15 θετικά μάντρα γνωστού σώματος και αυτοεκτίμησης

Ξυπνήστε, κοιτάζοντας στον καθρέφτη και απολαμβάνοντας την εικόνα που βλέπετε κάθε μέρα δεν είναι εύκολη. Υπάρχουν πάντα εκείνες οι μέρες που η ίδια η εικόνα δεν σας αρέσει, φαίνεται ότι τίποτα δεν είναι σωστό και ακόμη και το καλύτερο μακιγιάζ δεν μπορεί να σας κάνει ικανοποιημένους με την εμφάνιση.

Έχοντας μια ή την άλλη ημέρα ανίκανος να συνυπάρξει με το σώμα είναι φυσιολογικό. Αλλά είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας είναι η πιο βραβευμένη κατοχή σας και πρέπει να κερδίζετε την αξία σας κάθε μέρα.

Ακόμα και οι διασημότητες, πάντα όμορφες και εκθαμβωτικές, έχουν περάσει από ερωτήσεις αυτο-εικόνας. Και διδάσκουν ότι πρέπει να γνωρίζετε ότι το να είσαι όμορφος δεν σημαίνει να είσαι τέλειος. Κάθε γυναίκα έχει την ομορφιά της και απλά πρέπει να μάθει να αγαπά ακόμα περισσότερο.


Εδώ είναι δεκαπέντε εμπνευσμένα μάντρας που μιλάνε διάσημοι άνθρωποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να περάσετε καλά με το σώμα σας κάθε πρωί:

Gisele Bundchen, μοντέλο

"Οι ατέλειές μας είναι αυτό που μας κάνει μοναδικές και όμορφες γυναίκες".

Επίσης διαβάστε: 10 προτάσεις για να σας κάνει να αισθάνεστε καλά για τον εαυτό σας


Αμερική Φερρέρα, ηθοποιός

Πόσο χρόνο έχασα με τη διατροφή και την εμφάνισή μου; Πάρτε το χρόνο και το ταλέντο σας και μάθετε πώς μπορείτε να συμβάλλετε στον κόσμο. Και να ξεπεράσεις το όχημά σου σε αυτά τα τζιν.

Gabourey Sidibe, ηθοποιός

"Μια μέρα αποφάσισα ότι ήμουν όμορφη, έτσι άρχισα να ζω στη ζωή μου σαν να ήμουν όμορφο κορίτσι. Φοράω τα χρώματα που μου αρέσει, το μακιγιάζ που με κάνει να αισθάνομαι όμορφος και βοηθά πολύ. Δεν έχει καμία σχέση με τον τρόπο που βλέπεις ο κόσμος. Αυτό που έχει σημασία είναι αυτό που βλέπετε.

Cristiana Oliveira, ηθοποιός

Στη γυναικεία φανταστική, η επιθυμία του ανθρώπου συνδέεται με ένα τέλειο άκρο, μια ξηρή κοιλιά, ένα όμορφο στήθος. Αλλά βαθιά, όλα είναι μια μυθοπλασία.


Jamie Lee Curtis, ηθοποιός

"Όσο περισσότερο μ 'αρέσει ο εαυτός μου, τόσο λιγότερο θέλω να είμαι άλλοι άνθρωποι;"

Amy Poehler, ηθοποιός

"Όταν ο δαίμονας αρχίζει να θέλει να μιλήσει άσχημα για μένα στο κεφάλι μου, γυρίζω και μιλάω;" Γεια σου. Πάρτε το εύκολο. Η Amy είναι φίλη μου. Μη μιλάτε γι 'αυτήν έτσι; Η επιβολή των εαυτών μας, όπως θα κάναμε οι φίλοι μας, είναι ένα δύσκολο, αλλά πολύ ικανοποιητικό πράγμα που πρέπει να κάνουμε.

Luiza Brunet, μοντέλο

"Υπάρχουν στο σώμα μου πράγματα που δεν είναι πλέον τα ίδια, αλλά αυτό είναι εντάξει. Νομίζω ότι η ώριμη γυναίκα είναι τόσο ενδιαφέρουσα; Σας δίνει δύναμη;

Rihanna, τραγουδιστής

"Το μέγεθος 34 από μόνο του είναι μια σταδιοδρομία και δεν πρέπει να προσπαθούμε να είμαστε έτσι. Δεν είναι ρεαλιστική και ανθυγιεινή.

Drew Barrymore, ηθοποιός

"Ο Θεός με έκανε να αισθάνθηκα, γιατί να προσπαθήσω να πάω ενάντια σε αυτό που αποφάσισε για μένα;" Τα άκρα μου λειτουργούν, οπότε δεν θα διαμαρτύρονται για τα σχήματα του σώματός μου.

Leandra Leal, ηθοποιός

«Ποτέ δεν θα ήθελα να επιστρέψω στην εφηβεία! Θεέ, ας φυλαχτεί. Νόμιζα ότι ήμουν φρικτός, είχε πολλά προβλήματα; να με δεχτείς, ξέρεις; Δεν αρέσει πολλά πράγματα. Σήμερα πιστεύω ότι η εικόνα του ανθρώπινου σώματος είναι όμορφη.

Kate Hudson, ηθοποιός

"Είμαι πολύ άνετα με το σώμα μου. Είμαι ατελής. Οι ατέλειες είναι εκεί. Οι άνθρωποι θα δουν. Αλλά προτιμώ να σκέφτομαι ότι ζούμε μόνο μία φορά.

Kim Kardashian, αστέρι πραγματικότητας

"Μπορεί να έχω κάποια κυτταρίτιδα. Μπορεί να μην είμαι όλα δεψασμένα. Μπορεί να έχω προβλήματα σε αυτόν τον τομέα ή κάτι τέτοιο. Αλλά αποδεχόμενη αυτό είναι που μου δίνει δύναμη.

Taís Araújo, ηθοποιός

Το κεφάλι και το σώμα μου άλλαξαν πολύ μετά την εγκυμοσύνη. Σήμερα πιστεύω ότι είναι όμορφο να έχεις καμπύλη, είναι πιο θηλυκό. Πριν προτίμησα; Σχήμα; Πρότυπο Αλλά η ωριμότητα σας κάνει να σας αρέσει αυτό που μοιάζετε. Ποτέ δεν θα είμαι Gisele Bündchen, έχουμε διαφορετική προέλευση. Είμαι αυτό: έχω μια λεπτή μέση, μεγάλο κώλο, είμαι μαύρος. Δεν πρόκειται για παραίτηση, είναι αποδοχή; και να είναι ευχαριστημένοι με αυτό.

Fergie, τραγουδιστής

"Έμαθα να αγαπώ το σώμα μου ακόμα περισσότερο όταν ήμουν λίγα επιπλέον κιλά. Η συμβουλή μου είναι: επικεντρωθείτε στο μέρος που σας αρέσει περισσότερο;

Σοφία Βεργάρα, ηθοποιός

Η εμπιστοσύνη είναι σέξι! Είμαι καλά με το σώμα μου και δεν ντρέπομαι γι 'αυτό.

Money Mantra! Lakshmi Mantra - Most Powerful Mantra for Money & BUSINESS $ Powerful Mantras 2019 (Μαρτιου 2024)


  • Πρόνοια
  • 1,230