Η υγεία πρέπει να επικεντρώνεται στη ζωή μας και η συνήθης φροντίδα κάνει μεγάλη διαφορά όταν πρόκειται για σωματική και ψυχική υγεία. Σήμερα, η μόδα είναι ένα λεπτό σώμα, κατά προτίμηση όπως τα σώματα που τρέχουν σε περιοδικά και πινακίδες στις μεγάλες πόλεις. Όμορφα μοντέλα σε ρούχα μεγέθους P εισβάλλουν στη ζωή πολλών γυναικών, οδηγώντας πολλούς να εξιδανικεύσουν αυτά τα σώματα ως συνώνυμα με την πραγματική ομορφιά.
Πρόκειται για μια ευαίσθητη κατάσταση που έχει προκαλέσει πολλή δυσαρέσκεια, καθώς αποτελεί και έναν από τους παράγοντες που οδηγούν στην αναζήτηση ανισοτήτων δίαιτας, αυτοθεραπεία, μεταξύ των περιπτώσεων ανορεξία, βουλιμία και φαγητό.
Αυτές οι γυναίκες που εκτίθενται στα περιοδικά δεν οδηγούν την ίδια ζωή που ζούμε καθημερινά οι γυναίκες. Είμαστε πραγματικοί, εργαζόμενοι μητέρες, εργατικοί. Ζούμε στην πραγματικότητα να πηγαίνουμε σε πάρτι, να μπορούμε να δοκιμάζουμε κάποια τρόφιμα που μας αρέσουν και να μπορούμε να ζούμε με ισορροπημένο τρόπο.
Σε κάθε αναζήτηση που κάνουμε είναι σημαντικό να έχουμε κατά νου ότι το ισορροπία θα πρέπει να καθοδηγεί όλες τις ενέργειές μας. Όλες οι υπερβολές, όλες οι δραστικές και εξτρεμιστικές συμπεριφορές δεν είναι υγιείς.
Όταν ψάχνουμε για διατροφική ανακατασκευή, σωματική άσκηση ή ακόμα και κάποιες αλλαγές που θέλουμε στη ζωή μας, πρέπει να συνειδητοποιήσουμε ότι όλα έχουν το χρόνο τους και εξαρτάται από μας να επιτύχουμε τον στόχο σωστά και υγιεινά.
Τα μοντέλα ζουν στο σώμα τους, επειδή είναι όργανα της δουλειάς τους, όπου τα ρούχα πρέπει να έχουν άψογη εφαρμογή, αν φαίνονται αρκετά λεπτά καθώς παρουσιάζονται. Κρατήστε το λεπτό βάρος μπορεί να είναι ένας σκληρός δρόμος και να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες δεν θα προωθήσουν την ευημερία επειδή το μη ισορροπημένο σώμα δεν είναι υγιές.
Υγιές σώμα και υγιές μυαλόΑυτές είναι δύο πτυχές στις οποίες όλοι πρέπει να προσέξουμε, γιατί τίποτα δεν λειτουργεί καλά όταν δεν έχουμε φτάσει σε μια διαδικασία, όπου το συναίσθημα και το καλό είναι στενά συνυφασμένα. Όντας όμορφο είναι πρώτα απ 'όλα να είσαι σε θέση να κοιτάς τον εαυτό σου, να αγαπάς τον εαυτό σου, να φροντίζεις τον εαυτό σου, και το σημαντικότερο, σεβόμαστε τον εαυτό σου.
Καγιά-Σκουλός για την αρνητική κριτική στο Gntm (Ενδέχεται 2024)
- Πρόνοια
- 1,230
