Το αντηλιακό καψακίων είναι ο νέος σύμμαχος του μαυρίσματος

Δεν είναι μυστικό ότι η υπερβολική έκθεση στο ηλιακό φως προκαλεί σοβαρές βλάβες στο δέρμα. Ωστόσο, οι φωτοπροστατευτές από το στόμα θεωρούνται μεγάλοι σύμμαχοι, καθώς μπορούν να συμβάλουν στην υγιεινή και άνευ ραδιενέργειας μαυρίσματος.

Οι κάψουλες που πωλούνται έτοιμες ή μεταχειρίζονται με συνταγή, παρέχουν ουσίες (όπως β-καροτένιο) πλούσιες σε αντιοξειδωτικές ουσίες που ενισχύουν τη χρήση του παραδοσιακού προστατευτικού, συμβάλλοντας στην πρόληψη της ανάπτυξης δερματικών παθήσεων, καταπολέμησης των κηλίδων και άλλων επιβλαβών επιδράσεων. Ηλιοβασίλεμα

Η Juliana Jordão, μεταπτυχιακός γιατρός στη Δερματολογία, που ειδικεύεται στη θεραπεία με λέιζερ και τη φωτοδερματολογία, εξηγεί ότι τα φωτοπροστατευτικά από του στόματος είναι αντιοξειδωτικά, φυτικά φάρμακα. Συνήθως αποτελείται από τα δραστικά συστατικά Leucotomos Polypodium και / ή pycnogenol. Επειδή είναι φυσικά, δεν προκαλούν συνήθως ανεπιθύμητες ενέργειες και μπορούν να χρησιμοποιηθούν χωρίς μεγαλύτερο κίνδυνο;

Ο δερματολόγος Michele Haikal τονίζει ότι τα φωτοπροστατευτικά από το στόμα είναι αντιοξειδωτικά που ελαχιστοποιούν και μπορούν ακόμη και να αντιστρέψουν την ηλιακή βλάβη.

Αλλά ούτως ή άλλως, πώς πρέπει να χρησιμοποιηθούν; Είναι πραγματικά χρήσιμες; Μπορεί κανείς να πάρει τις κάψουλες; Αντικαθιστούν τη χρήση του παραδοσιακού προστάτη; Παρακάτω μπορείτε να ελέγξετε αυτές και άλλες απαντήσεις.

Διαβάστε επίσης: 21 συμβουλές ομορφιάς για να απολαύσετε το καλύτερο του καλοκαιριού

Οι φωτοπροστατευτές από το στόμα λειτουργούν πραγματικά;

Η Juliana λέει ναι. "Μελέτες δείχνουν ότι η τακτική χρήση αντιοξειδωτικών για το σκοπό αυτό μειώνει τη συχνότητα εμφάνισης μεταλλάξεων του DNA που μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση καρκίνου του δέρματος, φωτογήρανσης ή εμφάνισης ή επιδείνωσης σημείων όπως το μέλασμα", λέει.

Η έκθεση στον ήλιο οδηγεί σε αυξημένη παραγωγή ελεύθερων ριζών στα κύτταρα και μειωμένη κυτταρική ανοσία στο δέρμα, γεγονός που ευνοεί την εμφάνιση μεταλλάξεων DNA και κατά συνέπεια την εμφάνιση καρκίνου του δέρματος, γήρανσης, μεταξύ άλλων τραυματισμών. . Τα αντιοξειδωτικά εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν έτσι το δέρμα μας από τις επιδράσεις του ήλιου ", εξηγεί ο δερματολόγος.

Ο Michele τονίζει ότι οι φωτοπροστατευτές από του στόματος δρουν διορθώνοντας τις ελεύθερες ρίζες που έχουν δημιουργηθεί από την ηλιακή βλάβη στα DNA των κυττάρων του δέρματος. Υπάρχουν πολλά και, για κάθε ασθενή, γίνεται ένας τύπος σύμφωνα με πολλά πράγματα. Για παράδειγμα, το βήτα καροτένιο είναι ένα από αυτά, αλλά δεν το συνταγογραφούμε για όσους έχουν εξασθενημένη ηπατική λειτουργία. Επίσης, έχει πολυποδίατο λευκοτόμο, κινονό πυρρολοκινολίνης, βιταμίνη Ε, πυκνογενόλη και πολλά άλλα;

Πώς να χρησιμοποιήσετε το φωτοπροστατευτικό του στόματος

Η Juliana εξηγεί ότι ο τρόπος χρήσης εξαρτάται από κάθε προϊόν. Στην περίπτωση του Polypodium leucotomos, για παράδειγμα, προτείνουμε δύο ταμπλέτες το πρωί όλο το χρόνο ή τουλάχιστον το καλοκαίρι. Το τοπικό αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται κανονικά, κάθε δύο ώρες, με συντελεστή τουλάχιστον 30 μοιρών.

Ο Michele τονίζει ότι αυτό ποικίλλει από ασθενή σε ασθενή. Η συνταγή των αντιοξειδωτικών, ανεξάρτητα από αυτά, είναι πάντοτε εξατομικευμένη. Πρέπει να είναι με ιατρικές συμβουλές και όλοι έχουν τη δική τους συνταγή;, λέει.

