Υγιεινή και θρεπτική, η ταπιόκα είναι μια μεγάλη εναλλακτική λύση για όσους θέλουν να χάσουν βάρος και να διατηρήσουν μια ισορροπημένη διατροφή, εξάλλου, δεν περιέχουν νάτριο ή λίπος. Επιπλέον, η ταπιόκα είναι χωρίς γλουτένη, είναι μια επιλογή για κοιλιοκάκη (άτομα που έχουν δυσανεξία στη γλουτένη).
Πολύ πρακτικό και εύκολο στην παρασκευή, η ταπιόκα αντικαθιστά τα ψωμιά και σε συνδυασμό με τη σωστή πλήρωση, σχηματίζει πλήρες γεύμα που χρησιμεύει ως και το κύριο πιάτο ως επιδόρπιο ή σνακ. Για να μην αναφέρουμε ότι το αλεύρι ταπιόκας έχει ευρεία χρηστικότητα. Δηλαδή, το κόμμι που χρησιμοποιείται για τη ζύμη της ταπιόκας μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε άλλες συνταγές όπως κέικ και ψωμιά.
Η ποικιλία των γεμισμάτων είναι τεράστια και έτσι είναι ένα εύκολο πιάτο για να το συμπεριλάβετε στη διατροφή και να το προσαρμόσετε στο γούστο σας. Τα ίδια συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται για ταπιόκα, μπορούν να γεμίσουν άλλα πιάτα με παρόμοια συναρμολόγηση (τηγανίτες, περιτυλίγματα και κρεπιόκα), ποιες αλλαγές είναι η συνταγή των ζυμαρικών και η θρεπτική αξία του καθενός.
Ελέγξτε την παρακάτω λίστα με 50 συνταγές ταπιόκας, συμπεριλαμβανομένων των αλμυρών επιλογών, των γλυκών και άλλων πιάτων που προέρχονται από ταπιόκα. Εκτός από τη συνταγή ζυμαρικών tapioca, pancake, wrap και crepioca. Αν προτιμάτε, φτάστε στο σημείο:
- Συνταγές με αλμυρές γεμίσεις
- Συνταγές με γλυκά σφραγίσματα
- Άλλες συνταγές που χρησιμοποιούν ταπιόκα
- Πώς να προετοιμάσετε ζυμαρικά ταπιόκας
Αλάτι Συμπληρώματα για Ταπιόκα
1. Απλή ταπιόκα με βούτυρο: Αυτή είναι η κλασική συνταγή ταπιόκας. Το γέμισμα είναι μόνο το βούτυρο που λιώνει με τη ζέστη της ζύμης, που μοιάζει με ένα ψωμί ψωμιού. Είναι μια εξαιρετική επιλογή για πρωινό.
Διαβάστε επίσης: 25 νόστιμες συνταγές χωρίς γλουτένη για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο
2. Χαμομήλι και τυρί ταπιόκα: Αυτή η επιλογή γέμιση είναι επίσης αρκετά παραδοσιακή, αλλά είναι, ωστόσο, ένας υπέροχος συνδυασμός. Το δροσερό πράγμα είναι ότι το ζαμπόν μπορεί να αντικατασταθεί από άλλο; Κρύο κρέας; (στήθος γαλοπούλας, Μπολόνια) και τυρί μπορεί να είναι η προτίμησή σας.
3. Κρεμώδη κοτόπουλο και Ricotta Tapioca: Ταπιόκα και κοτόπουλο είναι θρεπτικά τρόφιμα που μαζί αποτελούν ένα νόστιμο και υγιεινό συνδυασμό. Για να ολοκληρώσετε το γεύμα "πλήρους τακτοποίησης", η συνταγή παίρνει ricotta. Να είστε βέβαιος να προσθέσετε στο μενού!
4. Ροζ ταπιόκα με επιθέματα κοτόπουλου κοτόπουλου: Με διαφορετικό συστατικό στη ζύμη, αυτή η ταπιόκα είναι ροζ. Το αποτέλεσμα δημιουργείται από τα ζαχαρότευτλα, μια φυσική και βιταμίνη. Για να γεμίσετε την ταπιόκα σας, μια πρακτική και νόστιμη επιλογή είναι ο πατέ, που στην περίπτωση αυτή είναι κοτόπουλο.
