Η ονειρική διατροφή οποιασδήποτε γυναίκας θα είναι αυτή που τους επέτρεπε να τρώνε άνετα χωρίς να φταίνε. Για όσους είναι έμπειροι στη διατροφή Sensa, ο κανόνας είναι να τρώτε ό, τι θέλετε, αλλά πρώτα πρέπει να προσθέσετε μια γλυκιά ή αλμυρή σκόνη στο φαγητό.
Όταν προστίθεται στα τρόφιμα, η σκόνη της Sensa δρα απευθείας στον εγκέφαλο και η ευχάριστη μυρωδιά της κάνει την αίσθηση ικανοποίηση ακόμα και πριν από το φαγητό.
Μελέτες δείχνουν ότι η πείνα ελέγχεται από τον εγκέφαλο, όχι από το στομάχι. Έτσι, χρησιμοποιώντας το προϊόν στα τρόφιμα πριν από το φαγητό, στέλνει σημάδια μέσω της αίσθησης της όσφρησης στον εγκέφαλο για να καταλάβει ότι φάγατε πολύ περισσότερο από ό, τι πραγματικά τρώτε.
Έτσι, το άτομο είναι ικανοποιημένο σε λιγότερο χρόνο και τρώει λιγότερο φαγητό. οδηγώντας σε γρήγορη απώλεια βάρους. Επιπλέον, ο αναστολέας της Sensa δεν περιέχει διεγερτικά ή λίπη, επομένως δεν υπάρχουν δυσάρεστες παρενέργειες.
Οι δοκιμές που αξιολογούν την αποτελεσματικότητα της δίαιτας Sensa δείχνουν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που χρησιμοποίησαν το προϊόν για 6 μήνες έχασαν κατά μέσο όρο 13 κιλά χωρίς να προσθέσουν άλλο σχήμα ή άσκηση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.
Ωστόσο, τίποτα δεν εμποδίζει το συνδυασμό της διατροφικής οσμής με τακτική άσκηση και ισορροπημένη δίαιτα χωρίς περιορισμούς αλλά και χωρίς υπερβολή. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι επιδράσεις διαρκούν μόνο όσο το άτομο χρησιμοποιεί το προϊόν στα τρόφιμά τους, από τη στιγμή που σταματάτε τη δίαιτα, η ανάγκη να τρώτε όσο και πάλι τείνει να επιστρέψει. Επομένως, είναι σημαντικό να σκεφτείτε προσεκτικά πριν συμμετάσχετε στη δίαιτα Sensa, αφού τελικά είναι μια δίαιτα "που δεν τελειώνει ποτέ".
Peter Attia: What if we're wrong about diabetes? (Ενδέχεται 2024)
- Τρόφιμα, Δίαιτα
- 1,230
