Οι ευρωπαίοι επιστήμονες έχουν δώσει την οριστική προειδοποίηση: τα γλυκά και ανθρακούχα ποτά όχι μόνο παίρνουν λίπος και προκαλούν προβλήματα στα δόντια αλλά και εθιστικά. Σύμφωνα με αυτά, τα μπουκάλια και τα δοχεία πρέπει να περιέχουν προειδοποιήσεις που να προειδοποιούν τον πληθυσμό με τον ίδιο τρόπο όπως και τα τσιγάρα. Η μελέτη διεξήχθη σε αρκετές χώρες, όπως η Αγγλία, η Γερμανία, η Ιταλία, η Ισπανία και η Γαλλία, όπου 350.000 άτομα ερωτήθηκαν σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες σε μια έρευνα που στοχεύει αρχικά στη σχέση διατροφής με τα αίτια της ανάπτυξης καρκίνου.
Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι κάθε μέρα μπορεί να καταναλωθεί. ποτού με υπερβολική ζάχαρη. Ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τείνει να αυξάνεται. Ακόμη και αν ληφθεί υπόψη ο τύπος κάθε σώματος, ο διαβήτης τύπου 2 ήταν ακόμα πολύ υψηλός στους ερωτηθέντες που έπιναν συχνά αναψυκτικά και τεχνητά ποτά ζάχαρης, τα οποία λένε ότι περιέχουν λιγότερες θερμίδες. Τα ποτά μπορούν ακόμη να βλάψουν το ήπαρ και τα νεφρά, αυξάνοντας τον κίνδυνο καρκίνου.
Οι επιπτώσεις της ζάχαρης συγκρίνονται με εκείνες του καπνού, ακόμη και εθιστικές και προκαλούν την ίδια ζημία για την υγεία με τα τσιγάρα. Η συσκευασία θα πρέπει να φέρει σαφείς και ακριβείς προειδοποιήσεις σχετικά με την ποσότητα σακχάρων που περιέχει, ώστε ο πληθυσμός να διατηρεί μια υγιεινή διατροφή χωρίς να ξεγελάσει και να παρακολουθεί τη χημεία που εισέρχεται στο σώμα. Τα ποτά συμβάλλουν επίσης στην ενεργοποίηση της παχυσαρκίας, η οποία από μόνη της συνεπάγεται ήδη πολυάριθμα προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένου του διαβήτη.
Συνιστάται να σταματήσετε τα αναψυκτικά και τα τεχνητά γλυκαμένα ποτά για καλύτερη υγεία και μια πιο σταθερή και ευχάριστη ζωή. Τα προβλήματα που προκαλούνται από ορισμένα είδη τροφίμων και ποτών είναι πολύ σοβαρά και ανησυχητικά. Παρακολουθήστε τι καταναλώνετε.
How To Treat Grey Hair Permanently (Ενδέχεται 2024)
- 1,230