5. Τόνος Ταπιόκα: Αυτή η συνταγή είναι μια καλή επιλογή για το καλοκαίρι. Αναζωογονητική και υγιεινή, η ταπιόκα είναι γεμισμένη με τόνο και πολλές σαλάτες (μαρούλι και καρότο), που αποτελούν ένα είδος σάντουιτς. Αξίζει να δοκιμάσετε!
6. Βόειο Ταπιόκα: για τους λάτρεις της βορειοανατολικής κουζίνας αυτή η συνταγή είναι ακριβής. Τα ζυμαρικά ταπιόκας ενώνουν το μοσχαρίσιο μοσχαρίσιο κρέας και σχηματίζουν ένα ζουμερό, θρεπτικό και βορειοανατολικό συνδυασμό.
Διαβάστε επίσης: 30 υγιείς, εύκολο να κάνει συνταγές
7. Μεξικάνικη ταπιόκα: Αυτή η συνταγή απευθύνεται στους ερασιτέχνες του Μεξικού. Το παραγέμισμα είναι ένας συνδυασμός βοείου κρέατος, φασόλια και πιπέρι. Είναι μια εναλλακτική λύση για να ξεφύγετε από τα βασικά στοιχεία κατά την προετοιμασία της ταπιόκας σας.
8. Guacamole Tapioca: Ακόμα στο σύμπαν της μεξικάνικης κουζίνας, υπάρχει η επιλογή να γεμίσετε την ταπιόκα σας με γκουακαμόλη. Σε αυτή τη συνταγή, τα μικρά σκάφη ετοιμάστηκαν με τη ζύμη, αλλά εναπόκειται σε εσάς το σχήμα της ζύμης, το σημαντικό είναι να δοκιμάσετε αυτή την πλήρωση!
9. Γαρίδα Ταπιόκα: Με μια πολύ υγρή και κρεμώδη υφή, αυτή η συνταγή είναι μια επιλογή για να αντικαταστήσει το δείπνο. Το μακρύτερο βήμα στη συνταγή είναι η προετοιμασία της σάλτσας, ωστόσο, αξίζει να περιμένετε!
10. Cod Tapioca: Όπως και στην προηγούμενη συνταγή, αυτή η συνταγή είναι λίγο μεγαλύτερη λόγω της προετοιμασίας της σάλτσας. Εύκολο στο να αφομοιώσει και πλούσιο σε βιταμίνες, ο γάδος είναι μια γέμιση που μπορεί να σερβιριστεί στο δείπνο και αποτελεί ένα εξαιρετικά υγιεινό συνδυασμό με ταπιόκα.
11. Γκράτιν Ταπιόκα ΚανόΓεμισμένο με ντομάτες και βασιλικό, αυτή είναι μια ταπιόκα που σερβίρεται με τη μορφή σνακ που έχει το πλεονέκτημα της πρακτικότητας. Το ιδιαίτερο άγγιγμα της συνταγής είναι το τριμμένο τυρί παρμεζάνα.
Διαβάστε επίσης: Πώς να συμπεριλάβετε ταπιόκα σε δίαιτα απώλειας βάρους
12. Πίτσα με ταπιόκα: σάλτσα ντομάτας, τυρί και ρίγανη. Αυτό είναι που πηγαίνει σε αυτή τη νόστιμη, πρακτική συνταγή που απευθύνεται σε παιδιά και ενήλικες. Η ζύμη της ταπιόκας είναι ένας πολύ καλός τρόπος να αντικατασταθεί η κοινή ζύμη πίτσας σε τρόφιμα με κοιλιοκάκη.
13. Ταπιόκα με δαντέλα τυριού: αυτή η ταπιόκα είναι να τρώει με τα μάτια, γιατί εκτός από το να είναι νόστιμο, είναι όμορφο. Το παραγέμισμα γίνεται με τυρί τυρί, γι 'αυτό είναι μια κατάλληλη και χορτοφαγική επιλογή και το ειδικό αποτέλεσμα της ταπιόκας γίνεται με το ίδιο το τυρί. Αξίζει να δοκιμάσετε!
