Ακμή θώρακα: Πώς να αποφύγετε και να αντιμετωπίζετε το πρόβλημα

Ακούγοντας την ακμή, οι άνθρωποι συχνά σκέφτονται τα γνωστά; σπυράκια; στο πρόσωπο, που ενοχλεί τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι οι βλάβες ακμής μπορούν επίσης να εμφανιστούν σε άλλα μέρη του σώματος; σχετικά συχνές, για παράδειγμα στο στήθος.

Αλλά ούτως ή άλλως, τι είναι η ακμή; Πώς εμφανίζονται αυτές οι αλλοιώσεις;

Πρόκειται για μια κοινή δερματολογική ασθένεια που σχετίζεται με την παραγωγή αρσενικών ορμονών φύλου. Μήπως επηρεάζει τους τριχοειδείς αδένες που παράγουν μεγαλύτερη ποσότητα έκκρισης λίπους; η οποία, με τη σειρά της, δεν μπορεί να ξεπεράσει το άνοιγμα των πόρων, να συσσωρεύσει και να σχηματίσει ανοιχτούς κόμοδες (μαύρες κεφαλές) ή κλειστές κωμωδίες (whiteheads). Αυτή η συσσώρευση ουσίας που παρακρατείται από την απόφραξη των θυλάκων τρίχας ευνοεί τη μόλυνση από βακτήρια, ειδικά από το Propionibacterium acnes.


Η ακμή είναι ένα πολυπαραγοντικό πρόβλημα: κληρονομικότητα, γενετική προδιάθεση, μεταβολές στην παραγωγή ορμονών φύλου, βακτηριακή λοίμωξη, ακατάλληλη χρήση δερματικών προϊόντων κ.ο.κ. θεωρούνται παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση ή την επιδείνωση της κατάστασης.

Η πιο κοινή παθολογία στην εφηβεία, τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες, η ακμή μπορεί να εξαπλωθεί σε όλη τη ζωή, ανάλογα με παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, η εγκυμοσύνη, οι ορμόνες, η χρήση καλλυντικών κλπ.

Οι βλάβες ακμής συνήθως εμφανίζονται περισσότερο στο πρόσωπο, τους ώμους, την πλάτη και το στήθος; στην τελευταία περίπτωση ένα πιο κοινό πρόβλημα μεταξύ των γυναικών.


Η Gabriella Vasconcellos, δερματολόγος στην Ιατρική Κλινική της Goa, επισημαίνει ότι η ακμή του θώρακα, γνωστή και ως "ακμή του σώματος", είναι αποτέλεσμα αποκλεισμένων πόρων λόγω υπερβολικής παραγωγής σμήγματος ή ορμονικής δυσλειτουργίας. Γενικά, το γυναικείο κοινό είναι περισσότερο ευαίσθητο σε αυτό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ακμή αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μετά τον τοκετό;

Τα καλά νέα, ωστόσο, είναι ότι υπάρχουν επιλογές θεραπείας για το πρόβλημα, καθώς και συμβουλές που βοηθούν στην πρόληψη της εμφάνισης ακμής στο στήθος.

4 συμβουλές για την αποφυγή της ακμής στο στήθος

Παρακάτω υπάρχουν τρεις οδηγίες που μπορούν να βοηθήσουν στην πρόληψη της ακμής στο στήθος:


1. Χρησιμοποιήστε αντιβακτηριακές κρέμες και σαπούνια. Η ενυδάτωση της περιοχής με τη χρήση αντιβακτηριακών κρέμες και σαπουνιών που αφαιρούν τα λιπαρά της επιδερμίδας είναι καλό για τα σπυράκια να μην εμφανίζονται, σύμφωνα με τον δερματολόγο Gabriella.

2. Αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα. Τα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, ειδικά εκείνα με υψηλή περιεκτικότητα σε γλυκόζη (όπως σοκολάτα), ευνοούν τις λοιμώξεις. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό να αποφεύγετε την καθημερινή κατανάλωση.

3. Χρησιμοποιείτε προϊόντα κατάλληλα για τον τύπο του δέρματός σας. Τα άτομα με λιπαρό δέρμα, για παράδειγμα, πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση λιπαρών λοσιόν και ενυδατικών υλών. Σε περίπτωση αμφιβολίας, είναι πάντα σημαντικό να μιλήσετε με έναν δερματολόγο που θα υποδείξει τις καλύτερες επιλογές προϊόντων.

4. Ξεπλύνετε καλά το σώμα μετά την αφαίρεση του μαλακτικού μαλλιών. Τα κλιματιστικά μπορούν επίσης να συμβάλλουν στην εμφάνιση της ακμής, επειδή το προϊόν συχνά στάζει στο στήθος (ή σε άλλα μέρη του σώματος, όπως για παράδειγμα στην πλάτη) και δεν αφαιρείται σωστά. Επομένως, είναι απαραίτητο, μετά το ξέπλυμα των μαλλιών, να περάσει ολόκληρο το σώμα κάτω από το νερό.

Πώς να θεραπεύσει την ακμή του θώρακα

Η δερματολόγος Gabriella Vasconcellos εξηγεί ότι οι γυναίκες μπορούν ήδη να αναζητήσουν ιατρική βοήθεια μόλις παρατηρήσουν την εμφάνιση σπυριών στο στήθος. Εξάλλου, μόνο ένας δερματολόγος μπορεί να υποδείξει τον καλύτερο τύπο θεραπείας λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες κάθε περίπτωσης (σοβαρότητα των τραυματισμών, συνήθειες και τύπος δέρματος του ατόμου κ.λπ.).

