Παιδί στο αεροπλάνο: 24 συμβουλές για να κάνει τη στιγμή λιγότερο αγχωτική

Ταξιδεύοντας με την οικογένεια είναι συνήθως μια εποχή μεγάλης χαράς. Ωστόσο, όσοι έχουν ήδη παιδιά γνωρίζουν ότι η πράξη του ταξιδιού με αεροπλάνο απαιτεί κάποια προσοχή και προγραμματισμό, έτσι ώστε να μην γίνεται άγχος για το παιδί ή τους γονείς.

Σε αντίθεση με ένα ταξίδι με αυτοκίνητο, όπου μπορείτε να σταματήσετε όποτε χρειάζεται, τα αεροπορικά ταξίδια απαιτούν υπομονή εκ μέρους του παιδιού (τα οποία, ανάλογα με την ηλικία, δυσκολεύονται να το καταλάβουν).

Όλα εξαρτώνται από την ηλικία και την ιδιοσυγκρασία του παιδιού και ιδιαίτερα από το επίπεδο πίεσης των ίδιων των γονιών με το ταξίδι. Το αεροπλάνο έχει περιορισμένο χώρο και η οικογένεια θα περιβάλλεται από περίεργους ανθρώπους. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο λιγότερο θα είναι ο έλεγχος των αναγκών του, καθώς δεν μπορεί κανείς να απαιτήσει ένα επίπεδο κατανόησης των μικρών σε σχέση με τους περιορισμούς. Από την ηλικία των τριών ετών είναι δυνατόν να θεσπιστούν ορισμένοι κανόνες που θα κάνουν το ταξίδι πιο παιχνιδιάρικο και λιγότερο ενοχλητικό; "σχολιάζει η Celia Lima, ειδικός ψυχολόγος στο Personare.


Πέστε, πρέπει να είστε ήσυχοι για όλο το ταξίδι; Δεν είναι σίγουρα η λύση, ούτε καν για τα μεγαλύτερα παιδιά. Υπάρχουν όμως πολύ λεπτές τρόποι να προετοιμάσετε το παιδί σας για αυτή την "περιπέτεια" καθώς και να τον αποσπάσετε κατά τη διάρκεια της πτήσης. Μερικές απλές συμβουλές μπορούν να βοηθήσουν (και πολύ) να κάνουν το αεροπλάνο να ταξιδεύει πιο ομαλά για τους γονείς και τα παιδιά!

1. Δείξτε την ειρήνη του μυαλού

Αν το παιδί ακούει τους γονείς να μιλάνε όλη την ώρα που ανησυχούν για το ταξίδι ή απλά παρατηρούν μια διάθεση «ανησυχητικού αέρα», η κατάσταση μπορεί να γίνει πιο περίπλοκη. "Τα παιδιά τείνουν να απορροφούν τις διαθέσεις των γονιών τους σε διαφορετικές περιπτώσεις, γι 'αυτό είναι επιθυμητό οι γονείς να είναι ήρεμοι και να παρέχουν μικρές ανέσεις για τα παιδιά τους", σχολιάζει η Celia.

2. Συζήτηση για το ταξίδι στην ώρα σας

Δεν κρύβεται η χρήση; το αεροπορικό ταξίδι του γιου φοβάται πώς θα μπορούσε να αντιδράσει. "Είναι καλύτερο να μιλάμε για το ταξίδι εκ των προτέρων, αλλά όχι τόσο ώστε να προκαλέσουμε άγχος στα παιδιά", λέει ο ειδικός.


3. Προετοιμάστε το παιδί σας για ένα ταξίδι με αεροπλάνο

Όταν αισθάνεστε ότι είναι καιρός να μιλήσετε για το ταξίδι, κάντε το με ήσυχο τρόπο και εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία για να συμπεριλάβετε τα καθημερινά παιδικά παιχνίδια που αφορούν το θέμα. "Μπορείτε να παίξετε με αεροπλάνα, αναλάβετε το ρόλο των αεροσυνοδών, τον πιλότο, προσομοιάζοντας τι μπορεί και δεν μπορεί να γίνει στο αεροπλάνο", εξηγεί η Celia.