14. Αποξηραμένη ντομάτα Ταπιόκα: Αυτή είναι και μια συνταγή κατάλληλη και χορτοφαγική. Η ιδέα δεν είναι η πλήρωση, αλλά η καινοτομία στην προετοιμασία της ζύμης. Το κόμμι που αναμιγνύεται με τις αποξηραμένες στον ήλιο ντομάτες, εκτός από το να πάρει ένα κοκκινωπό χρώμα, παίρνει επίσης τη γεύση του, σχηματίζοντας έναν υπέροχο συνδυασμό με πράσινες σαλάτες ή μια άσπρη σάλτσα.
15. Ταπιόκα με λιναρόσπορο, αυγό και ντομάτα: Συνδυάζοντας το λινέλαιο και την ταπιόκα, τα ζυμαρικά γίνονται ακόμη πιο θρεπτικά. Με τη γέμιση των ομελέτα (πλούσια σε πρωτεΐνες) με τις ντομάτες (που περιέχουν βιταμίνες και μέταλλα), αυτή η ταπιόκα γίνεται μια επιλογή γεμάτη οφέλη.
16. Ταπιόκα με χρυσό λιναρόσπορο: Ακολουθώντας την ίδια ιδέα για την ενδυνάμωση των θρεπτικών συστατικών του ζυμαρικού, αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με χρυσό λιναρόσπορο στα ζυμαρικά και την κλασική πλήρωση βουτύρου.
17. Ταπιόκα με χρυσό λιναρόσπορο: Αυτή η ζύμη έχει επίσης λιναρόσπορο και καλείται περιτύλιγμα λόγω του τρόπου που η ζύμη ήταν τυλιγμένη. Εκτός από το λιναρόσπορο, η συνταγή περιέχει μαρούλι, συστατικά που κάνουν το πιάτο πλούσιο σε φυτικές ίνες.
Συμπληρώματα γλυκού ταπιόκα
18. Καφές Tapioca με Dulce de Leche: Αυτή είναι μια συνταγή που συνδυάζει εντυπωσιακές γεύσεις και είναι ιδανική για τους λάτρεις του καφέ, καθώς τα ζυμαρικά παρασκευάζονται με αυτό το ειδικό συστατικό. Η πλήρωση οφείλεται στο dulce de leche, δημιουργώντας μια ισορροπία με την πικρή γεύση που υπάρχει στη ζύμη.
19. Ταπιόκα με μήλα και καφέ: Αυτή η συνταγή έχει πολύ ασυνήθιστα συστατικά, αλλά το τελικό αποτέλεσμα είναι πολύ νόστιμο. Το μείγμα τραγανών ξηρών καρπών και καφέ με μήλα δίνει την ιδιαίτερη αφή της γέμισης. .
20. Το τυρί και η ταπιόκα γκουάβα: το διάσημο Ρωμαίος και Ιουλιέτα δεν μπορούσε να χάσει, καθώς είναι μια πολύ παραδοσιακή γέμιση ταπιόκας και το αποτέλεσμα είναι υπέροχο!
21. Μπανάνα Ταπιόκα και συμπυκνωμένο γάλα: Είναι μια πολύ συνηθισμένη πρακτική να γεμίζεις την ταπιόκα με φρούτα, εκτός από το να είσαι νόστιμο, είναι μια υγιεινή επιλογή. Σε αυτή την περίπτωση, δεν είναι τόσο υγιεινό όσο η συνταγή περιέχει συμπυκνωμένο γάλα, αλλά το μίγμα είναι πόσιμο νερό. Αξίζει να ξεφύγει λίγο από τη διατροφή και να το δοκιμάσετε!
22. Μπανάνα, Κανέλα και Μέλι Ταπιόκα: Αυτή η ταπιόκα έχει επίσης ως βασικό συστατικό μπανάνα, αλλά σε συνδυασμό με άλλα συστατικά που κάνουν μεγάλους συνδυασμούς καρπών: κανέλα και μέλι. Το μείγμα είναι νόστιμο και θρεπτικό, πλούσιο σε πρωτεΐνες και μέταλλα (κυρίως κάλιο) και με αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα (λόγω των ιδιοτήτων της κανέλας και του μελιού).
23. Cupuacu Jelly Ταπιόκα: Μια άλλη επιλογή για τη γέμιση της γλυκιάς ταπιόκας είναι να επενδύσετε στις μαρμελάδες. Αν και φαίνεται δύσκολο, είναι δυνατό να γίνουν σπιτικές μαρμελάδες χωρίς πολύ κόπο. Αυτή η επιλογή είναι cupuassu, ένα πολύ ευεργετικό φαγητό για την υγεία, καθώς είναι πλούσιο σε βιταμίνες, θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Αξίζει να το συμπεριλάβετε στο φαγητό σας!
