Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο των αλλαγών στην επαγγελματική ζωή

Κάνοντας επιλογές είναι μια δύσκολη απόφαση και η ο φόβος της αλλαγήςΓια τους περισσότερους ανθρώπους, είναι αναπόφευκτη. Η ανασφάλεια ότι το αίσθημα ότι πρέπει να ξεκινήσετε από το μηδέν ή να αρχίσετε να παίζετε είναι σπουδαίο, αλλά μπορεί να είναι ακόμη μεγαλύτερο όταν οι αποφάσεις συνδέονται με τον επαγγελματικό κόσμο.

Α επιλέγοντας ένα επάγγελμα Στην αρχή μιας καριέρας, η αλλαγή εργασίας, η αλλαγή της πόλης για επαγγελματικούς λόγους, αποτελούν σημαντικά βήματα στη ζωή των περισσότερων ανθρώπων και είναι φυσικό να φοβόμαστε όταν οι απαιτήσεις της αγοράς μας αναγκάζουν να ακολουθήσουμε μια νέα πορεία. Δείτε συμβουλές για να ξεπεράσει τον φόβο των αλλαγών στην επαγγελματική ζωή.

Η επιλογή του επαγγέλματος μπορεί να είναι μια από τις πιο δύσκολες αποφάσεις και ο φόβος προέρχεται από την πεποίθηση ότι ο μελλοντικός επαγγελματίας είναι απόλυτα αποφασισμένος κάνοντας τις πρώτες αποφάσεις, ως προς ποιο μάθημα θα επιλέξει στην εισαγωγική εξέταση.


Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι πρώτες αποφάσεις είναι σημαντικές, αλλά η καριέρα από το καθένα είναι αποτέλεσμα διαφόρων επιλογών που γίνονται με την πάροδο του χρόνου και οι επιλογές αυτές δεν είναι οριστικές, υπάρχει πάντα χρόνος να κάνουμε άλλη μια στροφή.

Στις περιπτώσεις αυτές, όπου η ανασφάλεια είναι σταθερή λόγω της λήψης μιας απόφασης που φέρει ένα τεράστιο βάρος ευθύνης, ο επαγγελματικός ή επαγγελματικός προσανατολισμός μπορεί να είναι ένα καλό ξεκίνημα.

Η βοήθεια ενός επαγγελματία, συνήθως ψυχολόγου, μπορεί να είναι πολύτιμη για να ανακαλύψει (ξανά) τις δεξιότητες και τις ικανότητες του πρώτου μετακινούμενου στην αγορά εργασίας. Επιπλέον, μιλώντας ανοιχτά με τους φίλους και την οικογένειά σας σχετικά με την αγωνία της πρώτης σας δουλειάς ή της επιλογής του κολλεγίου μπορεί να σας βοηθήσει.


Όταν η αλλαγή, είτε πρόκειται για δουλειά είτε για πόλη, είναι μέρος της ζωής ενός επαγγελματία που βρίσκεται εδώ και χρόνια στην αγορά εργασίας, ο χρόνος μπορεί να είναι πιο ευαίσθητος, αλλά όλα είναι θέμα προσαρμογής.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι όσο το μονοπάτι φαίνεται να είναι εντελώς νέο, είναι εξελικτικό. Έτσι βλέποντας την αλλαγή ως μια μεγάλη ευκαιρία μάθησης, πληροφόρησης και εμπειρίας έχει πολλά να προσθέσει σε αυτό, και κάνει τα πράγματα ελαφρύτερα.

Από την άλλη πλευρά, τα πράγματα μπορεί να φαίνονται ακόμη πιο περίπλοκα όταν η αλλαγή προέρχεται από την αναγνώριση ότι μια επιλογή στο παρελθόν δεν ήταν κατάλληλη ή δεν ταιριάζει πλέον στην παρούσα στιγμή της ζωής.


Σε τέτοιες περιπτώσεις, συναισθήματα αποτυχίας, ντροπής, απογοήτευσης, κενότητας και φόβου είναι κοινά, αλλά είναι μέρος της διαδικασίας ωρίμανσης, τόσο προσωπικής όσο και επαγγελματικής, να γνωρίζουμε πώς να το χειριστούμε.

Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι σημαντικό να αποφευχθεί η παρορμητική ή ασήμαντη λήψη αποφάσεων. Για να γίνει αυτό, πρέπει πάντα να προβληματιστείτε για τους λόγους της αλλαγής, να κατανοήσετε τις συνέπειες, να ανεχτείτε την αβεβαιότητα των αποτελεσμάτων και, πάνω απ 'όλα, να μάθετε πώς να διορθώνετε λανθασμένα βήματα.

Επομένως, είναι σαφές ότι αντιμετώπιση των αλλαγών Δεν είναι τόσο απελπιστική όσο φαίνεται. Σε κάθε περίπτωση, η αλλαγή των οριζόντων απαιτεί υπομονή και θάρρος, αλλά μπορεί να είναι μια συναρπαστική πρόκληση με εκπληκτικά αποτελέσματα.

Coach Δρ. Νάνσυ Μαλλέρου: 6 βήματα για να ξεπεράσεις τους φόβους σου (Απρίλιος 2024)


  • Καριέρα & Οικονομία
  • 1,230