"Το λάθος είναι ανθρώπινο". Ποιος δεν έχει ακούσει ποτέ αυτό το μέγιστο από έναν φίλο αμέσως μετά την ανάπαυση στην μπάλα; Το λάθος Είναι πράγματι ένα εγγενές ελάττωμα της ανθρώπινης φύσης, απόδειξη είναι ότι συχνά κάνουμε λάθη χωρίς να συνειδητοποιούμε τι κάνουμε ή προσπαθούμε να φτάσουμε δεξιά. Αμαρτάνουμε για υπερβολή και έλλειψη.
Εάν είναι σχεδόν αδύνατο να πάρουμε μόνο σωστές στάσεις απέναντι σε άλλους ανθρώπους, πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από την αίσθηση της ανησυχίας και της βαριάς συνείδησης που ακολουθεί όταν συνειδητοποιήσουμε το λάθος; Ζητώντας συγγνώμη σε εκείνους που βλάψαμε; Είναι η φυσική απάντηση.
Ο χρόνος που κάνουμε αντιληφθεί το λάθος και προσπαθώντας να το διορθώσω είναι αυτό που πραγματικά μετράει. Για να το ξέρω αναγνωρίστε τις ατέλειές μας είναι θέμα προσωπικής ανάπτυξης: μερικοί άνθρωποι το βρίσκουν εύκολο συγγνώμηενώ άλλοι είναι πιο περήφανοι και κατά συνέπεια αισθάνονται λιγότερο άνετοι να το κάνουν.
Αυτή η στάση, ενώ είναι σχετικά κοινή, είναι επιζήμια τόσο για τον αδίκημα όσο και για τους τραυματίες, επειδή δεν επιτρέπει στα κόμματα να συζητήσουν το πρόβλημα και στη συνέχεια να το ξεπεράσουν καταλλήλως.
Πολλοί άνθρωποι έχουν έναν σκληρό χρόνο να ζητήσουν συγνώμη επειδή αισθάνονται μειωμένοι από την πράξη. Ζητώντας συγγνώμη, παραδεχόμαστε ότι δεν είμαστε τέλειοι και ότι πονάει την υπερηφάνεια μας, εξηγεί η ψυχολόγος Priscila Gaspar. Σύμφωνα με αυτήν, "τίποτα καλύτερο από έναν διάλογο, ίσως σφραγισμένο με μια αγκαλιά και, γιατί όχι, μερικά δάκρυα."
?Διορθώστε το σφάλμα Είναι θεμελιώδες. Δεν έχει νόημα να ζητούμε συγγνώμη και να μην κάνουμε τίποτα για να διορθώσουμε ή να μετριάσουμε τις συνέπειες του παραπτώματος.
Από την άλλη πλευρά, εάν ένα άτομο επισκευάσει μόνο το λάθος και δεν λέει τίποτα, είναι επειδή η υπερηφάνεια είναι ακόμα παρούσα και δεν μπορεί να αισθάνεται άνετα;
Αν και δεν έχουμε ενεργήσει με κακόβουλη πρόθεση, είναι ιδανικό να αναγνωρίσουμε το λάθος και να προσεγγίσουμε το άλλο άτομο με ειλικρινή συγνώμη για το τι συνέβη. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να γίνει η συνείδηση πιο ανακουφισμένη. Τότε είναι σημαντικό μάθετε να συγχωρείτε τον εαυτό σας. Μια βαριά συνείδηση, ακόμα και αφού ζητήσει από τον τραυματισμένο για συγχώρεση, μπορεί να προκαλέσει συναισθηματικές διαταραχές, όπως άγχος και ακόμη ήπια συμπτώματα κατάθλιψης.
Ακόμα, σύμφωνα με την Priscila, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε ότι η αποτυχία είναι χαρακτηριστικό του ανθρώπου. Με αυτόν τον τρόπο μπορούμε να βελτιώσουμε καλύτερα τα λάθη μας και να μην τιμωρήσουμε τόσο πολύ γι 'αυτούς. Αφού ζητήσετε συγχώρεση, πρέπει να υπερνικήσετε το λάθος κάποιου ώστε να μην υποβαθμίσετε την ποιότητα ζωής. "Εάν δεχθήκαμε τις ατέλειές μας, θα ήταν ευκολότερο να ζήσουμε με τα λάθη και τους περιορισμούς μας", καταλήγει ο ψυχολόγος.
6 tips για το πώς να ζητάς συγνώμη και να βελτιώσεις τις σχέσεις σου! - Δρ Νάνσυ Μαλλέρου (Απρίλιος 2024)
- Σχέσεις
- 1,230