24. Ταπιόκα με ζελέ φρούτων πάθους: Αυτή είναι μια άλλη επιλογή ζελέ, στην περίπτωση του καρπού του πάθους, που αποτελεί έναν αναζωογονητικό συνδυασμό με ταπιόκα. Μια καλή επιλογή για το καλοκαίρι ή ένα γρήγορο σνακ!
25. Φράουλα Tapioca με συμπυκνωμένο γάλα: Αυτή είναι μια ταπιόκα που έχει επίσης μια κλασική και νόστιμη γέμιση: φράουλα και συμπυκνωμένο γάλα. Η ταπιόκα πηγαίνει καλά ως ένα απογευματινό σνακ και είναι εξαιρετικά εύκολο να φτιάξετε. Βεβαιωθείτε ότι δοκιμάσατε!
26. Καλάθι φράουλας και καρυδιού ταπιόκας: Σε αυτή τη συνταγή ζυμαρικά ταπιόκα σχηματίζουν ένα καλάθι που είναι γεμιστό, ωστόσο, μπορείτε να γεμίσετε και να κυλήσετε την ταπιόκα όπως προτιμάτε. Λόγω της ιδιαίτερης μορφής του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως επιδόρπιο.
27. Ταπιόκα με ελαφριά καραμέλα κολοκύθας: Αυτή η συνταγή διδάσκει πώς να φτιάξετε ένα ελαφρύ καραμέλα κολοκύθας που μοιάζει υπέροχο με γέμιση ταπιόκα και φέρνει μαζί του αυτή τη γεύση του "σπιτιού της γιαγιάς".
28. Ταπιόκα με συμπυκνωμένο γάλα καρύδας: αυτή είναι η κλασική γέμιση της γλυκιάς ταπιόκα. Απλή και φθηνή, είναι μια συνταγή που έχει λίγα συστατικά και είναι εύκολο να αναπαραχθεί στο σπίτι. Μια μεγάλη επιλογή επιδόρπιο!
29. Επιθετική ταπιόκα: Είναι δύσκολο να βρεθεί ποιος μπορεί να αντισταθεί σε έναν ταξιαρχία, αλλά θεωρείται κακοποιός για όσους θέλουν να χάσουν βάρος. Μάθετε πώς να κάνετε ένα μηδενικό ζάχαρη brigadeiro για να γεμίσετε την ταπιόκα σας και να τρώτε χωρίς φταίξιμο.
Άλλες συνταγές που χρησιμοποιούν ταπιόκα
Εκτός από τις επιλογές γεμίσματος ταπιόκα, μπορείτε να δημιουργήσετε αμέτρητες συνταγές χρησιμοποιώντας κόμμι ταπιόκας ως κύριο ή δευτερεύον συστατικό. Ελέγξτε τους διαφορετικούς τρόπους χρήσης της ταπιόκας και εκπλαγείτε από την ποικιλία των συνταγών.
30. Χωριό τυριού Ταπιόκα: Ανάμεσα στις διάφορες συνταγές που μπορούν να αναπαραχθούν χρησιμοποιώντας ταπιόκα, είναι το ψωμί τυριού. Όπως και με την παραδοσιακή συνταγή, το ψωμί τυριού ταπιόκας είναι μια γρήγορη και εύκολη συνταγή και είναι νόστιμο. Μια καλή επιλογή για όσους έχουν δυσανεξία στη γλουτένη και αγαπούν το τυρί ψωμί!
31. Τηγανητές ζακέτες ταπιόκας: Αυτή είναι μια μεγάλη συνταγή που χρησιμεύει ως σνακ, καθώς είναι εύκολο να φάει και εύκολο να προετοιμαστεί. Αυτές οι ζακέτες ταπιόκας μπορούν επίσης να τηγανιστούν, αλλά το ψήσιμο τους είναι μια πιο υγιεινή επιλογή. Συνοδεύονται πολύ καλά με ζελέ πιπεριάς. Αξίζει να επενδύσετε!