4. Συζητήστε με τον παιδίατρο

Σύμφωνα με την Celia, η συμβουλευτική του παιδιατρικού παιδιού είναι επίσης κρίσιμη. Ειδικά εάν το παιδί σας αρρωσταίνει συχνά σε ταξίδια με αυτοκίνητο. Εάν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε κάποιο κόλπο ή φάρμακο, οι γονείς θα πρέπει να είναι έτοιμοι για αυτό; », εξηγεί.

5. Προσφέρετε τα υγρά

Η Celia εξηγεί ότι ένας από τους λόγους για τους οποίους τα παιδιά κλαίνε κατά τη διάρκεια της πτήσης είναι η δυσφορία με την πίεση του αεροσκάφους, η οποία μπορεί να προκαλέσει πόνο ή φράξιμο. από το αυτί. Είναι επομένως καλό να πίνετε υγρά, τα οποία βοηθούν στη ρύθμιση της διαφοράς πίεσης σώματος / θαλάμου. Το μάσημα για τα παλαιότερα, ή η χρήση πιπίλας για τους νεότερους, μπορεί επίσης να βοηθήσει; λέει.


6. Για μικρές διαδρομές, προτιμάτε να ταξιδεύετε κατά τη διάρκεια της ημέρας

«Η διέγερση της περιέργειας του παιδιού για το πώς μπορεί να πετάξει το αεροπλάνο και να τον αποσπάσει με τα σύννεφα (η διαμονή στο παράθυρο είναι ένας καλός πόρος) θα την κρατήσει απασχολημένη για αρκετό καιρό», λέει η Celia.

7. Να είστε έτοιμοι για μεγάλα ταξίδια

"Για μεγάλες διαδρομές, όταν ταξιδεύετε συνήθως τη νύχτα, πάρτε την γνωστή κουβέρτα στο παιδί", συμβουλεύει ο εμπειρογνώμονας.

8. Πάρτε το μαξιλάρι

Ανεξάρτητα από το χρόνο ταξιδιού, φέρτε ένα μαξιλάρι. Τα νεώτερα παιδιά θα μπορούν να καθίσουν σε αυτό, ώστε να βλέπουν καλύτερα το παράθυρο. ενώ οι πιο ηλικιωμένοι μπορούν να κοιμηθούν πιο άνετα με ένα μαξιλάρι που έχουν ήδη συνηθίσει.

9. Σκεφτείτε το χώρο

Μια άλλη άκρη, σύμφωνα με την Celia, είναι, κατά την κράτηση, να προτιμάτε ειδικά μέρη όπως τα ελεύθερα καθίσματα μπροστά. "Θα έχετε περισσότερο χώρο για να ασχοληθείτε με τα μικρά παιδιά", λέει.

10. Μην προσφέρετε εκατομμύρια εναλλακτικές λύσεις

«Αποφύγετε να προσφέρετε χιλιάδες εναλλακτικές λύσεις για να αποσπάσετε το παιδί σας, περιμένετε να ζητήσει κάτι», συμβουλεύει η Celia. Διαφορετικά, είναι πολύ πιθανό ότι θα παρατηρήσει ότι προσπαθείτε να τον αποσπάσετε ούτως ή άλλως, πράγμα που μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω δυσφορία. Να είναι λεπτή.

11. Πάρτε ενδιαφέροντα παιχνίδια / παιχνίδια

Δεν υπάρχει διαφυγή, τα παιχνίδια θα είναι οι καλύτεροι σύμμαχοι όταν αποσπούν το παιδί. "Τα παιδιά τείνουν να βαρεθούν εύκολα, οπότε είναι ωραίο να έχουμε μια τσάντα με κάποια παιχνίδια", λέει η Celia.

