Πολλές γυναίκες επιθυμούν την προσπάθεια διατήρησης μιας ισορροπημένης διατροφής για να συμβάλουν στο να είναι το σώμα τους κατάλληλο, υγιές και νεανικό. Ωστόσο, σύμφωνα με την πρόσφατη έρευνα, ο περιορισμός της διατροφής μπορεί να υπερβεί αυτό, επηρεάζοντας επίσης τη διατήρηση της νεολαίας του εγκεφάλου ώστε να επιτρέψει στο άτομο να είναι πιο δημιουργικό και διανοητικά μακρόβια.
Η μελέτη από Ιταλούς ερευνητές στο Καθολικό Πανεπιστήμιο της Ιερής Καρδιάς στη Ρώμη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Proceedings of the National Academy of Sciences, διαπίστωσε ότι το μόριο που ονομάζεται CREB1 μπορεί να προκληθεί από τρόφιμα χαμηλών θερμίδων και να ενεργοποιήσει άλλα μόρια που σχετίζονται με τη μακροζωία. και καλή λειτουργία του εγκεφάλου σε ποντίκια.
Στην μελέτη χρησιμοποιήθηκαν τρόφιμα χαμηλών θερμίδων, επιτρέποντας στα ζώα να καταναλώνουν μόνο το 70% της τροφής που κανονικά θα έτρωγαν. Αυτή η δίαιτα ήταν ήδη γνωστή στην επιστημονική κοινότητα και χρησιμοποιείται πάντοτε ως ένας τρόπος επέκτασης της ζωής των ζώων σε πειραματικά μοντέλα, καθώς τους επιτρέπει να μην γίνονται παχύσαρκοι, να αναπτύσσουν διαβήτη, να έχουν μειωμένη πιθανότητα ανάπτυξης νόσου Αλτσχάιμερ και Πάρκινσον. δείχνουν καλύτερη γνωστική, μνήμη και λιγότερο επιθετική απόδοση. Ωστόσο, δεν ήταν δυνατόν να εξηγήσουμε ακριβώς ποιος ήταν ο μοριακός μηχανισμός πίσω από τις θετικές επιπτώσεις της κατανάλωσης λιγότερων.
CREB1 το μόριο χαμηλής διατροφής για τον νεαρό εγκέφαλο
Ήταν το μόριο CREB1 ήδη γνωστό στους επιστήμονες ως ρυθμίζοντας σημαντικές λειτουργίες του εγκεφάλου; όπως η μάθηση, η μνήμη και το άγχος. Ήταν γνωστό ότι η δράση της μειώθηκε ή φυσιολογικά διακυμάνθηκε από τη γήρανση, αλλά η ιταλική έρευνα ήταν σε θέση να αποκαλύψει την ενεργοποίησή της και τη σχέση της με τις λεγόμενες "sirtuins", μόρια που συνδέονται με τη μακροζωία.
"Για πρώτη φορά έχουμε εντοπίσει έναν σημαντικό μεσολαβητή των επιπτώσεων της δίαιτας στον εγκέφαλο", δήλωσε ο Giovambattista Pani, ένας από τους κύριους συντάκτες της μελέτης στο Γενικό Ινστιτούτο Παθολογίας στο ρωμαϊκό πανεπιστήμιο.
Έτσι λοιπόν, το γεγονός ότι η υπερβολική κατανάλωση τροφής και το συνεπακόλουθο υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία είναι κακό για το μυαλό δεν είναι πλέον μόνο μια ομιλία του γιατρού που θέλει να κάνει τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιεινή ζωή για το σώμα, αλλά επιστημονικά στοιχεία.
Ο ερευνητής Giovambattista Pani στοχεύει να βρει έναν τρόπο ενεργοποίησης του CREB1 με άλλους τρόπους, όπως τα ναρκωτικά, χωρίς να χρειάζεται μια αυστηρή διατροφή για να κρατήσει τον εγκέφαλο νέους. "Αυτό το εύρημα έχει σημαντικές επιπτώσεις στην ανάπτυξη μελλοντικών θεραπειών για την πρόληψη του εκφυλισμού του εγκεφάλου και της διαδικασίας γήρανσης", δήλωσε.
Η ανησυχία του Giovambattista για την ενεργοποίηση του CREB1 από τα ναρκωτικά οφείλεται στο γεγονός ότι μπορεί να υπάρχουν περιπτώσεις και ότι ένας διαιτητικός περιορισμός δεν μπορεί να εφαρμοστεί ως θεραπεία για το άτομο ή η δράση δράσης που απαιτείται για την καταπολέμηση μιας νόσου πρέπει να είναι πιο άμεση. από τη διαδικασία μείωσης των τροφίμων.
Ενώ ο Δρ Pani δεν βρίσκει το φάρμακο ενεργοποίησης του CREB1, μένει να ακολουθήσουμε έναν τρόπο ζωής που εξισορροπεί την καλή διατροφή και την άσκηση για την ευεξία και την παιγναιότητα όχι μόνο του σώματος αλλά και του νου. Για να γεράσει καλά, επενδύστε στην ποιότητα της ζωής σας σήμερα, γιατί ακόμα κι αν δεν σας ενδιαφέρει η εμφάνιση, πιθανότατα θα θελήσετε να διατηρήσετε το μυαλό σας να λειτουργεί καλά για τους ηλικιωμένους για να πείτε τις εκπληκτικές ιστορίες τους.
How To Prevent Diabetes. Are You At Risk? (#1 Health Threat EVER!) (Απρίλιος 2024)
- Πρόληψη και θεραπεία
- 1,230