32. Ταπιόκα Sushi με τυρί σολομού και κρέμας: Το Sushi, ένα από τα πιο παραδοσιακά και ευαίσθητα πιάτα της ανατολικής κουζίνας, μπορεί να παρασκευαστεί με ταπιόκα.Η ιδέα είναι να ετοιμάσετε ένα όμορφο και υγιεινό πιάτο χωρίς πολλή δουλειά. Βεβαιωθείτε ότι δοκιμάζετε στο σπίτι!
33. Tapioca Sushi με σολομό, βερίκοκο και Ricotta: Αυτή είναι και μια συνταγή σούσι τυλιγμένη με ζυμαρικά ταπιόκας. Η συνταγή παίρνει σολομό, ρίκοτα και βερίκοκα, ανακατεύοντας γεύσεις και υφές και σχηματίζοντας ένα εξωτικό και υγιεινό συνδυασμό.
34. Crepioca Lasagna : Η εν λόγω συνταγή παρασκευάστηκε με ζυμαρικά κρεπιόκα (μια παραλλαγή ταπιόκας με αυγά και / ή γάλα), η οποία περιέχει περισσότερη πρωτεΐνη από ταπιόκα. Το ζυμαρικό αντικατέστησε τα κοινά ζυμαρικά λαζάνιας και διαστρώνεται με στρώματα σάλτσας, κολοκυθάκια και καρότα. Συνολικά ταιριάζει!
35. Tapioca Burrito: Μια άλλη συνταγή που συνδυάζει ταπιόκα και μεξικάνικη κουζίνα. Το παραγέμισμα είναι μεξικάνικο τσίλι με φασόλια, μαρούλι και τυρί και για να είναι πραγματικά burrito πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο για να κυλήσετε την ταπιόκα (σε κυλινδρικό σχήμα).
36. Μπάλα ταπιόκα με αποξηραμένο κρέας: Αυτή η ιδέα μπορεί επίσης να χρησιμεύσει ως σνακ και αν και είναι τηγανητό, το πλεονέκτημα έγκειται στο ζυμαρικό χωρίς γλουτένη.
37. Patty ταιριάζει: Μια άλλη συνταγή που κέρδισε την έκδοση tapioca της ήταν η Patty. Γρήγορα και με λίγα συστατικά, η συνταγή έχει επίσης το πλεονέκτημα ότι είναι σε θέση να λαμβάνει διαφορετικές γέμιση ανάλογα με τη γεύση του.
38. Σουπιές ταπιόκας: Αυτή η συνταγή υπόσχεται να σας κατακτήσει με τα μάτια και τη γεύση. Το σουφέλι είναι γεμιστό με μπέικον, γεγονός που καθιστά αυτή τη συνταγή λιγότερο υγιή. Αλλά τίποτα δεν εμποδίζει την αντικατάστασή του από άλλο συστατικό.
39. Tapioca και Mango Κατοικία: Προχωρώντας σε γλυκές συνταγές, αλλά ακολουθώντας τη γραμμή σνακ, εδώ είναι μια αναζωογονητική και όμορφη επιλογή για το καλοκαίρι. Σούπερ πρακτική, η συνταγή αποτελείται από την προετοιμασία μίνι tapioca και την τοποθέτηση ενός κομμάτι μάνγκο στη ζύμη. Είναι δυνατόν να διακοσμήσετε με φύλλα μέντας.
40. Ταπιόκα Κουσκούσι: Προχωρώντας σε γλυκές συνταγές, αλλά ακολουθώντας τη γραμμή σνακ, εδώ είναι μια αναζωογονητική και όμορφη επιλογή για το καλοκαίρι. Σούπερ πρακτική, η συνταγή αποτελείται από την προετοιμασία μίνι tapioca και την τοποθέτηση ενός κομμάτι μάνγκο στη ζύμη. Είναι δυνατόν να διακοσμήσετε με φύλλα μέντας.
41. Κρέμα ταπιόκας με βανίλια: Ένα εξαιρετικά ελαφρύ επιδόρπιο που συνδυάζεται πολύ καλά με ζελέ φρούτων. Το μόνο κακό είναι να περιμένετε δύο ώρες μέχρι να κρυώσει για να δοκιμάσετε την καραμέλα.
