Η διασφάλιση του νεότερου και πιο όμορφου δέρματος είναι η επιθυμία όλων των γυναικών. Για να το κάνετε αυτό, μην εγκαταλείπετε την επένδυση σε προϊόντα ομορφιάς, τα οποία συχνά είναι δαπανηρά. Αλλά οι υψηλές τιμές δεν είναι πάντα συνώνυμες με την αποτελεσματικότητα. Οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται ότι το πιο ακριβό προϊόν είναι, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Πρέπει να ψωνίζετε έξυπνα επειδή υπάρχουν πολύ αποτελεσματικά προϊόντα σε προσιτές τιμές ", λέει η δερματολόγο Susan C. Taylor της Νέας Υόρκης.
Συνιστά μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να φροντίσετε το δέρμα σας:
1; Χρησιμοποιήστε αντηλιακό
Ο προστάτης πρέπει να φοριέται καθημερινά καθώς ο ήλιος μπορεί να επιταχύνει τη γήρανση. Και θα πρέπει να εφαρμόζεται όχι μόνο στο πρόσωπο, αλλά και σε όλα τα εκτεθειμένα μέρη του σώματος. Ο παράγοντας προστασίας από τον ήλιο πρέπει να είναι τουλάχιστον 30.
2; Αποφύγετε τον ήλιο
Η κατάκτηση ενός ηλιακού μαυρισμένου σώματος μπορεί να προκαλέσει πολλές ζημιές, καθώς οι ακτίνες UV είναι επιβλαβείς και επιταχύνουν τη γήρανση, προκαλώντας ρυτίδες, κηλίδες και ακόμη και καρκίνο του δέρματος.
3; Ενυδατώστε
Εκτός από τη χρήση κρέμες ενυδάτωσης δέρματος, είναι επίσης σημαντικό να πίνετε άφθονο νερό. Αυτό μπορεί να συμβάλει στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και να κάνει το δέρμα να δείχνει νεότερο και πιο φωτεινό.
4; Δοκιμάστε τα προϊόντα
Ακόμη και τα προϊόντα που θεωρούνται αντιαλλεργικά πρέπει να δοκιμαστούν για να αποφευχθεί κάθε είδους ερεθισμός. Πριν αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε, περάστε μια μικρή ποσότητα στον βραχίονα σας δύο φορές την ημέρα για τέσσερις έως πέντε ημέρες και προσέξτε για κάθε είδους αντίδραση. Αν δεν συμβεί τίποτα, το προϊόν είναι ασφαλές για εφαρμογή στο πρόσωπο.
5; Ακολουθήστε τις οδηγίες
Κάθε προϊόν πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Εάν εφαρμοστεί λανθασμένα ή σε μεγαλύτερο ποσό από το συνιστώμενο, μπορεί να προκαλέσει περισσότερη βλάβη από το καλό, προκαλώντας απόφραξη πόρων, κηλίδες ή άλλα ανεπιθύμητα αποτελέσματα.
6; Δείτε έναν δερματολόγο
Μερικά προϊόντα που συνταγογραφούνται από τους δερματολόγους ενδέχεται να προκαλέσουν καύση ή κάψιμο του δέρματος. Εάν βρίσκεστε υπό ιατρική περίθαλψη, αυτό μπορεί να είναι ασφαλές και αποτελεσματικό. Αλλά αν ένα ανεπιθύμητο προϊόν προκαλεί εγκαύματα, μπορεί να είναι επικίνδυνο και να κάνει τα σημάδια γήρανσης πιο αισθητά.
7; Μην το παρακάνετε
Περιορίστε τον αριθμό των προϊόντων που χρησιμοποιούνται. Η χρήση πολλών προϊόντων δέρματος, ειδικά περισσότερων από ένα προϊόν κατά της γήρανσης, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
8; Έχετε υπομονή
Είναι πολύ σημαντικό να δοθεί χρόνος για το προϊόν να λειτουργήσει. Τίποτα δεν είναι άμεσο και οι περισσότεροι μπορούν να πάρουν τουλάχιστον έξι εβδομάδες για να αρχίσουν να ενεργούν. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καθυστέρηση για τα αποτελέσματα μπορεί να είναι μέχρι τρεις μήνες.
Via Science Daily
Συμβουλές διατροφής για τέλειο δέρμα (πρακτικός οδηγός) (Απρίλιος 2024)
- 1,230
