Παλιά κανέλα: Ο γιατρός του Youtuber μιλά για τα οφέλη αυτού του βοτάνου

Το παλιό shin (Miconia albicans) είναι ένα πολύ κοινό φαρμακευτικό φυτό στη βορειοανατολική Βραζιλία και είναι επίσης γνωστό ως λευκή λουλούδι. Τα οφέλη του έχουν μελετηθεί για κάποιο χρονικό διάστημα και για μερικούς ανθρώπους θεωρείται ένα πραγματικό θαύμα για την καταπολέμηση της αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας, του πόνου της πλάτης και των αρθρώσεων.

5 Οφέλη από την κανέλα

Ήδη γνωστή για τις αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές δράσεις της, το τσάι από φύλλα κανέλας χρησιμοποιείται ως εναλλακτική φυσική θεραπεία για τον πόνο διαφόρων προελεύσεων. Ο γιατρός του Youtuber, Δρ. Dayan Siebra, μιλά στο κανάλι του για τα οφέλη αυτού του θαυματουργού βοτάνου.

1. Βελτιώνει τον πόνο της αρθροπάθειας και της οστεοαρθρίτιδας

Η αρθροπλαστική είναι απλούστερη γήρανση των αρθρώσεων. Ήδη η οστεοαρθρίτιδα είναι η φλεγμονή αυτών των αρθρώσεων. Αυτές οι ασθένειες προάγουν την κοινή φθορά, προκαλώντας τριβή στα οστά. Η παλιά λαβή ενεργεί με την αναγέννηση αυτών των χόνδρων επένδυση των οστών, μειώνοντας την κρούση και έτσι την ελάφρυνση του πόνου. Το φυτό έχει επίσης αντι-αισθητηριακή δράση, δηλαδή μειώνει την αντίληψη και τη μετάδοση των ερεθισμάτων που προκαλούν πόνο.

2. Καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών

Οι ελεύθερες ρίζες είναι όλα τα συστατικά που πρέπει να απορριφθούν από το σώμα μας, όπως αυτά που προκύπτουν από το άγχος και την κακή διατροφή. Η παλιά κανέλα δρα ως αποτοξίνωση στο αίμα και σε άλλα όργανα. Λόγω αυτής της ενέργειας, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ακόμη και αύξηση της λίμπιντο.

3. Βοηθά στον έλεγχο του διαβήτη

Η παλιά κανέλα είναι επίσης πολύ χρήσιμη για τους διαβητικούς ή τους ανθρώπους που έχουν την τάση να αναπτύξουν την ασθένεια. Θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε τροφή που περιέχει υδατάνθρακες μπορεί να αυξήσει το σάκχαρο του αίματός σας, αυτά τα τρόφιμα δεν πρέπει απαραίτητα να είναι γλυκά. Το βότανο βοηθά στον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, καταπολεμώντας έτσι την καρδιακή και νεφρική νόσο.

Διαβάστε επίσης: 10 εκπληκτικά οφέλη του τσαγιού Rosemary

4. Βοηθά στην πέψη

Το φυτό έχει πολλά θρεπτικά συστατικά που δρουν για τη σωστή λειτουργία του στομάχου, βελτιώνοντας την καούρα, την κακή πέψη, την παλινδρόμηση και τους πόνους στο στομάχι. Η παλιά κανέλα έχει επίσης αντιφλεγμονώδη και αντιμικροβιακή δράση.

5. Ανακόπτει την ανάπτυξη του όγκου

Σε αντίθεση με ό, τι λένε πολλές πηγές, δεν υπάρχουν ακόμη ενδείξεις ότι η παλιά κανέλα μπορεί να σχετίζεται με τη θεραπεία του καρκίνου, αλλά έχουν αναφερθεί ότι ο ρυθμός ανάπτυξης ορισμένων όγκων επιβραδύνθηκε σημαντικά όταν ο ασθενής έλαβε κανέλα. παλιά για κάποιο χρονικό διάστημα. Μερικοί πληθυσμοί που καταναλώνουν τακτικά παλιά κανέλα έχουν χαμηλό ποσοστό καρκίνου.

Η παλιά κανέλλα έχει πολλές άλλες ευεργετικές δράσεις στο σώμα, όπως η συμβολή στη θεραπεία του λίπους στο ήπαρ, καθώς έχει δράση αποτοξίνωσης. Το φυτό επίσης δρα ενάντια στο παράσιτο. Trypanosoma cruzi, αιτία της νόσου του Chagas. Δηλαδή, είναι ένας σύμμαχος καλής υγείας!

Τσάι κανέλας: πώς να προετοιμάσετε

Για να υπάρχει η αναμενόμενη επίδραση της παλιάς κανέλας, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο τα φύλλα αυτού του φυτού, καθώς δεν παρατηρήθηκαν επιδράσεις από τα άλλα μέρη της.

Συστατικά

• ½ λίτρο νερού
• 7 φύλλα κανέλας

Προετοιμασία

1. Βράζουμε το νερό.
2. Προσθέστε τα φύλλα και βράστε για άλλα 30 δευτερόλεπτα.
3. Απενεργοποιήστε τη σόμπα, το κάλυμμα και το τσάι για 1 ώρα.
4. Πιείτε ζεστό ή κρύο δύο φορές την ημέρα, ένα φλιτζάνι πριν το μεσημεριανό και ένα πριν το δείπνο.

Δεν συνιστάται να κάνετε μεγαλύτερη ποσότητα τσαγιού για να πιείτε για περισσότερες ημέρες, πρέπει να προετοιμάζεται καθημερινά για να καταναλωθεί φρέσκο. Με αυτόν τον τρόπο θα διατηρηθούν τα θρεπτικά συστατικά σας.

Διαβάστε επίσης: Μάθετε πώς τα τσάγια μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο Alzheimer έως και κατά 86%

Παρά τα πλεονεκτήματά του, δεν συνιστάται να εγκαταλείπει ο ασθενής άλλες θεραπείες που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Το τσάι της κανέλας είναι μια συμπληρωματική εναλλακτική θεραπεία και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως η κύρια θεραπεία για τις προαναφερθείσες καταστάσεις.

Η παλιά κανέλα μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για μπάνιο στις περιοχές που πάσχουν από πόνο. Οι επιδράσεις τόσο στο τσάι όσο και στο λουτρό αρχίζουν να παρατηρούνται 30 έως 90 ημέρες μετά την έναρξη της θεραπείας.

✅ Βάζει Vick VapoRub στα πόδια της κάθε βράδυ, πριν πάει για ύπνο.. Μόλις μάθετε το λόγο θα πάτε να (Απρίλιος 2024)