Αλλά αξίζει να θυμόμαστε :? Ποιότητα; είναι σημαντικότερη από την ποσότητα; αυτή τη στιγμή. Το κλειδί είναι να φέρετε ενδιαφέροντα παιχνίδια / παιχνίδια, τα οποία θα διασκεδάσουν το παιδί και όχι χιλιάδες πράγματα που δεν θα χρησιμοποιηθούν στο τέλος. • Είναι έγκυρο να παίρνετε ό, τι μπορεί να γίνει καθιστός, ο οποίος δεν έχει χαλαρά μέρη (μην ξεχνάτε την πιθανή αναταραχή) και δεν προκαλεί θόρυβο. Απλά προσέξτε ώστε το ταξίδι να μην μετατραπεί σε παιδική χαρά. Θυμηθείτε ότι μια καλή συζήτηση που εξηγεί τι είναι να ταξιδεύετε με αεροπλάνο μπορεί να βοηθήσει πολύ; συμβουλεύει τον εμπειρογνώμονα.

12. Φέρτε μερικά μακρύτερα, υγιεινά τρόφιμα

Προσφέρετε στο παιδί κάποιο φαγητό που διαρκεί περισσότερο, όπως σταφύλια, σταφίδες, φράουλες, ντομάτες; Είναι υγιείς και διασκεδαστικές επιλογές; για να φάει.

Ωστόσο, η Celia επισημαίνει ότι τα γλυκά δεν πρέπει να χρησιμεύουν ως "διαπραγματευτικό τσιπ", παρά το γεγονός ότι είναι βραχύβια και η απόσπαση της προσοχής έχει τελειώσει. Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει ότι έχετε σοκολάτα στην τσάντα σας, αγοράστε από αυτόν στο αεροδρόμιο. Αν θυμάται και ρωτάει, είναι εντάξει να δώσει;, λέει.

13. Στοίχημα σε αυτοκόλλητα

Η μεταφορά μικρών αυτοκόλλητων ετικετών μπορεί να είναι πολύ έγκυρη. Είναι μικρά, πρακτικά και μπορούν να κρατήσουν τα παιδιά διασκεδασμένα για λίγο: δώστε στο παιδί σας ένα μικρό μπουκάλι νερό, για παράδειγμα, και τον προσκαλέστε να το διακοσμήσετε; όπως νομίζετε ότι είναι πιο δροσερό.

14. Βασιστείτε στη βοήθεια της τεχνολογίας (smartphone, tablet)

Αυτό το είδος απόσπασης της προσοχής είναι μια άλλη εναλλακτική λύση, σύμφωνα με την Celia. Εάν το παιδί κατέχει ήδη το smartphone ή το tablet, μπορείτε να καταφύγετε σε αυτά. Αλλά αγοράζοντας κάτι στο είδος ειδικά για αυτή την περίπτωση είναι υπερβολική, ειδικά επειδή τα περισσότερα αεροσκάφη είναι εξοπλισμένα με ταινίες και παιχνίδια. Για τα σύντομα ταξίδια είναι εντελώς αναλώσιμο;, εξηγεί.

15. Εκπλήξτε το παιδί με παιχνίδια που δεν θυμάται πλέον

Βρείτε στο σπίτι κάποιο παιχνίδι που ήταν εκεί; Ξεχάσατε; και το φως στο ταξίδι, σίγουρα θα αποσπά την προσοχή του παιδιού για λίγο, σαν να ήταν κάτι καινούριο / ένα δώρο που του δόθηκε εκείνη τη στιγμή.

Αυτό μπορεί να γίνει, αλλά όχι με το χαρακτήρα "ανταμοιβής". Κάθε φορά που αναστατωμένος ή ανυπόμονος, θα πρέπει πραγματικά να βρούμε έναν τρόπο να την ηρεμήσουμε και αυτά τα δώρα; μπορεί να είναι ένας πόρος. Αλλά αφήνοντας να είναι γνωστό ότι ένα παιδί μπορεί να κερδίσει κάτι αν συμπεριφέρεται καλά θα τον κάνει να πιστεύει ότι η καλή συμπεριφορά δεν είναι απαραίτητη, απλά ένας τρόπος να παρουσιαστεί. Θα αισθανθεί ότι μπορεί να κακολογηθεί αν δεν πάρει δώρο; Η Celia προειδοποιεί.

