήποτε σχέση. Ξέρτε τι είναι:

1. Μην σηκώσετε τον σύντροφό σας
   Εάν χρειάζεστε ένα διάστημα μετά τον αγώνα, αυτό είναι εντάξει. Αλλά πες του. Αγνοώντας τον χωρίς να λέει οτιδήποτε μπορεί να πάρει το μήνυμα ότι προσπαθείτε να τον τιμωρήσετε και αυτή η στάση δεν είναι καθόλου ώριμη. Ο υγιής διάλογος μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη συνενοχή σας. Επικοινωνήστε.
2. Δεν χρειάζεται να ζητάτε συγγνώμη εάν εξακολουθεί να βλάπτεται
   Εάν πραγματικά δεν υπάρχει τίποτα άλλο να κάνουμε παρά να ζητήσω συγγνώμη. Δείξτε γιατί λυπάστε. Πέστε: "Λυπάμαι πολύ που το έκανα". Και στο δεύτερο μέρος αυτής της ειλικρινής συγνώμης, πείτε: "Στο μέλλον, θα κάνω τα εξής;" Με αυτή τη μικρή αλλαγή στο διάλογο, θα δείξετε ειλικρινά ότι λυπάστε και ότι θα αλλάξετε τη στάση σας.
3. Μην δικαιολογείτε
   Αν είστε θυμωμένος, κατηγορώντας την για μια κακή εργάσιμη ημέρα ή πονοκέφαλος δεν είναι το σωστό πράγμα που έχετε να κάνετε με το σύντροφό σας. Πες του ειλικρινά τι συνέβη και εκείνη την ημέρα μπορεί να είναι πιο ευερέθιστη. Με αυτόν τον τρόπο αποφεύγετε περιττές συζητήσεις.
4. Μην γυρίζετε την πλάτη σας σε μια συζήτηση
   Τα DR είναι συνήθως βαρετά, ξέρουμε. Αλλά αν ο σύντροφός σας εκθέτει ένα συναίσθημα και γυρίζετε την πλάτη σας, μπορεί να ακούγεται χειρότερο από τα πιο δύσκολα αδικήματα. Αυτό συμβαίνει επειδή η έκθεση των συναισθημάτων σας δεν είναι πάντα εύκολη για πολλούς ανθρώπους. Ακούστε με σεβασμό σε αυτά που έχει να πει ή να ζητήσει.
5. Μην χαμηλώσετε το επίπεδο
   Εάν θέλετε να έχετε μια ελάχιστα υγιή σχέση, μην εμπορεύεστε αδικήματα. Η ορκωμοσία θα σας κάνει να χάσετε το σεβασμό ο ένας στον άλλο. Μάθετε να μιλάτε σε καλό επίπεδο και θα καταλάβετε ο ένας τον άλλον πιο ώριμα. Η ορκωμοσία μπορεί να φαίνεται σαν μια τετριμμένη πράξη, αλλά για πολλούς μπορεί να είναι ένα αδίκημα δύσκολο να ξεχαστεί.
6. Μην κάνετε σεξ, αν δεν αισθάνεστε καλά μαζί του
   Πολλοί άντρες θέλουν να κάνουν σεξ μετά το DR, να νιώσουν πιο κοντά και να λύσουν με κάποιο τρόπο το πρόβλημα. Αλλά μερικές φορές αυτό μπορεί να φαίνεται αδιανόητο. Εάν αρνηθείτε, έχετε ήδη συγχωρήσει, εξηγήστε ότι δεν είστε στη διάθεση, αλλά αύριο, ποιος ξέρει; Και αγκαλιάστε, ανταλλάξτε άλλα είδη αγάπης για να δείξετε ότι η άρνηση δεν είναι για κακό.
7. Μην κατηγορείτε τον εαυτό σας
   Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη σχέση σας, μην νομίζετε ότι είστε ο μόνος που κατηγορείτε γι 'αυτό. Και οι δύο έχετε την ευθύνη με τον τρόπο που συνδέεστε. Αντί να σπαταλάτε ενέργεια διανοητικά να τιμωρείτε τον εαυτό σας, να λύσετε το πρόβλημα με έναν πρακτικό τρόπο και όταν και οι δύο είναι σωστά κατανοητές και ικανοποιημένοι, προσπαθήστε να αφήσετε τον αγώνα να πάει και να πλησιάσετε στο αγαπημένο σας πρόσωπο.

Τι να ΜΗΝ κάνουμε στη ΣΧΕΣΗ (Μαρτιου 2024)