Άρθρωση; το όνομα με το οποίο η οστεοαρθρίτιδα είναι καλύτερα γνωστή, σύμφωνα με την Βραζιλιάνικη Εταιρεία Ρευματολογίας; Είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις αρθρώσεις.
Οι αιτίες της είναι ακόμα άγνωστες. Αυτό που είναι γνωστό είναι ότι το πρόβλημα είναι συχνότερο στις γυναίκες, ειδικά από την ηλικία των 50 ετών, και επηρεάζει κυρίως τα γόνατα, την οσφυϊκή μοίρα και την αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης, το ισχίο και μερικές από τις αρθρώσεις των χεριών.
Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες που μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους πιο πιθανό να αναπτύξουν ή ακόμα και να επιδεινώσουν την πάθηση.
Ο Ρευματολόγος Francisco Airton Castro da Rocha, συντονιστής της Επιτροπής Οστεοαρθρίτιδας της Βραζιλιάνικης Ρευματολογικής Εταιρείας, εξηγεί με περισσότερες λεπτομέρειες τα συμπτώματα και τις θεραπείες αντιμετώπισης της οστεοαρθρίτιδας.
Αιτίες και παράγοντες κινδύνου της αρθροπλαστικής
Σύμφωνα με τον γιατρό, δεν είναι γνωστό συγκεκριμένα γιατί οι γυναίκες έχουν μεγαλύτερη προδιάθεση να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη αιτία. Αλλά η υπερφόρτωση των αρθρώσεων από το υπερβολικό βάρος, ειδικά σε φέροντες αρθρώσεις που είναι πολύ κινητές, όπως τα γόνατα και η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, είναι προδιαθεσικοί παράγοντες ", εξηγεί.
Διαβάστε επίσης: Οι καλύτερες σωματικές δραστηριότητες για γυναίκες κάθε ηλικίας
Όπως ήδη ειπώθηκε, η εμφάνιση της αρθροπάθειας συνήθως συμβαίνει από την ηλικία των 50 ετών. "Ίσως λόγω της υπερφόρτωσης κατά τη διάρκεια των ετών", λέει ο γιατρός. Η σωματική αδράνεια και η παχυσαρκία μπορούν να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης αρθρώσεων και επίσης να επιδεινώσουν την ασθένεια.
Ποια είναι τα συμπτώματα της αρθροπάθειας;
Το πιο συχνό σύμπτωμα είναι ο πόνος στις αρθρώσεις. Μπορεί επίσης να υπάρχει αυξημένος όγκος των αρθρώσεων και μπλοκαρίσματα των αρθρώσεων.
Ο Φρανσίσκο εξηγεί ότι αυτό μπορεί να κάνει μερικές κινήσεις δύσκολες ή ακόμα και ανικανές. Δηλώνει επίσης ότι η αρθροπάθεια είναι συνήθως προοδευτική.
Επομένως, εάν εμφανίσετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό για να εντοπίσετε το πρόβλημα. Ο ρευματολόγος είναι ο γιατρός που φροντίζει καλύτερα τα άτομα με οστεοαρθρίτιδα και φροντίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όμως, καθώς ο αριθμός των ορθοπεδικών είναι πολύ μεγαλύτερος, εξυπηρετούν επίσης μεγάλο αριθμό ασθενών. Οι γενικοί ιατροί βοηθούν επίσης πολλούς, λέει.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Όταν γίνεται η γνώμη του γιατρού, η διάγνωση μπορεί να γίνει κατά την ίδια τη διαβούλευση, επειδή είναι πολύ απλή και δεν είναι συνήθως απαραίτητη η ακτινογραφία.
Επίσης διαβάστε: 8 φυσικές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε οπουδήποτε
Το κλινικό ιστορικό του ασθενούς, η αξιολόγηση ορισμένων αντανακλαστικών, η ικανότητα μετακίνησης και η μυϊκή δύναμη γενικά είναι συνήθως επαρκείς. • Η ασθένεια αυτή συχνά παραβλέπεται και δεν βοηθά να θεωρηθεί ως ασφυκτική ή εκφυλιστική. Αυστηρά μιλώντας, δεν υπάρχει μακροχρόνια, χρόνια ασθένεια και η οστεοαρθρίτιδα είναι μία από αυτές. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι πάντα δυνατό να ανακουφιστούν τα συμπτώματα, να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής και τελικά να αποφευχθεί ή να επιβραδυνθεί η εξέλιξή τους, λέει ο ρευματολόγος Francisco.
