Προσπαθούμε συνήθως να προστατεύουμε το δέρμα από τον ήλιο όταν έρχεται το καλοκαίρι, αλλά συχνά δίνουν λίγη σημασία σε αυτή τη φροντίδα κατά τη διάρκεια του κρύου του χειμώνα; σκέφτεται (λάθος!) ότι ο ήλιος αυτής της σεζόν είναι λιγότερο επιβλαβής για την υγεία του δέρματος.
Η υπεριώδης ακτινοβολία είναι ο κύριος κακοποιός του υγιούς και όμορφου δέρματος και αν και το χειμώνα η επίπτωση είναι μικρότερη, η φροντίδα πρέπει να είναι συνεχής καθ 'όλη τη διάρκεια των εποχών. Και αν ακόμη και γνωρίζοντας τη σημασία του αντηλιακού δεν μπορούσε να ξεφύγει από το ηλιακό έγκαυμα, ακολουθήστε αυτές τις 5 άκρες για να μειώσετε το τσούξιμο και την ερυθρότητα.
1. Κρύο νερό συμπιέζει
Τα κρύα λουτρά και οι συμπιέσεις κρύου νερού παρέχουν άφθονη ανακούφιση για το δέρμα που καίγεται από τον ήλιο, μειώνοντας το πρήξιμο και τον πόνο. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε νιφάδες βρώμης καθώς ο σπόρος έχει καταπραϋντικές ιδιότητες που μπορούν να μειώσουν την ταλαιπωρία χωρίς να στεγνώσουν το δέρμα.
Για εγκαύματα σε ευαίσθητες περιοχές, όπως το δέρμα του προσώπου και των μηρών, αναγράφονται συμπιέσεις με παγωμένο τσάι (π.χ. χαμομήλι).
2. Ενυδάτωση
Τα λουτρά και οι συμπιέσεις ανακουφίζουν από την καύση του δέρματος αλλά μπορεί να κλέψουν την ενυδάτωση. Επομένως, αποφύγετε την ξηρότητα του δέρματος που έχει υποστεί μούδιασμα, εφαρμόζοντας μια ενυδατική κρέμα αμέσως μετά το ντους και πολλές φορές την ημέρα. Ψάξτε για κρέμες ενυδάτωσης βοτάνων όπως η Αλόη Βέρα ή αυτές που περιέχουν κολλαγόνο και λιποσώματα (μπορούν να ενυδατώνουν βαθιά το δέρμα και να βοηθήσουν στην αποκατάστασή του).
Μια άκρη: Αφήστε το κρουστικό κρουνό στο ψυγείο λεπτά πριν από την εφαρμογή. Έτσι, εκτός από την ενυδάτωση, θα ανακουφίσει την αίσθηση καψίματος.
3. Αποφύγετε το σαπούνι
Το σαπούνι και το σαπούνι μπορούν να ερεθίσουν το καμένο δέρμα, ευνοώντας την ξηρότητα και κατά συνέπεια την αύξηση της ζημίας από τον ήλιο. Ως εκ τούτου, συνιστάται περισσότερο ότι το λουτρό είναι μόνο με νερό, χωρίς τρίψιμο του δέρματος.
4. Κατάχρηση υγρών
Ενυδατώνει το δέρμα από μέσα προς τα έξω, καταναλώνει πολύ νερό. Άλλα υγρά είναι επίσης ευπρόσδεκτα, όπως νερό καρύδας και χυμοί φρούτων. Για τους χυμούς, προτιμήστε εκείνους που παρασκευάζονται με πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρούτα όπως ο ανανάς, το καρπούζι και το πεπόνι.
5. Μείνετε μακριά από τον ήλιο
Πρόκειται για μια προφανή αλλά πολύ σημαντική συμβουλή. Το καμένο δέρμα διαρκεί 3 έως 6 μήνες για να επιστρέψει στο φυσιολογικό και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι πολύ πιο ευάλωτο σε άλλα εγκαύματα. Έτσι ξεφύγετε από τον ήλιο για λίγες μέρες για να αποφύγετε περαιτέρω ζημιά στο δέρμα σας. Θυμηθείτε ότι ακόμη και στη σκιά που εκτίθεται στο υπεριώδες φως και το αντηλιακό είναι απαραίτητο.
Και αφού περάσει η ταλαιπωρία, υποσχεθείτε: δεν θα συμβεί πλέον. Η απροσεξία και η προστασία προκαλούν βλάβη στο δέρμα που συσσωρεύεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής και είναι συχνά δύσκολο να αντιστραφεί. Όσο μεγαλύτερη προσοχή τόσο το καλύτερο.
✅ Ποιο είναι το καλύτερο γιατροσόφι για το έγκαυμα; (Απρίλιος 2024)
- Καλοκαιρινό δέρμα
- 1,230