Παρακάτω είναι μερικοί τύποι θεραπειών διαθέσιμα για την καταπολέμηση της ακμής στο στήθος (ή για να μαλακώσουν τα σημάδια που μπορεί να αφήσει στο δέρμα):

  • Καθαρισμός και απολέπιση του δέρματος (σε απλούστερες περιπτώσεις είναι ήδη δυνατό να υπάρξει ικανοποιητικό αποτέλεσμα).
  • Τα τοπικά φάρμακα με τη μορφή κρέμας γέλης (που αναφέρονται σε ήπιες περιπτώσεις).
  • Στοματικά αντιβιοτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα (σε πιο σοβαρές περιπτώσεις).
  • Spectra: Είναι ένα αποτελεσματικό λέιζερ όχι μόνο για τη θεραπεία της ακμής, αλλά και για την πρόληψη της εμφάνισης μόνιμων ουλών.
  • Peelings: Αυτές προωθούν την προοδευτική απολέπιση του δέρματος για να απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα, ελαφρύνουν τις ατέλειες, μαλακώνουν τις ρυτίδες και τις ουλές, αφήνοντας το δέρμα πιο λεπτό και μαλακότερο.
  • Κλασματικό CO2 λέιζερ: εκπέμπει ακτίνα φωτός που έχει την ιδιότητα να προσελκύεται από τα μόρια του Η20 του ανθρώπινου σώματος και έτσι διεγείρει την επούλωση της θεραπευόμενης περιοχής καθώς και την παραγωγή κολλαγόνου, αποτελεί μια μεγάλη εναλλακτική λύση στη θεραπεία σημάτων από το ακμή
  • Υαλουρονικό οξύ: Το προϊόν εγχέεται στο χόριο για να παράγει ένα «επεκτατικό» αποτέλεσμα, γεμίζοντας το σημάδι ακμής.

Σπιτική συνταγή για τη μείωση του θωρακικού πετρελαίου

Η δερματολόγος Gabriella Vasconcellos εξηγεί ότι υπάρχουν μερικές σπιτικές συνταγές; που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της λιπαρότητας στην περιοχή του θώρακα. Η ασπιρίνη, επειδή περιέχει σαλικυλικό οξύ, στεγνώνει και την ακμή και μειώνει τη φλεγμονή που προκαλείται από αυτήν. Αυτό το καθιστά ένα κύριο συστατικό στις σπιτικές συνταγές;

Κάτω από τον επαγγελματία αναφέρει μια σπιτική συνταγή για αυτό:

  1. Συντριβή δύο δισκίων ασπιρίνης.
  2. Ανακατέψτε τα με ένα κουταλάκι του γλυκού νερό.
  3. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.
  4. Εφαρμόστε στο στήθος.
  5. Αφήστε το να στεγνώσει για 10 λεπτά.
  6. Ξεπλύνετε με κρύο νερό.

Προϊόντα που υποδεικνύονται για τη θεραπεία της ακμής του θώρακα

Παρακάτω, η δερματολόγος Gabriella Vasconcellos παραθέτει παραδείγματα προϊόντων που βοηθούν στη θεραπεία της ακμής του θώρακα:

Τοπικές κρέμες: Η κρέμα πρέπει να έχει συγκέντρωση σαλικυλικού οξέος μεταξύ 0,5% και 2%. "Περάστε την κρέμα απευθείας πάνω από την ακμή σας για να στεγνώσει και να θεραπεύσει το σημείο πιο γρήγορα", εξηγεί ο δερματολόγος Gabriella.

Προϊόντα υπεροξειδίου του βενζοϋλίου: Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου καταπολεμά τα βακτήρια που προκαλούν ακμή και βοηθά στην αποξήρανση και απομάκρυνση των νεκρών επιφανειών του δέρματος

Μάσκα μαννελικού οξέος: Αυτές οι μάσκες πρέπει να εφαρμοστούν 10 ή 15 λεπτά πριν το μπάνιο.

Στην παρακάτω συλλογή θα βρείτε τα πιο δημοφιλή προϊόντα που περιέχουν δερματολογικά επισημασμένες ουσίες που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της ακμής του θώρακα:

Acnase Gel για $ 8.99 στο Netfarma

Benzac Gel για R $ 33,24 στο Netfarma

Solugel Plus για R $ 47,77 στο Netfarma

Σαπούνι ακμής-βοήθειας για R $ 29,02 στο Onofre

Panoxyl 5 Gel για R $ 20,44 στο Panvel

Effaclar La Roche Posay σαπούνι για R $ 23.27 στο Ultrafarma

Asepxia gel anti-acne για $ 9.99 στο Ultrafarma

Αξίζει όμως να σημειωθεί ότι η καλύτερη επιλογή είναι πάντα να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, διότι μόνο ο επαγγελματίας μπορεί να υποδείξει τα καλύτερα προϊόντα και τη θεραπεία που είναι πιο κατάλληλη για εσάς.

ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΚΥΣΤΗΣ ΕΞΩ ΚΑΝΘΟΥ ΜΕ PLEXR ΧΩΡΙΣ ΡΑΜΜΑΤΑ TSIOUMAS G SOTIRIS (Απρίλιος 2024)


  • Δέρμα
  • 1,230