Πιθανές θεραπείες
Επίσης, σύμφωνα με τον επαγγελματία, μόλις γίνει η διάγνωση, είναι απαραίτητο να ξεκινήσουν οι θεραπείες, οι οποίες μπορούν να χωριστούν σε δύο τύπους: φαρμακολογικές και μη φαρμακολογικές, όπως εξηγεί παρακάτω.
Φαρμακολογικό
Αυτά είναι φάρμακα, τα οποία μπορούν να συνταγογραφηθούν από γιατρούς για να ανακουφίσουν τον πόνο. Τα πιο συνηθισμένα είναι αυτά που δρουν γρήγορα, όπως τα παυσίπονα και τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση προθέσεων.
Μη Φαρμακολογικό
Αυτά είναι αυτά που δεν περιλαμβάνουν φάρμακα, αλλά είναι εξίσου σημαντικά. Ξεκινώντας με οδηγίες καθοδήγησης για την επάρκεια βάρους, άσκηση άσκησης, καθοδήγηση ορθής οσφυϊκής χώρας (μπαστούνια, παπούτσια, περιπατητές, πάσσαλοι), χρήση φυσικών μέσων (κρύες ή θερμές κομπρέσες) για ανακούφιση πόνου, ασκήσεις μυϊκής ενίσχυσης, ασκήσεις στο νερό, πάντα προσπαθώντας να αποφύγετε την υπερφόρτωση των προσβεβλημένων αρθρώσεων; », εξηγεί.
Συμβουλές για τη ζωή με την αρθροπάθεια
Σύμφωνα με τον εμπειρογνώμονα, εκτός από τις ήδη αναφερθείσες θεραπείες, υπάρχουν απλά μέτρα που βοηθούν επίσης. Σύμφωνα με τον ίδιο, όταν επιδιώκουν να ασκήσουν σωματική δραστηριότητα και να προσαρμόσουν το βάρος και, σε ειδικές περιπτώσεις, ιατρικές συμβουλές για την ανακούφιση του πόνου και την αποφυγή δραστηριοτήτων που προκαλούν από κοινού υπερφόρτωση, είναι δυνατόν να ζήσουμε καλά με αρθροπάθεια, εκτός από την προώθηση της βελτίωσης της υγείας. ένα σύνολο.
Διαβάστε επίσης: Η καθιστική ζωή: ένα πρόβλημα που σκοτώνει 5 εκατομμύρια ανθρώπους το χρόνο
Προληπτικά μέτρα
Ο γιατρός δηλώνει επίσης ότι αυτές οι ίδιες δραστηριότητες που βοηθούν στη θεραπεία ή στην καλύτερη αντιμετώπιση του προβλήματος είναι επίσης μέτρα που μπορούν να αποτρέψουν την εμφάνιση της αρθροπάθειας. Μια σκανδιναβική ερευνητική ομάδα επιβεβαίωσε ότι η άσκηση, η καλή διατροφή και η αποφυγή κάποιας σωματικής δραστηριότητας σε ορισμένες ομάδες ανθρώπων θα μπορούσε να μειώσει σημαντικά τη συχνότητα εμφάνισης οστεοαρθρίτιδας στο γόνατο. Είναι δυνατόν αυτό να μπορεί να γίνει και για άλλες αρθρώσεις;
Ο Φρανσίσκο συνιστά ότι τα φάρμακα αυτά πρέπει να διεγείρονται από την παιδική ηλικία. «Ακριβώς όπως βουρτσίζουμε καθημερινά τα δόντια μας και συνηθίζουμε σε αυτό μετά από κάθε γεύμα, ή τουλάχιστον θα πρέπει, είναι λογικό ότι όλοι δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στο μυοσκελετικό σύστημα, καθώς αυτό μας βοηθά στην πρόληψη των οστεοαρθρικών προβλημάτων», καταλήγει.
Αρθρίτιδα και προβλήματα του ισχύου - "NaMaSte" 28/3/16 (Ενδέχεται 2024)
- Πρόληψη και θεραπεία
- 1,230