42. Ταπιόκα: Εκτός του ότι είναι εξαιρετικά εύκολο να παρασκευαστεί, αυτή η συνταγή μπορεί να δοκιμάσει τόσο ζεστό όσο και κρύο, που σημαίνει ότι μπορεί να γίνει το καλοκαίρι ή το χειμώνα και μπορεί να σερβιριστεί με τον τρόπο που το προτιμάς καλύτερα.
43. Χαβιάρι ταπιόκας: Αυτή είναι η γνωστή συνταγή για το σάγκο, το οποίο για όσους δεν γνωρίζουν γίνεται από αλεύρι μανιόκας, ακριβώς όπως ταπιόκα. Μια υγιεινή και εύγευστη εναλλακτική επιδόρπια.
44. Παγωτό Tapioca: εκπληκτικά, υπάρχουν ακόμη συνταγές tapioca sorteve, και σύμφωνα με τον ιδιοκτήτη της συνταγής η γεύση είναι θεϊκή. Για όσους θέλουν να δοκιμάσουν νέα πράγματα, αυτή είναι μια μεγάλη πρόταση!
45. Παγωτό Tapioca: Για εκείνους που θέλουν να κρυώσουν τις ζεστές μέρες, αλλά δεν έχουν την υπομονή να πατάτε παγωτό ταπιόκα, υπάρχει η δυνατότητα να φτιάξετε ένα παγωτό (γνωστό και ως sacolé) που παίρνει επίσης ταπιόκα. Αξίζει να δοκιμάσετε το καλοκαίρι!
46. Κρέμα ταπιόκα με dulce de leche και καρύδα καίγεται: Σε αυτή τη συνταγή η χρησιμοποιούμενη ταπιόκα είναι κοκκοποιημένη και όχι σε αλεύρι και συνδυάζεται με dulce de leche και καμένη καρύδα, συστατικά που είναι απολαυστικά μαζί. Σύμφωνα με τον ιδιοκτήτη της συνταγής, αυτή η καραμέλα είναι πολύ παρόμοια με τη πουτίγκα του ρυζιού, μόνο καλύτερη.
47. Κρέμα κρέμας ταπιόκας: Αυτό είναι ένα άλλο επιδόρπιο παρασκευασμένο με κοκκοποιημένη ταπιόκα που έχει μια πολύ κρεμώδη υφή. Εκτός από το να είσαι υγιής, η λιχουδιά είναι το στόμα-πότισμα μόνο κοιτάζοντας!
48. Τηγαντζιά ταπιόκας με καρύδαΑπλό και εύκολο στη χρήση, αυτή η πουτίγκα ταπιόκα υπόσχεται να μιμείται την υφή της παραδοσιακής πουτίγκας. Η μεγαλύτερη δυσκολία με αυτή τη συνταγή είναι ανούσια, αλλά το κλειδί είναι να αφήσουμε την πουτίγκα να είναι πολύ κρύα και σταθερή.
49. Τηγαντζιά ταπιόκας με καρύδια και σιρόπι σφενδάμου: Αυτή είναι μια άλλη συνταγή πουτίγκα, αλλά στην περίπτωση αυτή φέρει ένα συστατικό που είναι λίγο δύσκολο να βρεθεί, ωστόσο το σιρόπι σφενδάμνου μπορεί να αντικατασταθεί από μέλι, το οποίο είναι πιο προσιτό. Ένα όμορφο και νόστιμο επιδόρπιο!
50. Ταπιόκα με σιρόπι ανανά: Για να ολοκληρώσετε την επιλογή των συνταγών ταπιόκας, η συνταγή για μια διαφορετική πουτίγκα, όπως γίνεται με ενυδατωμένη ταπιόκα. Wetter ψάχνει, είναι μια αναζωογονητική και υγιεινή επιλογή επιδόρπιο.
Πώς να παρασκευάσετε ζυμαρικά
Πριν δοκιμάσετε όλες αυτές τις προτάσεις και καινοτομίες πλήρωσης ταπιόκας, πρέπει να μάθετε πώς να προετοιμάζετε τη ζύμη. Ελέγξτε τα μαθήματα βίντεο σχετικά με τον τρόπο παρασκευής ζυμαρικών ταπιόκας, καθώς και τις συνταγές κρέμας, περιτυλίγματος και crepioca, οι οποίες μπορούν επίσης να γεμιστούν με προηγούμενες προτάσεις.
自制煎蕊 ❤ How to Make Cendol (Απρίλιος 2024)
- 1,230
