Η συζήτηση σχετικά με τη σχέση είναι ένα από τα βαρετά μέρη μιας σχέσης. Λίγοι άνθρωποι θέλουν να μιλήσουν για τα προβλήματα που ενοχλούν το ζευγάρι; και μεταξύ των ανδρών αυτό είναι μια συχνή καταγγελία: απλά δεν θέλουν να αναγκάσουν να αναλύσουν τη σχέση σε ένα διάλογο που μπορεί να διαρκέσει για ώρες και να μην οδηγήσει πουθενά.
Μάθετε πώς να οδηγείτε το διάσημο; DR; με παραγωγικό τρόπο είναι επομένως ζωτικής σημασίας για εκείνους που θέλουν να αντλήσουν από αυτό ένα πραγματικά έγκυρο συμπέρασμα για εκείνες τις λεπτομέρειες της ζωής που δεν λειτουργούν. Γι 'αυτό, αντί να απαιτείτε κοινή λογική από τον σύντροφό σας, μάθετε να ελέγχετε τα πράγματα που λέτε.
1; Έχει τελειώσει!
Η διατήρηση του αυτοέλεγχου όταν πρόκειται για πρόβλημα σχέσης μπορεί να φαίνεται περίπλοκη, αλλά δεν μπορείτε να αφήσετε την νευρικότητα να πάρει τον έλεγχο των αποφάσεών σας. Ο τερματισμός της σχέσης τη στιγμή του θυμού δεν λύει το ζήτημα και εξακολουθεί να δημιουργεί ένα νέο πρόβλημα: αν, όταν είστε πιο ήρεμοι, σας λυπάμαι, πρέπει να επιστρέψετε και να ζητήσετε συγχώρεση. Στην ιδανική περίπτωση, αποφύγετε να τελειώσετε τίποτα προτού να είστε απολύτως σίγουροι για το τι κάνετε.
2; Είναι όλα καλά;
Εάν πρέπει να μιλήσετε για ένα πρόβλημα, πιθανότατα επειδή κάτι σας ενοχλεί και τους δύο. Διαφεύγοντας από το θέμα ή θέλοντας να δείξετε ότι είστε καλύτεροι από ό, τι πραγματικά είστε είναι πιο πιθανό να είναι αποδιοργανωτικό παρά χρήσιμο. Όταν λέτε ότι είστε καλά με μια κατάσταση, περιμένετε τον άλλον να συνειδητοποιήσει για τον εαυτό σας τι είναι λάθος; και αυτό το είδος συμπεριφοράς είναι επιβλαβές επειδή μπορεί να οδηγήσει σε παρεξηγήσεις. Να είστε σαφείς και να εξηγήσετε πώς αισθάνεστε πραγματικά.
3; Είσαι η ίδια με αυτό και έτσι;
"Έτσι κι έτσι" σημαίνει κάθε πρώην φίλο σου ή φίλος ενός φίλου σου. Μην συγκρίνετε τον συνεργάτη σας με ανθρώπους που σας βλάπτουν σαφώς ή τους ανθρώπους που αγαπάτε. Θυμηθείτε ότι το DR χρησιμεύει για να διευκρινίσει τι δεν είναι σωστό στη σχέση, όχι για να ανταλλάξετε δωρεάν επιθέσεις που δεν θα οδηγήσουν πουθενά.
4; Σε μισώ
Ορισμένες παραλλαγές αυτής της φράσης είναι: "Είσαι γελοίο;", "Είσαι ηλίθιος;" και δεν θέλω να κοιτάξω στο πρόσωπό σας πια. Εάν αισθάνεστε ότι χρησιμοποιείτε μία από αυτές τις εκφράσεις, ίσως θελήσετε να επανεκτιμήσετε τη σχέση στην οποία συμμετέχετε. Αυτό το ξέσπασμα μπορεί να σημαίνει ότι τα προβλήματα είναι ακόμα μεγαλύτερα από ό, τι φανταστήκατε και δεν μπορούν να λυθούν με μια συνομιλία. Αν βρεθείτε απλά να υπερβείτε τον εαυτό σας, μάθετε να ελέγχετε καλύτερα τον εαυτό σας και να κατευθύνετε το DR σε ένα θετικό αποτέλεσμα.
5; Είναι το λάθος σας;
Καθώς ο συνεργάτης σας μπορεί να είναι σε μια δεδομένη κατάσταση, αποφύγετε τη χρήση αυτής της φράσης. Συνήθως όταν ένας από αυτούς κάνει ένα λάθος, είναι επειδή κάτι τον ενοχλούσε πριν. Προσπαθήστε να σκεφτείτε τι κάνατε για να ενεργήσετε με κάποιο τρόπο και αν το συνειδητοποιήσετε πραγματικά; Πραγματικά, πρέπει να είσαι πολύ ειλικρινής; Δεν έχει κάνει τίποτα, αξίζει να ξανασκεφτούμε τη σχέση και να αναρωτιόμαστε αν αξίζει πραγματικά να μείνουμε μαζί του.
10 πολύτιμες φράσεις που είναι καλό τα παιδιά να ακούνε συχνά από τους γονείς (Απρίλιος 2024)
- Χρονολόγηση, Σχέσεις
- 1,230