16. Μην ξεχάσετε να φέρετε τα απαραίτητα για το παιδί.

Η Celia σχολιάζει ότι οι γονείς έχουν ήδη χρησιμοποιηθεί για τις ανάγκες των μωρών τους. Για αυτούς, καλό είναι να θυμάστε να συμβουλευτείτε την αεροπορική εταιρεία, καθώς πολλές εγκαταστάσεις προσφέρουν, μεταξύ άλλων, σε σχέση με τα τρόφιμα. Για το μεγαλύτερο παιδί, δεν θα πρέπει να υπάρχει έλλειψη νερού, μία ή δύο αλλαγές ρούχων, ζεστό ρουχισμό, μαντήλια, κουβέρτα (η αναφορά για την κατάκλιση) και μερικά μικρά βιβλία που του αρέσει;

17. Ενθαρρύνετε το παιδί να φέρει τη δική του τσάντα

Ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, μπορεί να είναι ενδιαφέρον να έχει τη δική της τσάντα, με κάποια χρήσιμα αντικείμενα μέσα: ιστούς, ζεστά ρούχα, για παράδειγμα. Αυτό εξοικονομεί χώρο στην τσάντα σας και κάνει το παιδί να αισθάνεται "μεγάλο", "υπεύθυνο", το οποίο μπορεί να την διασκεδάσει για μερικά ακόμα λεπτά.

Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι το παιδί δεν πρέπει να υποχρεούται να είναι υπεύθυνο για σημαντικά πράγματα.

18. Φέρτε έξτρα ρούχα

Ισχύει για τους γονείς να φέρουν αλλαγή ρούχων. Μετά από όλα, συμβάντα μπορεί να συμβεί: το παιδί σας μπορεί να χυθεί λίγο χυμό στα ρούχα σας ή ακόμα και να ρίξει επάνω. Δεν αναμένεται, αλλά δυστυχώς μπορεί να συμβεί. Είναι καλύτερα να είσαι ασφαλής.

19. Διαβάστε στο παιδί

Οι γονείς μπορούν επίσης να διαβάσουν κάποιο βιβλίο που φιλοξενεί το παιδί, δεν αξίζει να υπερβάλλουμε ή να μεταφέρουμε τεράστια βιβλία.

20. Στοιχηματίστε στην αστυνομία του αεροσκάφους;

Μια καλή ιδέα είναι να πείτε στο παιδί την παρουσία ενός αστυνομικού αεροπλάνου που παρακολουθεί όλα τα παιδιά και πώς συμπεριφέρονται. Από αυτό, μπορεί κανείς να εφεύρει διάφορες ιστορίες. Φυσικά αυτό δεν σημαίνει; Φρίκη; αλλά τονώστε τη φαντασία σας διατηρώντας την διασκεδασμένη για λίγο.

21. Ενθαρρύνετε τα παιδιά να περπατούν λίγο πριν την πτήση

Ενώ περιμένετε το αεροπλάνο, καλό σημείο είναι να ενθαρρύνετε το παιδί σας να περπατήσει μαζί σας γύρω από το αεροδρόμιο. Μετά από όλα, στην πτήση θα καθίσετε για ώρες, που μπορεί να ενοχλήσει το παιδί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει "κουράζω την έξω", η κοινή λογική είναι το κλειδί.

22. Φορέστε το παιδί με άνετα ρούχα

Είναι πάντα σημαντικό να επιλέξετε άνετα και εύχρηστα ρούχα, θυμίζοντας ότι η θερμοκρασία στο εσωτερικό του αεροπλάνου είναι περίπου 20 ° C. Για τα πόδια, τα πάνινα παπούτσια. Πρέπει να περπατήσετε πολύ μέσα στο αεροδρόμιο, οπότε είναι σημαντικό τα παπούτσια να είναι εξίσου άνετα. Κάποιος μπορεί να σκεφτεί σωστή κάλτσες για το πάτωμα, καουτσούκ στη σόλα.Είναι σημαντικό να περπατάτε λίγο στο διάδρομο του αεροπλάνου για να ενεργοποιήσετε την κυκλοφορία και αυτό είναι επίσης για τους ενήλικες », σχολιάζει η Celia.