Διαβάστε επίσης: 4 περιοχές που έχουν πληγεί από τον ήλιο του σώματος και πώς να τις προστατέψετε

Ακολουθούν οι απαντήσεις των επαγγελματιών στις βασικές ερωτήσεις σχετικά με τη χρήση του προϊόντος:

1. Η φωτοπροστασία από το στόμα αντικαθιστά τον παραδοσιακό προστάτη;

Όχι Είναι ένα ακόμα εργαλείο που πρέπει να χρησιμοποιηθεί για την προστασία αυτή. Πρέπει να χρησιμοποιηθούν τοπικά αντηλιακά με τον ίδιο τρόπο; προειδοποιεί η Michele.

Η Juliana επισημαίνει ότι εργάζονται σε διαφορετικά μέρη και με διαφορετικούς μηχανισμούς. Επομένως, είναι συμπληρωματικά. Το από του στόματος αντιοξειδωτικό δρα συστηματικά, άμεσα στην προστασία του κυτταρικού DNA. Το τοπικό αντηλιακό ενεργεί με το σχηματισμό ενός χημικού ή φυσικού φραγμού στο δέρμα, μειώνοντας τη διείσδυση της υπεριώδους ακτινοβολίας στο δέρμα; εξηγεί.

2. Υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση του φωτοπροστατευτή από του στόματος;

Διαβάστε επίσης: Tanner: Κατανόηση του τρόπου με τον οποίο το προϊόν επιταχύνει το δέρμα

Ο Michele επισημαίνει ότι το βήτα-καροτένιο, για παράδειγμα, δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με εξασθενημένη ηπατική λειτουργία.

Η Juliana επισημαίνει ότι ενδέχεται να υπάρχουν αντενδείξεις σε περιπτώσεις αλλεργίας σε ένα από τα συστατικά του τύπου. Αυτός είναι ακριβώς ο λόγος για τον οποίο ενισχύεται η ανάγκη χρήσης του φωτοπροστατευτή από το στόμα με την καθοδήγηση ενός γιατρού.

3. Είναι αλήθεια ότι ο προστατευτικός φωτοπροστατευτικός παράγοντας προλαμβάνει τον καρκίνο του δέρματος;

Ναι, σύμφωνα με τη Juliana. Είναι μια από τις μορφές πρόληψης. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι η χρήση του δεν αποτελεί επικύρωση για την έκθεση στον ήλιο, καθώς μειώνει, αλλά δεν εξαλείφει τις κυτταρικές βλάβες που προκαλούνται από την υπεριώδη ακτινοβολία.Οι ασθενείς που έχουν υποστεί βλάβες στο DNA στο παρελθόν δεν αντιστρέφουν αυτή τη διαδικασία, αλλά η χρήση αντιοξειδωτικών αποτρέπει νέες βλάβες του DNA;

Ο Michele θυμάται ότι ο φωτοπροστατευτής επισκευάζει τη βλάβη που προκαλείται στο κυτταρικό DNA, έτσι όχι μόνο εμποδίζει τον καρκίνο του δέρματος, αλλά και γήρανση και αναζωογονεί.

Προφυλακτικά από το στόμα: πώς να αγοράσετε;

Παρακάτω θα βρείτε παραδείγματα φωτογραφικών φωτοπροστατευτικών που πωλούνται στα φαρμακεία. Αλλά οι δερματολόγοι προειδοποιούν: πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό.

• Στοματικό φωτοπροστατευτικό 30 κάψουλες για R $ 61 στο Chá Verde Botica
• Helioral Photoprotector Capsules για $ 35.00 στο Panvel
• Πολυποδία Λευκοτόμος σε κάψουλα για R $ 58,50 στο Bioderm
• Κάψουλες βητακαροτένιου για R $ 52,70 για το Natue
• Προφυλακτικό ηλιακής φωτοπροστασίας για αποτελεσματικότητα R $ 57
• Pycnogenol σε κάψουλες για R $ 40,50 σε Milligram

Ο Michele εξηγεί ότι ο φωτοπροστατευτικός για το στόμα πρέπει να συνταγογραφείται από τον δερματολόγο. "Αν και υπάρχουν πολλά αντιοξειδωτικά στα ράφια για πώληση στα φαρμακεία, αυτό πρέπει να γίνει με συνταγή", λέει.

"Οι καλύτεροι δεν τους έχουν τα φαρμακεία ούτως ή άλλως, έτσι χειριζόμαστε πάντα. Αν και η ιατρική πίεσης πωλεί χωρίς συνταγή, οι άνθρωποι θα βλάπτονται από το να παίρνουν φάρμακα υπό πίεση από μόνοι τους, και αυτό είναι εύκολο να κατανοηθεί. Γιατί τότε θα το κάνετε αυτό με αντιοξειδωτικά; Πρέπει να συνταγογραφείται σωστά από έναν καλό γιατρό, που εξατομικεύει τη συνταγή του κάθε ασθενή, ο οποίος γνωρίζει ότι η συνταγή του ασθενούς Α δεν είναι για τον ασθενή Β και το αντίστροφο; », επισημαίνει ο δερματολόγος.

Τώρα γνωρίζετε ότι το φωτοπροστατευτικό του στόματος μπορεί να είναι ένας μεγάλος σύμμαχος της φροντίδας του δέρματός σας και της συνολικής υγείας του. Ωστόσο, δεν αποκλείει τη χρήση παραδοσιακών αντιηλιακών και αποτελεί συμπληρωματικό μέτρο. Συζητήστε με τον δερματολόγο σας και ποντάρετε στο σωστό προϊόν για εσάς.

✅ Τι πρέπει να ξέρετε για το αντηλιακό – 5 βασικές αρχές (Απρίλιος 2024)