5 απλές συνήθειες που μπορούν να ενισχύσουν ισχυρά τη σχέση σας

Έχετε μια σχέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, αγαπάτε τον σύντροφό σας και γνωρίζετε ότι το συναίσθημα είναι αμοιβαίο, ακόμα κι αν δεν το εμφανίζετε κάθε μέρα πια; ή χειρότερα κάθε μήνα;

Με τόσες πολλές ανησυχίες που αντιμετωπίζουμε για την εργασία, την καριέρα και την οικογένεια, είναι πολύ κοινό να καταλήξουμε να αφήσουμε τη σχέση να πέσει σε ρουτίνα. Αλλά αυτή δεν είναι η ιδανική κατάσταση, συμφωνείτε;

Αφήνοντας τη σχέση πίσω από πάντα, αναβάλλοντας ρομαντικές στιγμές, βαθιές συνομιλίες και φυσικές εκδηλώσεις αγάπης, μπορεί να καταλήξουν να υπονομεύουν όλο το συναίσθημα που υπάρχει ανάμεσα σε σας.


Ακόμα κι αν το αχαλίνωτο πάθος των πρώτων ημερών έχει ηρεμήσει, υπάρχουν κάποιες συμπεριφορές που τα ζευγάρια σε μια ενισχυμένη σχέση έχουν από κοινού; και μπορείτε να αρχίσετε να ασκείστε σήμερα. Ελέγξτε το:

1. Ενωμένοι εταίροι είναι εκεί για ό, τι έρχεται

Δυστυχώς, η ζωή πάντα μας εκπλήσσει με μάλλον δυσάρεστα γεγονότα όπως απώλεια θέσεων εργασίας, ασθένεια ή θάνατο στην οικογένεια. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μπορείτε να φανταστείτε τον σύντροφό σας από την πλευρά σας; Τι γίνεται αν ήταν το αντίστροφο; Μπορείτε να φανταστείτε την παροχή άνευ όρων υποστήριξης στον σύντροφό σας στις πιο δύσκολες στιγμές;

Επίσης, διαβάστε: 10 πράγματα που ο άνθρωπος κάνει αν αγαπάει πραγματικά. Συμφωνείτε;


Εάν δεν είστε σίγουροι για την απάντηση στις ερωτήσεις αυτές, ίσως είναι καιρός να επανεξετάσετε τη σχέση σας. Η υποστήριξη των συνεργατών είναι το θεμέλιο για την οικοδόμηση μιας σταθερής αγάπης.

2. Οι αγαπημένοι συνεργάτες είναι γενναιόδωροι ο ένας στον άλλο

Σταματάτε να κάνετε το πράγμα σας για λίγα λεπτά για να λύσετε ένα πρόβλημα για τον σύντροφό σας; Μήπως θυμάται να φέρει την αγαπημένη του καραμέλα όταν πηγαίνει στο φούρνο; Προσπαθείτε να κάνετε ο ένας τον άλλον γέλιο ακόμα και με τα ανόητα πράγματα;

Αυτές οι μικρές χειρονομίες γενναιοδωρίας είναι πολύ σημαντικές για να κάνει τον άλλο να νιώθει πολύτιμο, ειδικά όταν προσθέτετε ήδη κάποιο χρόνο σχέσης. Αυτό συμβαίνει επειδή η γενναιοδωρία, στις πιο ποικίλες μορφές της, θεωρείται επίσης αγάπη.


3. Τα μόνιμα ζευγάρια έχουν μια γλώσσα αυτο-αγάπης.

Δεν μιλάμε για τα οικεία ψευδώνυμα και τα εσωτερικά αστεία σας, αν και αυτά τα πράγματα είναι σημαντικά. Σύμφωνα με τον Gary Chapman, συγγραφέα του βιβλίου «Οι πέντε γλώσσες της αγάπης», μπορούμε όλοι να μεταδώσουμε και να νιώσουμε την αγάπη με πέντε τρόπους: με φυσική επαφή, με λόγια επιβεβαίωσης, με πράξεις υπηρεσίας (βοηθώντας στην πράξη) για τον ποιοτικό χρόνο και την ανταλλαγή δώρων (κάρτες, αναμνηστικά, λουλούδια).

Για μια σχέση εργασίας, πρέπει να καταλάβετε τη γλώσσα της αγάπης που λειτουργεί περισσότερο για το ζευγάρι. Γνωρίστε τον δικό σας τρόπο επικοινωνίας; και τη μορφή του εταίρου; Βοηθά στην ενίσχυση της σχέσης.

Διαβάστε επίσης: Πώς να διατηρήσετε ένα μακρύ γάμο χωρίς να χάσετε τον ρομαντισμό

4. Οι αγαπητοί εταίροι γίνονται παρόντες ακόμα και όταν εξαντληθούν.

Η ακρόαση και η προσοχή στον συνεργάτη σας είναι σημαντικοί παράγοντες για την απεικόνιση της αγάπης και του σεβασμού σας και γι 'αυτόν. Αυτό περιλαμβάνει την παύση όσων κάνετε για να λάβετε τον σύντροφό σας μόλις έφτασε για παράδειγμα, ή σας συνοδεύει σε ένα πρόγραμμα που αγαπάτε, αλλά το βρίσκουμε λίγο βαρετό.

Η παρουσία του παρόντος δείχνει ότι ένας εταίρος εκτιμά τις ανάγκες του άλλου και είναι σε θέση να τα θέσει πάνω από τα δικά τους συμφέροντα.

5. Ενισχυμένα ζευγάρια κρατήστε το ρομαντισμό

Σκεφτήκατε ποτέ ότι εάν συνεχίσετε να κάνετε αυτό που κάνατε στην αρχή της σχέσης, δεν θα τελείωνε; Φυσικά, γνωρίζουμε ότι η φάση του πάθους τελειώνει μετά από λίγο και ότι οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας διαταράσσουν μερικές φορές τη διάθεση του ρομαντισμού.

Ωστόσο, είναι σημαντικό να αφιερώσετε λίγο χρόνο για να μπορείτε να απολαύσετε το συναίσθημα που υπάρχει ανάμεσα στο ζευγάρι και να ξαναζήσετε κάποια συναισθήματα των πρώτων συναντήσεων. Πηγαίνοντας στο δείπνο για ένα ζευγάρι, ταξιδεύοντας για ένα σαββατοκύριακο ή ξοδεύοντας μια νύχτα σε ένα ωραίο ξενοδοχείο στην πόλη είναι μερικές ιδέες που μπορείτε να βρείτε.

Βάζει τον συνεργάτη και τη σχέση σας πάνω από τις καθημερινές σας υποχρεώσεις έναν καλό τρόπο να ενισχύσετε την ένωσή σας; αλλά φυσικά αυτό ισχύει μόνο αν η αφοσίωση είναι αμοιβαία. Εάν συνειδητοποιήσετε ότι μόνο εσείς είστε διατεθειμένοι να το κάνετε αυτό, ίσως είναι καιρός να επανεξετάσετε αν αυτή η σχέση αξίζει πραγματικά.

Διαβάστε επίσης: Empathy: 7 Λόγοι που σας ενδιαφέρουν πολύ για τη δική σας στη σχέση σας

8 Skincare MISTAKES That Make Our Skin Age! ⚠️Tips on How to Keep Skin Youthful (Ft. Wishtrend TV) (Απρίλιος 2024)


  • Σχέσεις
  • 1,230