23. Προγραμματίστε το ταξίδι

Η Celia επισημαίνει ότι, με αυτή την έννοια, είναι καλό να αποφεύγουμε βαριά γεύματα και εξαντλητικές δραστηριότητες για το παιδί πριν από το ταξίδι. Όλες οι κινήσεις απαιτούν επιπλέον ενέργεια και προσοχή. Το παιδί δεν θα πρέπει να υποχρεούται να αναλάβει την ευθύνη για σημαντικά πράγματα, όπως να πιέσει μια ξεχασμένη βαλίτσα και να δημιουργήσει περιττές αποτυχίες. Η αποχώρηση από την τελευταία στιγμή δεν είναι κρίσιμη. Καλύτερα να φτάσετε στο αεροδρόμιο εκ των προτέρων παρά να βιάσετε τα παιδιά, τα οποία έχουν το δικό τους ρυθμό να περπατούν;

24. Έχετε υπομονή

Η Celia εξηγεί ότι τα παιδιά δεν πρέπει να αναγκάζονται να κοιμούνται με φάρμακα καθόλου. "Συνηθίζει σε ένα ποτήρι ζεστό γάλα ή μπουκάλι πριν από το κρεβάτι;" Ή ένα τσάι; Πρέπει να χρησιμοποιηθεί. Πάνω απ 'όλα, πρέπει να είστε υπομονετικοί, καθώς αυτό είναι ένα γεγονός εντελώς έξω από τη ρουτίνα των μικρών, λέει.

Με το σχεδιασμό, την ασφάλεια και την υπομονή, η πτήση με το παιδί σας έχει τα πάντα για να δουλέψει. Τουλάχιστον αυτή είναι η κατάσταση με τη Daniela Aparecida, M. Cillo, 32 ετών, βιολόγος, που ταξίδεψε πάνω από 3 φορές με αεροπλάνο με την 4χρονη κόρη της Μαρία Εδουάρδα. «Η πρώτη φορά που ανησυχούσα λίγο, αλλά σήμερα δεν μου δουλεύει. Δεν έχω ένα «τέχνασμα», αλλά βρίσκω ότι έχει πολλή διασκέδαση με κραγιόνια (παίρνω αρκετά χρώματα!) Και μερικά χαρτιά για να ζωγραφίζω. Όταν κουραστεί από αυτό, ήθελε να παίξει ένα μικρό παιχνίδι στο τηλέφωνό μου ή απλώς να παρακολουθήσει τις εικόνες σε αυτό;

Η Fernanda Machado Junqueira, 36, αυτοαπασχολούμενη, ταξίδεψε με την 6χρονη κόρη της Τζούλια και λέει ότι δεν είχε σοβαρές ανησυχίες. "Το μόνο που μου είπε πολλά ήταν ότι έπρεπε να είναι ήσυχη στην πολυθρόνα, να μην μιλάει δυνατά ή να κλαίει;" Δεν είπα ποτέ ότι «το αεροπλάνο ήταν επικίνδυνο», ότι «εγώ ή ο πατέρας της φοβόμουν», για παράδειγμα, επειδή νομίζω ότι, ναι, θα μπορούσε να καταστρέψει τα πάντα, λέει.

Το κλειδί είναι να σχεδιάσετε, αλλά όχι να απελπίζεστε, ή να μεταφέρετε εκατομμύρια πράγματα που σκέφτονται να διασκεδάζουν το παιδί όλη την ώρα. Συχνά λιγότερο είναι περισσότερα. Όταν πρόκειται για παιχνίδια, ποντάρετε περισσότερο στο παιχνιδιάρικο, αντί να παίρνετε δεκάδες παιχνίδια που θα πάρουν μόνο χώρο και θα κάνουν το παιδί ακόμα πιο αναστατωμένο που θέλει να παίζει κάθε ώρα με ένα πράγμα.

School HACKS! 12 DIY Back to School LIFE HACKS (Απρίλιος 2024)


  • Παιδιά και έφηβοι
  • 1,230